Девочки, можно я похвастаюсь?
Мой шагомер мне показал сегодня, что я прошла 25 км за 3,5 часа!!!
Сама незаметила как время прошло и км!!!
Сошгла - 1500 ккал.
Вот такая молодец!!!
Добрый день, Подружки-постройняшки, Сестренки по ратному делу и все-все-все!!!
Приношу свои глубочайшие извинения, за то что так долго отсутствовала... но были непреодолимые причины... одни к счастью разрешились, другие просто закончились...
В жизни грядут изменения... и решила составить план, т. к. предыдущий https://www.diets.ru/post/140693/ как оказалось практически выполнен
теперь план с разделами и так... барабаная дробь... поехали...
Питание:...
Читать далее»
источник dorogavbiznesnadomu.ru
Необходимые продукты :
Яйцо вареное – 4 шт.,
твердый сыр – 150-200 г.,
вареная курица – 250-300 г.,
жареные шампиньоны – 200 г.,
маринованный лук – 1 шт.,
орехи – 100 г.,
легкий майонез – 250-300 г.
Для украшения :
плавленый сырок – 1 шт.,
яичный белок – 3-4 шт.,
чернослив – 3 шт.,
маленький помидор – 1 шт.,
веточка петрушки.
Способ приготовления :...
Читать далее»
Вот и закончился мой двухмесячный отпуск. Он принес массу впечатлений, все-таки попутешествовала вдоволь: сначала Египет (2 недели), потом Белое море (1 неделя), потом Ладога (тоже неделя), а потом я почти месяц безвылазно жила в деревне. Тишина, покой, простор...
К сожалению, вместе с впечатлениями отпуск принес также и лишние кг...
Читать далее»
Как сделать счастливым мужчину:
1) заниматься с ним сексом
2) кормить
3) оставить в покое.
Как сделать женщину счастливой? Не так уж и трудно.
Стоит лишь быть:
1) другом
2) любовником
3) братом
4) отцом ее будущих детей
5) хозяйственным
6) учителем
7) поваром
8) кровельщиком
9) сантехником
10) механиком
11) декоратором
12) стилистом
13) сексопатологом
14) психологом
15) терапевтом
16) организатором
17) смелым
18) чистоплотным...
Читать далее»
|
TIO
в |
|
22 августа 2011 года
|
Врач говорит пациенту - очнувшемуся после наркоза:
- Операцию Вы перенесли хорошо. Но вот перед ней вели себя ужасно -вырывались, кричали...
А ваш знакомый с соседней койки вел себя еще хуже...
-Еще бы!!! Ведь нас в больницу прислали обмер окон делать - на пластиковые менять хотели...
Распрощались с сотрудницей Анной . Я то ещё здесь до конца этой недели, а она уходит в отпуск, уже не увидимся. Чудесная, ЧУДЕСНАЯ девочка, обязательно останемся на связи. Просто прелесть. Как хорошо, что она здесь была (и продолжит быть). Будет мне писать письма с описанием местных событий, Пообещала всё в лицах расписывать, уже трепеСЧу .
Если вы намерены избавиться от всего лишнего, в том числе и от лишних килограммов, то следуйте следующим простым правилам:
1. Каждый день нужно выпивать 8 стаканов простой негазированной, несладкой воды. Если сможете прибавить к этому еще 2-3, то это будет великолепно и ускорит процесс пищеварения.
2. Нужно воспитать в себе любовь ко всему острому, ну конечно, ножи здесь в ход не идут, а вот все остренькое, как перец и горчица, и все похожее, что обжигает глаза, вполне подойдет...
Читать далее»
Очень давно люблю это стихотворение
Месяц в облаке зевнул,
К небесам щекой прильнул,
Весь калачиком свернулся,
Улыбнулся и уснул.
Я прильну к тебе щекой,
Серебристою рекой,
Абрикосовою веткой…
Помни, я была такой.
Сердцем к сердцу прислоню,
К ненасытному огню.
И себя люблю, и многих,
Но тебе не изменю.
На челе твоем крутом
Будет тайный знак о том,
Что меня любил всех раньше,
А других уже потом.
Будет тайный знак о том,
Что в рассвете золотом...
Читать далее»
Худею сразу по трём диетам. По одной не наедаюсь...
Из дневника женщины на диете: «Ночью снился торт. Изгрызла всю подушку.»
Из-за недостатка денег блондинки резко прибавляют в весе — не хватает денег на покупку журналов с новыми диетами.
Антикризисная диета:
1. Морозим сосиску, трем на терке, мажем хлеб майонезом и посыпаем тертой сосиской. Вкусно и практично, а главное — много: одной сосиски хватает на 5-10 бутербродов.
2...
Читать далее»
