Картофель вернули "на трон"
Сначала его клеймили и вычеркивали из каждой более или менее приличной системы питания. Потом разрешили - в маленьких количествах. Теперь и вовсе возносят в ранг сверхполезных продуктов. Такую славу картофель заслужил благодаря наличию препятствующего крахмала - особого вида клетчатки.
Эксперимент за экспериментом (в общей сложности наберется около 160) ученые доказывают незаменимость этого вещества...
Читать далее»
Всем привет. Девочки, никак не могу понять, а чай/кофеп имеет баллы?
Представляю вам свои работы по вышивке крестиком и бисером и плетению цветов из бисера(это я только учусь).
диетическая запеканка из брокколи и овощей!
Ингредиенты:
- 300 грамм брокколи;
- 2-3 моркови;
- 150 грамм стручковой фасоли;
- 100 мл молока;
- 2 столовые ложки панировочных сухарей;
- 2 яйца;
- черный молотый перец
- соль.
Овощи моем и отвариваем в подсоленной воде до полуготовности. Выкладываем овощи на дуршлаг и даем стечь воде. Форму для выпекания смазываем растительным маслом, выкладываем туда овощи. Взбиваем яйца с молоком и заливаем смесью диетическую запеканку...
Читать далее»
Представляю вам свои работы по вышивке крестиком и бисером и плетению цветов из бисера(это я только учусь).
Отличный сегодня денёк... После длительного зажора вернулась наконец к занятиям и системе. Чувствую себя прекрасно.
Проснулась в 7 утра, т. к дочу надо было везти на массаж. Поесть не успела, пока собрала свою красотку, уже время поджимало . Доча сегодня на массажике уже не капризничала, поэтому домой я вернулась в прекрасном настроении С утра на улице прохладно, и воздух такой приятный, красота Вернувшись домой выпила кофе, а также скушала творожок Данисимо Крем-Брюле (Супер вещь!!!)...
Читать далее»
Подскажите, можно ли пить кофе на ВБД? А то мне оченно туго будет если "низя"
О чем только мы не мечтаем в течение жизни! Быть красивыми и успешными, любимыми и высокопрофессиональными, иметь виллу на Карибах и маленькую уютную дачу в Подмосковье... Но почему наши желания не сбываются?
Человек - единственное существо, развитие которого полностью зависит от его желаний и от взаимодействия с себе подобными в процессе их осуществления. Он обладает ощущением прошлого, настоящего и будущего, Может взвесить свои шансы и откорректировать свое поведение...
Читать далее»
Девчонки, дорогие, пожалуйста подскажите что делать! У меня уже полгода нет месячных, назначили колоть прогестерон, а я боюсь! С одной стороны боюсь поправится, а с другой если этого не сделать, то вдруг это повлияет на возможность иметь деток!! Я в панике, подскажите может стимулировать месячные можно каким-то другим образом?! Пожалуйста, откликнетесь, мне очень нужен ваш совет!
Здравствуйте, мои дорогие!!!
Вот отчитываюсь...
Второй день крахмальный:
Завтрак:
чкофе, финики
Обед:
Рис с грибами, луком, и травками+салат помидорчик, лук...
кофе
УЖИН:
тоже, что и в обед, но чуток меньше,
чай черный!
День третий, углеводный:
Завтрак:
клубника, кофе
Обед:
Вермишель + салат (огурец, помидор, лук, зелень)
Ужин:
пироженко, кофе!
День четвертый, витаминный:
Кофе, чай, бананы, апельсины, груши, арбуз, огурцы, помидоры...
Читать далее»
|
wgen
|
|
19 июля 2011 года
|
Ноябрь в ритме кето...
22 часа назад