девочки и мальчики! подскажите, дорогие!
моему самому младшему из маленьких мужичков уже на этой неделе ГОД!
я начала менять себя(свои пищевые привычки) - это, чтобы быть здоровой и красивой. но этого мне мало! я хочу быть еще и финансово независимой...
я решила заняться продажей бижутерии. для рывка хочу закупить САМОЙ дешевой бижу (нацеливаюсь на студенток и школьниц - месяц счастья за 50 рублей).
вопрос вот в чем - есть у кого то подобный опыт...
Читать далее»
Я сегодня первый день на этом сайте.
Уже почти 4 года после родов я совершенно не занималась собой и в результате поправилась и отрастила живот. Попав на этот сайт решила почему бы и нет. И вот зарегистрировалась, поставила цели, одну уже выполнила и теперь ломаю голову, а не слишком ли я себя запустила? Есть ли здесь такие люди которые тоже долго не занимались собой, но уже имеют явные результаты? Когда они появились? На что мне обратить внимание. Вообщем поделитесь опытом. Заранее всем спасибо.
Завтрак: яблоко и чай
Обед: отварной картофель + салат из капусты с огурцами и помидорами
Ужин: Картофель печеный + шампиньоны потушила с луком + салат из огурцов и помидор
Вечером пила зеленый чай.
Что-то сегодня тяжело, целый день раздражительная какая-то. Но в тоже время просыпается азарт и желание продолжать. Преодоление себя, работа над собой, а то что-то совсем расслабилась.
Наткнулась на одном форуме худеющих на темку девочки которая решила попробовать спирулину в качестве помощника в похудении!
и результаты есть!
пошла читать по инету и много оказывается таких девочек с положительными результатам))
хочу тоже попробовать, скажите, может кто и на нашем форуме пробовал ее??
вроде бы каких то страшных побочек нет...
Сегодня был день полезных покупок! Ездили с мужем в метро и приобрели мне вот такой степер ,
буду делать бразильскую попку он еще и с эластичными лентами.
Наконец-то дождалась обновок моя любимая кухня
Пароварка супер, можно готовить сразу три блюда особо не напрягаясь
И новые кастрюльки вместо моих старых битых, как долго просила их купить и ура
Еще установила на компьютер программу фотошоп и сделала себе стройного мужа , к сожалению он не разрешает выкладывать его фотки .
Токо токо разобралась с этими соками, вареньями. компотами и прочей "летней" заготовкой и быстрей к компу... Ну а каже надо ж отчитаться за 11 день уже ставшей такой родной "японской" диеты..
Ну что мы имеем на сегодняшний день?! Минус 200 грамм, и итого за 10 дней 5 кг.200 грамм... Хотелось, верней думалось, что побольше будет отвесик, но что то не получился он... Но тем не менее путь продолжается...
Читать далее»
Вчера было плохо! Сегодня хорошо!
Пересмотрела свою жизнь и себя и все такое!
Хочу снова стать такой!
сейчас я такая
Было еще хуже
Ну вот как то так...
Добрый вечер, девушки!
Это опять я со своим отчетом на тему "Югу кранты". Сегодня был отличный день, я все успела, обзавелась обновками и кое что попробовала. Зинтриговала, знаю.. Рассказываю (=
Во-первых, починили мою кофе-машину!!! И я, наконец, начала день с нормального кофе, а не растворимого...
Читать далее»
Небольшая мотивашка заниматься дальше. Мои замерчики за 3 дня
Добрый вечер всем!!!
Как не заходила в интернет и не открывала любую страницу везде высвечивалась похудеть на 15 кг за несколько дней по диете Малышевой. Ну думаю как будто знают что это у меня самая больная тема. Я не сдержалась, открыла. Обычная процедура: составление персональной диеты, номер телефона, смс и т. д.. Про себя думаю лохотрон, но все же довела до конца. Он как бы составил для меня диету но увидела я там видеоролики, среди них Малышева объясняла одну диету...
Читать далее»
|
Моня
|
|
23 июля 2011 года
|
Ноябрь в ритме кето...
1 день назад