В последнее время стал достаточно популярным вакуумный (баночный) массаж. Хочу поговорить о его применении в борьбе с целлюлитом.
Для него лучше всего какое-либо разогревающее средство (можно в аптеке спросить), я работаю на профессиональных итальянских термоампулах от Доры Бруски. Когда кожа достаточно разогрета лучше всего делать сам массаж на специальных антицеллюлитных массажных кремах...
Читать далее»
сегодня ездили на шалык ням-ням
Вот думаю, каким фильмом развлечь себя вечером.
Хочется чего-нибудь лёгкого, светлого, о любви, с неполной ложкой психологии и философии, парой капель грусти и хеппиэндом.
Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста
b]Правильно подобранный платок или шарф превращает любой, даже самый простой костюм или платье в элегантную, эксклюзивную вещь. Эта меленькая деталь способна так расставить акценты, что весь ваш образ приобретает иной смысл, и звучит с новым настроением. Трюк с шарфиками неоднократно использовали признанные иконы стиля и элегантности. Сегодня у модниц есть уникальная возможность выбора размера, рисунка, тканей, фактуры шарфиков и платков, но именно это и пугает. [/b]...
Читать далее»
"Мои руки... Мои ноги... Моя спина...
Читать далее»
сегодня первый и надеюсь непоследний день с вами! вселили надежду!!! спасибо!
Снова сползла в свой обычный пищевой корридор от 1300 до 1500 ккал! Блин, ну что еще съесть на 200ккал, чтобы организм перестал экономить?! У меня и так чувство, что я все время только то и делаю, что ем!!!
Начала ходить в зал(тренажорку), сегодня первый день. Тренер говорит, что моя диета положительных результатов может и не принести, т. е. нужна белковая диета. Она мне нравится, но я представляю как сейчас встанет вес вообще. Своими словами-белок нужен для питания мышцы и чтоб она не обвалилась. Девочки, кто столкнулся с той же проблемой, напишите пожалуйста кто как вышел из положения. Как можно грамотно совместить диеты? Или питаться по наитию? Как подскажет мозг и желудок и разум...
Читать далее»
1. Если вы поставили себе цель сбросить лишние килограммы, постоянно стремитесь к этому.
2. Ешьте в меру — помните, есть можно все, но при этом надо соблюдать чувство меры.
3. Чтобы не переедать, научитесь считать калории в продуктах и готовых блюдах.
4. Показателем правильного питания будет постоянство идеального веса тела, поэтому необходим регулярный контроль за своим весом тела.
5...
Читать далее»
Ржавчина на розах – самое распространенное заболевание среди этих прихотливых и изящных королев клумб. Грибковое заболевание с характерными пятнами поражений распознать очень легко, а вот борьба с ним превращается в настоящее испытание. Внимательному хозяину гораздо проще принять меры по предупреждению появления ржавчины на розах, чем пытаться избавится от вредных грибков.
Это одно из самых вредоносных заболеваний роз вызывают грибки семейства пукциниевых, переносящиеся ветром или насекомыми...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
1 день назад