Дневники

	ЦЕЛУЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ!!!.	6 июля 2011 года
	wasilina в Диета "-60" Екатерины Миримановой

ДЕВОНЬКИ! СО ВСЕМИРНЫМ ДНЕМ ПОЦЕЛУЕВ ВАС!

1 фотография

	wasilina в Диета "-60" Екатерины Миримановой
	6 июля 2011 года

+14 | Комментарии (14)

отзыв	6 июля 2011 года
Марусик Марусичкин в Японская диета

Всем приветики!!! Девчонки, вы молодцы!!! Я никогда не была толстушкой и пухлой, но видимо от сидячей работы, плотного ужина и отсутствия активного образа жизни вес начал расти... нарушился обмен веществ. В прошлом году сидела на японке (август) и сбросила 13 кг. Вес был 85 кг, рост 173. Зимой практически не набрала лишнее, может пару кг, но с марта перестроила вообще систему питания и сейчас мой вес 68 кг.

Марусик Марусичкин в Японская диета
6 июля 2011 года

+13 | Комментарии (8)

	Плоский живот - не миф, а достижимая реальность!	6 июля 2011 года
	НАДЮША21

Плоский живот - не миф, а достижимая реальность!

Ох, уж этот пивной живот, ну наконец-то и на него нашлась управа. Складки на животе можно устранить, используя… жиры! Да-да, вы не ослышались именно жиросодержащие мононенасыщенные продукты, такие как орехи, авокадо, семечки, оливки и даже шоколад.
Все началось с американского диетолога Синтии Сэсс и главного редактора журнала о здоровом питании (Prevention) Лиз Вакейрилло, которые совместно выпустили книгу Flat Belly Diet, мгновенно ставшую бестселлером... Читать далее»

	НАДЮША21
	6 июля 2011 года

+6 | Комментарии (5)

	Роковая женщина и домохозяйка — два в одном	6 июля 2011 года
	Оксанака

Роковая женщина и домохозяйка — два в одном

Домохозяйка и сексуальная красавица, как сочетать эти два совершенно противоположных образа? На самом деле, это не так трудно, как кажется!
Роковая женщина и домохозяйка — два в одном.
Домохозяйка и сексуальная красавица, как сочетать эти два совершенно противоположных образа? На самом деле, это не так трудно, как кажется!
Вот несколько советов, которые помогут вам быть не просто домохозяйкой, но и настоящей женщиной.
Посмотрите на ту одежду, которую вы носите дома... Читать далее»

	Оксанака
	6 июля 2011 года

+8 | Комментарии (0)

	Секреты похудения: Почему весы замерли?	6 июля 2011 года
	НАДЮША21

Уверена, что многим женщинам, страдающим от лишнего веса, знакомо не понаслышке огромное количество диет, они не единожды поселялись в фитнес-клубах и тренажерных залах, оплачивали дорогие процедуры в косметических и массажных салонах, ящиками скупали чудо-таблетки и волшебные чаи в аптеках.
Казалось бы, перепробовали уже все, но цифры на весах упрямо не хотят клониться в сторону уменьшения. В чем же причина того, что столько усилий не дают желанного результата?
Давайте разбираться вместе... Читать далее»

	НАДЮША21
	6 июля 2011 года

+3 | Комментарии (1)

	Ни шагу назад -- буду стоять намертво!!!)))	6 июля 2011 года
	Пусичек

Ни шагу назад -- буду стоять намертво!!!)))

Приветик всем!
С сегодняшнего дня решила снова сесть на диету после доолгоогоо перерывчика .
Перерыв мой сильно затянулся, но несмотря на то что я питалась как обычно, без запретов, вес стоит все на той же планке, на какой его оставили это сильно радует
Первый раз я сидела на диете аж в апреле месяце (в начале) и закончила в мае (конец). За весь промежуток времени я скинула 11 кг. до сегодняшнего дня мой организм продолжал худеть еще на 4 кг... Читать далее»

	Пусичек
	6 июля 2011 года

+4 | Комментарии (7)

	Вдыхаем молодость	6 июля 2011 года
	Оксанака в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!

Эфирные масла прочно заняли свои позиции в оздоровлении и косметологии, к тому же они помогают женщине продлевать молодость — как при наружном применении, так и при их вдыхании.
Для ароматизации помещения капните 3 капли масла розы, нероли или жасмина в стакан с горячей водой и оставьте в комнате на 20-30 минут. Жасмин пробуждает женственность, роза гармонизирует ауру и активизирует творческое начало, а нероли нормализуют гормональный фон... Читать далее»

	Оксанака в Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!
	6 июля 2011 года

+6 | Комментарии (3)

	Мой размер — мое богатство	6 июля 2011 года
	Оксанака

Давайте поговорим о размере обуви, точнее о наших ножках. Какого размера должна быть идеальная женская ножка?
[i]Размер обуви и ноги [/i]
При том, что большой размер обуви все-таки «привилегия» высоких женщин, многие дамы среднего роста и даже ниже среднего охотно покупают туфли 39-го размера и выше.
И наоборот: многие из нас сознательно уродуют собственные конечности обувью слишком узкой и тесной, либо на размер меньше, чем нужно. А все из-за того, что им кажутся некрасивыми большие ступни... Читать далее»

	Оксанака
	6 июля 2011 года

+5 | Комментарии (5)

	Семь вредных привычек, которые могут испортить женскую внешность	6 июля 2011 года
	НАДЮША21

Когда мы слышим словосочетание «вредные привычки», у большинства у нас сразу же возникают ассоциации с алкогольными напитками, табачными изделиями, и, разумеется, наркотиками.
После этого следуют мысли о еде «всухомятку», а также о злоупотреблении кофе. Но на самом деле, привычек, в результате которых с женской внешностью могут произойти серьёзные и очень нежелательные метаморфозы, гораздо больше. Именно о них мы сейчас и поговорим.
Привычка № 1: морщиться-щуриться-хмуриться и так далее... Читать далее»

	НАДЮША21
	6 июля 2011 года

+3 | Комментарии (0)

	Несколько советов, способствующих жиросжиганию	6 июля 2011 года
	НАДЮША21

Любой физический труд, пусть даже не значительный, можно превратить в процесс жиросжигания. Ведь каждая женщина мечтает о стройности и желает быть красивой, но из-за нехватки времени полноценно заниматься специальными программами у нее не получается.
И тут приходит на помощь маленькая хитрость – делать все то же, что и всегда, но с немножко другой амплитудой.
Существует несколько советов, которые помогут Вам избавить от лишних калорий.
1... Читать далее»