
Добрый вечер всем!!!
Как не заходила в интернет и не открывала любую страницу везде высвечивалась похудеть на 15 кг за несколько дней по диете Малышевой. Ну думаю как будто знают что это у меня самая больная тема. Я не сдержалась, открыла. Обычная процедура: составление персональной диеты, номер телефона, смс и т. д.. Про себя думаю лохотрон, но все же довела до конца. Он как бы составил для меня диету но увидела я там видеоролики, среди них Малышева объясняла одну диету.
Диета состояла вот в чем: рассчитано на 6 дней.
1 день: 1 отварная курица (разделить на 5 частей и кушать а течении дня) ;
2 день: салат щетка;
и по очередности повторяя эти два дня кушать в течении шести дней можно потерять 5 кг.
Девушки подскажите кто нибудь слышал про эту диету? Салат щетка действительно помогает?
Салат-щетку пробовала - никакого эффекта от него. Эффект был от того, что весь день жрала только его. Никакой прочистки кишечника
А курица само-собой разумеется полезно для похудения - чистый белок всё таки...
Не люблю свеклу, но ради красоты и ее бы покушала но раз не помогло
Спасибочки!!!