Так хотелось сегодня потабатиться - но елки, я не знаю что делать с коленями и ногами(
Почти сутки топталась на кухне, с перерывом на 4 часа на поспать - работала, делала свадебный торт.
Сегодня утром когда его сдала и села - поняла, что встать уже не смогу - колени просто отказывают. А на ногах, внизу, там где косточка - вечером начинается ноющая боль, и вокруг косточки, сзади и спереди - какие -то шишки появились
Я думала, что это отеки - но нифига, не уходят они...
Читать далее»

Здравствуйте, подруженьки!
Я завтра иду на свадьбу свидетелкой!!!
Уже всю голову сломала, не могу придумать хороший тост, именно "От души", чтобы не банальный, не заезженный, и не заумный...
Кто-нибудь знает такой?
В интернете один ширпотреб, а я хочу блеснуть ))
Потом обязательно выложу свои фоточки со свадьбы...
В общем, очень расчитываю на вашу помощь!)))
Времнни - до утра

Собственно отчёт о моём втором дне на диете. (до этого - Нихрена-не-еденье)
Надо сказать, что Жиросжигающая.. интересная. Почему она? Я и раньше много читала об влиянии быстрых углеводов на организм. Да и вообще, эта диета... это правильное питание (мне так больше нравится) убедительно обосновано и, самое главное, вполне реальное.
Да и моей маме так спокойней...
Читать далее»
Как «вечнохудеющий» человек, находящийся в постоянных поисках метода похудеть из разряда - чтобы не было мучительно голодно – я просто не могла пройти мимо приглашения посетить день открытых дверей клиники «Доктор Борменталь». Название развеселило, особенно если учесть тот факт, что вышеозначенный персонаж к диетологии и похудению отношения не имел вовсе. Но не будем цепляться к словам. Назвались, так назвались.
В назначенный день и час я прибыла по указанному адресу...
Читать далее»
Прочитала я, Ленусь, твоё возмущенное ругательство и сразу кое-что вспомнила
Было это давнегько, в 2005 году. В один прекрасный и очень распрекрасный зимний денечек возвращалась я из салона красоты с очень приятной процедуры - миостимуляция, массажик и всякая прочая радость. Было это в обеденное время.
По дороге забежала в пару магазинчиков, неподалеку от офиса (он был расположен в центре города). И тут началось...
Читать далее»

Нет двух одинаковых мужчин на Земле. И все же есть у них много общего. Понять мужчину – это сделать свой брак счастливым.
1. Мужчины не терпят скандалов.
Научитесь выражать свои требования в форме пожеланий. И начинайте такой разговор со слов: «Ты прав, как всегда. Единственное, что у меня вызывает сомнение, это…
И выдаете свои возражения в форме предположений.
2. Дайте своему мужчине чувствовать себя главой семьи. Советуйтесь с ним по главным вопросам. И соглашайтесь...
Читать далее»
Южнокорейские ученые придумали, как снизить негативное воздействие алкоголя на человека, и даже сделать его более полезным. Они изобрели полезный алкоголь, насытив его кислородом.
Сотрудники Чунгнамского национального университета обнаружили, что с помощью увеличения концентрации кислорода, растворенного в алкоголе, можно сделать этот напиток таким, который повышает обмен веществ и понижает побочные эффекты от употребления этилового спирта...
Читать далее»
Извечный вопрос – как похудеть – терзает многих из нас. Так хочется быть стройной и красивой, однако далеко не у всех хватает силы воли и характера, что бы выдержать многодневные строгие диеты и курсы голодания. К тому же врачи уже давно бьют тревогу. Зачастую такие кардинальные способы похудания наносят организму непоправимый вред. Оказывается, есть гораздо более легкий способ сбросить лишние килограммы и усмирить волчий аппетит...
Читать далее»

Домашние конфетки
Утро... чашечка любимого кофе... с полезной конфеткой)))
Рецепт ( количество продуктов на 17-20 небольших конфеток):
♥ курага - 7 шт
♥ грецкий орех - 7 " мозгов"
♥ мед - 1/2 ст ложки
♥ молоко - 1 ст ложка
♥ горький шоколад - 70-90 гр
♥ какао, кунжут - для украшения
Приготовление:
♥ горький шоколад мелко поломать и растопить с молоком
♥ курагу и орехи мелко порубить ( можно измельчить в блендере )...
Читать далее»

Большую и сознательную часть своей жизни я гарцевала, плыла, несла себя, периодически ковыляя (как там у Антонова - "Летящей походкой, немного хромая"?) на высоких каблуках. И зимой, и летом. С той разницей, что зимой каблук становился чуть толще, и чуть "смазанным" платформой, что придавало моим ногам чуть большую уверенность в преодолении снежных завалов. А так - шпилька в 10-12 см была моей вечной спутницей. Просто потому, что на всём, что ниже, я чувствовала себя неуверенно, некрасиво и неэлегантно...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
1 день назад