Девушки, ищу действующий клуб для совместного похудения.
Стройнею на умеренно правильном питании (без фанатизма и жёстких ограничений).
Верю в силу спорта - без физических нагрузок, только на ограничении питания, мой организм отказывается стройнеть.
Что касается фитнеса, то более или менее регулярно, хотя сейчас уже не такая бешеная нагрузка, как ещё пару месяцев назад. Более вдумчиво.
Что касается направлений и стилей в фитнесе, то чего-то определённого нет...
Читать далее»
Фармакологическое действие
Пероральный гипогликемический препарат из группы бигуанидов.
Повышает чувствительность периферических рецепторов к инсулину и стимулирует усвоение глюкозы мышечными клетками. Тормозит глюконеогенез в печени. Задерживает всасывание углеводов в кишечнике. Оказывает благоприятный эффект на липидный обмен: снижает содержание общего холестерина, уровень триглицеридов и ЛПНП...
Читать далее»
У многих из нас есть свое любимое число, порой даже не одно. Почему нам нравится то или другое число, объяснить сложно, ведь их выбор происходит подсознательно. Так, многим приходилось выбирать номер для своего телефона, но немногие знают, что с позиции нумерологии номер телефона оказывает определенное влияние на нашу жизнь.
Комбинация чисел в номере телефона не совсем случайна. Она формируется из чисел, несущих в себе определенную энергию...
Читать далее»
Чтобы было с чем сравнить по окончанию.
Линейка с сегодняшним утренним весом (ШоБ мне было стыдно ).
Параметры: на утро 03.08.2011.
Вес: 71 кг
Объём талии: 71 см
Объём живота: 82 см
Объём бёдер: 98 см
Объём каждого бедра: 56 см
Сейчас очень остро затрагивается тема денег. Всякие приметы, заговоры, вот и я вам нашла кое-что интересненькое про денежки.
Кто еще не слышал и не читал, то почитайте
. ИТАК:
В этом году мы собираемся испытать четыре необычные даты:
1.1.11; 1.11.11; 11.1.11; 11.11.11 и это ещё не всё…
Возьмите последние две цифры года, в котором вы родились, теперь добавьте ваш возраст этого года, и результат будет 111! Причем для в с е х...
Читать далее»
Ученик продавца шефу:
- Клиент купил ботинки, но деньги принесет завтра.
- Что? Да он никогда здесь больше не появится!
- Как бы не так! Я положил ему в коробку два левых башмака.
Один сотрудник компании сотовой связи, в которой только что начала функционировать служба безопасности, пишет своему другу эсэмэску:
- Ты мне открытым текстом не пиши о своих планах, у меня электронная почта просматривается, интернет-кэш проверяется, телефон прослушивается...
В ответной эсэмэске:
-...
Читать далее»
- Прикинь, этот придурок, чтобы не мыть тарелки, надевает на них целлофановый пакетик перед едой, потом снимает и выбрасывает в мусорку, и все! И тарелки мыть не надо...
- Слушай, да он гений...
Восходит альпинист на Эвеpест. Уже забpался почти, смотpит - на веpшине хpам буддистский стоит. Заходит он внутpь - а там огpомный фаллический символ стоит и голос его спpашивает:
- Мужик, тебя когда-нибудь на 3 буквы посылали?
- Да, а что?
- Hу вот ты и пpишел...
Марьиванна в классе:...
Читать далее»
Сейчас появилось много фруктов, в том числе яблок. В дневнике у Евы Пунш нашла такую информацию про этот замечательный и любимый многими плод.
Казалось бы, с яблоками все очень просто – вымыть, почистить и съесть. Ну, в крайнем случае, можно сварить варенье или испечь ленивый пирог. Либо придумать сладости и посложнее – зефир, мармелад или пастилу.
Но, на самом деле, из яблок можно готовить множество различных блюд, и совсем необязательно сладких.
1. Добавляйте яблоки в салаты...
Читать далее»
Парадокс – сколько бы женщины не сидели на диетах – они все равно поправляются. Более того, все представительницы слабого пола прекрасно об этом знают. Однако стоит зайти на дамский интернет-форум, от запросов «как быстро похудеть», «надо срочно скинуть 20 кило», «ааааа, через неделю еду на море надо мощно схуднуть» рябит в глазах. Создается ощущение, что все женщины вокруг постоянно сидят на каких-нибудь диетах...
Читать далее»
Девчёнки вот скажите что будет если варёную морковку на сырую поменять? результат сильно пострадает? И ещё вопрос... сырое яйцо... как его пить??
Ноябрь в ритме кето...
1 день назад