Нахлынуло...
такое состояние, что не хочется ничего делать, погода за окном плохая, на улицу не выйти, не погулять, не пообщаться, в сети не с кем поделиться, думаю кто нибудь меня поддержит...
все время тянет к холодильнику...
что делать? у кого такие же проблемы, пишите мне, я буду вам очень рада!
Двери, окна, ключи и замки издавна привлекали воображение магов и мистиков. В защитной бытовой магии эти вещи обладают уникальными свойствами, ибо призваны уберечь дом от проникновения всего нечистого.
Дверь
Дверь - символ входа в другие измерения. Множество защитных обрядов связано с дверьми и дверным порогом...
Читать далее»
Ну наконец то я стала полноправным пользователем инета. С сегоднешнего дня обязуюсь регулярно посещать страничку, делать отчеты ну может чего и умного и интересного получится накропать в дневнике. Всем привет!!!
Добрый день, мои дорогие худеющие.
Стрелка весов сегодня показывает 69 кг, что, в общем-то, неплохо. Похудение идет, хотя и медленными темпами. Я уже полегчала на 6 кг - немыслимое для меня достижение. Правда, теперь мой прошлый вес кажется мне таким далеким, совсем будто и не существовавшим... И я расслабилась. Стала позволять себе больше. Я знаю себя - стоит мне только распуститься более, чем на день, - все пиши-пропало. Сброшенное быстро вернется...
Читать далее»
Если мужчина разбросал по комнате носки, то разлейте по кухне борщ.
- Если он после секса отворачивается и храпит - захрапите во время секса.
- Если мужчине не нравятся ваши тупые и страшные подружки, то заведите себе красивых, умных, богатых друзей.
- Если мужчине не нравится ваша работа - устройтесь стриптизершей. Это всем мужчинам нравится.
- Если мужчина все время замечает ваши маленькие недостатки - не замечайте его маленькое достоинство...
Читать далее»
Привет всем!
Я пишу с телефона, здесь интернета нет. Мы с дочкой срочно уехали в деревню - моего папу положили в больницу подлечится, а здесь моя мама одна с двумя шустрыми внучками 4 и 6 лет. Я буду здесь 10 дней помогать.
Но я настроена и продолжаю стройнеть день ото дня.
Физнагрузки - утренняя ходьба с собакой 5-6км/ч, если будет получатся или БФ или аэробика.
И контроль в питании.
А также медовый массаж!
Всем желаю отличного настроения и стройности! Всех целую!
Нам понадобится:
Филе рыбы (рыба любая, на ваш вкус) — 300 г
Кабачок — 1/2 шт
Масло растительное — 1 ст. л.
Соль, перец.
Кабачок нарезать вдоль на тонкие пластины. Сбрызнуть растительным маслом. Поставить в разогретую до 190* духовку на 5-7 мин. под самый верх. Если у вас есть сковорода гриль, можно поджарить пластины на ней.
Рыбное филе разрежьте на длинные полоски шириной, равной ширине кабачковых пластин. Посолите, поперчите. На рыбное филе положите кабачок...
Читать далее»
Нам понадобится:
2 кабачка, 200 грамм отварной фасоли (или консервированной из банки), 3-4 помидора, луковица
1 ст. л. томатной пасты, соль, сахар, перец чили
масло растительное, 2 зубчика чеснока
зелень петрушки и укропа.
На растительном масле обжарить луковицу. Помидоры без кожицы натереть на терке и добавить к луку. Кабачки нарезать кубиками (если молоденькие чистить не надо), отправить на сковородку к луку и помидорам. Приправить томатной пастой, солью, перцем и сахаром...
Читать далее»
Вчера уговорила себя на минимальную 10-минутную прогулку и пробежку по лестнице: разминка 8 минут и массаж сыну притупили чувство голода - вчера снова "жора" в гости заходил, но я не поддалась искушению наесться на ночь!!!
На прикольную информацию наткнулась в интернете (жаль, закрыла вкладку, не сохранив в закладках, теперь не знаю автора), оказывается, что много белка употреблять тоже вредно...
Читать далее»
Вес: -//-//-//-
Рост: 174 см
Вчера вечером позвонил любимый, позвал погулять. Всё шло хорошо до 20 часов: потом друг моего мужчины позвал нас отметить своё д. р. Отказывать было неудобно, и мы поехали "просто поздравить". Это самое "просто поздравить" вылилось в шашлык из сёмги (около 3х шампуров) и ночной игры в покер в компании тыквенных семечек. Всё было безумно вкусно! Но взвешиваться сегодня утром я не стала. Пусть будет день без диет, но умеренно. Завтра обязательно в спортзал (обещаю...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
1 день назад