Большинство неудач в похудении - следствие быстрого исчерпания силы воли.
Это подобно перегрузке мышц, когда Вы после большого перерыва приходите в спортивный зал и устраиваете сверхинтенсивную тренировку. На следующий день после такой нагрузки не только тренироваться уже не получится, но и просто подняться по лестнице будет тяжело, т. к. даже самое простое движение будет отдаваться мышечной болью во всем теле.
Конечно, силу воли, как и силу мышц, можно увеличить, постепенно натренировать...
Читать далее»
Результат теста:
Индекс массы тела и Идеальный Вес
Все готово!
Результаты тестирования
Для начала, мы скажем Вам, каков Народный Вес (People’s choice) у людей Вашего роста, возраста и пола. Это означает, что по данным специальных опросов, Ваши ровесники за рубежом, в среднем, хотели бы иметь именно такой вес.
Идеальный People’s Choice Вес составляет 58.9 кг
Следующий показатель - Индекс Массы Тела
Ваш Индекс Массы тела составляет 21.8
Что это означает?
Норма...
Читать далее»
Девочки, я запуталась...
Недавно разошлась с парнем, мы с ним встречались 2 месяца, сначало он меня бросил, прислав смс с текстом:
"Солнце извини за все! Прощай"
... я только обрадовалась, он был сильно ревнивым, но спустя пару дней начал просить что бы я вернулась, точнее от его лица просили наши друзья! Я категорически против была возобновить наши отношения, поскольку вкус свободы меня опъянил))Спустя время один из его друзей предложил мне встречаться... я не ответила ничего вразумительного...
Читать далее»
вес продуктов, кроме молочки примерный, сыр был обезжиренная брынза. но такого в списке нет
спорт
Писать я не очень люблю, да и получается у меня это не очень, поэтому для отчета буду просто выкладывать фотки))
Сегодня день находок просто)))
"Лазанья по русски с хлебом"
Автор Мари1. Спасибо Мари1 за такой вкусный рецептик
https://www.diets.ru/post/220019/
День добрый девочки)))
Я тут увидала в дневнике у Oxixi шарлотку из черствого хлеба.
Угощайтесь)))
Спасибо хозяйке рецепта
https://www.diets.ru/post/175589/
Влюбилась я в этого котенка с первого взгляда!!! Теперь весит у меня в коридоре, и каждое утро мне хитро улыбается!
А как поступите Вы в такой ситуации?
В 2010 году закончила институт, следом 4-х месячные курсы HR-менеджмента. Хочу работать в этой области.
В апреле я смениила место работы, пошла работать в кадровое агентство, набираться опыта. НО в агентстве нет оклада, только % от закрытых вакансий. За 3 месяца работы мне удалось закрыть только 1 вакансию на которой я заработала 6300 рублей. Сечас лето все нуждающиеся в работе разъехались по югам...
Читать далее»
Почему, ну почему, чем хуже выглядит клиентка, тем более неподходящий вариант стрижки и окраски она выбирает? Это что, такой вариант самоуничижения? Мол, я страшная, буду ещё страшнее, и пусть все несогласные сдохнут, а я чё хочу, то и ворочу!
Настроение от этого портится невероятно. Разговаривать не хочется, а я должна. Обязана я делать клиенткам комплименты, давать толковые советы по уходу и просто радостно общаться...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
12 часов назад