
Хочу вышить все времена года
Почитав дневнички, я пришла к выводу, что сегодня у большинства отвесы, и у меня тоже!!!
Поздравляю, дорогие мои. Это ещё раз доказывает, что все мы на правильном пути.
А те, у кого не было отвесика - не расстраивайтесь и не опускайте руки, всё будет, точно будет, ведь дорогу осилит идущий

Однажды я шел по местным магазинам, делая покупки, и вдруг я заметил, как Кассирша разговаривает с мальчиком не больше 5 или 6 лет. Кассирша говорит: Мне жаль, но у тебя не достаточно денег, чтобы купить эту куклу?
Тогда маленький мальчик повернулся ко мне и спрашивает: Дядя, а вы уверены, что у меня не достаточно денег? Я пересчитал деньги и ответил: Дорогой мой, у тебя не достаточно денег чтобы купить эту куклу? Маленький мальчик все еще держал куклу в своей руке...
Читать далее»

Что же такое этот самый нарушенный обмен веществ? Это симптом при некоторых эндокринологических заболеваниях, и, как правило, такие больные наблюдаются у эндокринолога, получают медикаментозную терапию. Таких больных — 5% от общего числа больных ожирением.
А что же оставшиеся 95%? Это так называемое алиментарное ожирение, то есть причина его — неправильная еда...
Читать далее»
Вчера был 5 день моей диеты - белковый
любимый сдал аттестацию и пришлось согрешить красным вином сухим, отказаться возможности не было(((
|
Лася
в |
|
20 июля 2011 года
|

Девочки наругайте меня! Чего-то нападает жор на меня, уже второй день подряд! Почему так складывается, как только надо хорошо выглядеть, надо срывать свое нормальное питание?! Вот в пятницу еду на море, хотела чуть в форму привести себя, а на тебе - обжираловка напала!
Вчера вечером наелась йогурта с кукурузным печеньем, и даже не могла сделать расстяжку, покачать пресс... Тяжело было.
Короче, стыдно мне за себя...
Подскажите, что можно сделать, чтобы притупить разыгравшийся аппетит?

Итак, наконец-то удалось спугнуть этот вес. Хотя, можно было бы и раньше, но ела на ночь глядя арбуз и ягоду всякую. А одной ночью (о ужас !) проснулась и пошла на кухню... Поела сыр и съела персик . С ума сошла, наверное.
Сегодня наконец-то мой организм немного поддался мне. Хотя, я и не особо строго с ним.
Пока еще бегаю. В спортзал вчера не пошла. Дома в холодильнике пусто и муж уже начал ворчать, что кушать нечего. Поэтому вчерашний вечер пришлось провести полностью на кухне ...
Читать далее»
Ну вот и до восьмого дня и добежала я... без нарушений..
Отвес есть! минус 400 гр.
Идем дальше...
ЗЫ: Значить получается скинуто 4,2 кг. за 8 дней (с учетом седьмой день в квадрате )
Вот сижу читаю дневники других девченок и удивляюсь. Бояться сорваться. Не совсем понимаю как это??? Ну мы же все пришли сюда на сайт с четким осознанием своего желания?! Как сорваться- то? Отказаться от своей мечты??? От стройности ради жрачки на столе??? Не понимаю.
Я выбрала этот путь сижу уже 2 недели плотничком. Вообще на сайте с марта но не было возможности прочно засесть. Трудности были. Сейчас от цели ничего не отвлекает. Живу с мужем и свекром им готовлю отдельно себе отдельно...
Читать далее»
Мой вес 71,5 кг, похвастаться особо нечем... Надо бы на фитнес, но лень... Меня одолела лень Как бороться?
Завтрак: Самса, чай со сладисом.
Обед: Мясо тушеное, огурец.
Перекус: чернослив.
Ужин: пока не знаю...
Ноябрь в ритме кето...
22 часа назад