Привет, девочки-красавицы.
Вчера был у меня углеводный день.
В одном кулинарном журнале нашла рецепт перловки с помидорами , поэтому вчера питалась этим блюдом.
Чуть позже вылажу рецептик.
На ужин схомячила две печенюшки и плитку шоколадки
Итого на сегодняшнее утро:
+500 гр.
Вывод - перловку больше не буду кушать, она мне привесики даёт
|
Byuf
в |
|
27 августа 2011 года
|
Предлагаю один из любимых в моей семье рецепт помидорчиков. Ну что тут писать? Вкусные, ароматные, с ярко-выраженной пикантной чесночной ноткой и лёгкой горчичной остринкой!
Для маринада (на 1 литр воды):
Соль - 1,5 ст. л.
Сахар - 4-5 ст. л. (можно поменьше - дело вкуса)
На 3-литровую банку:
Укроп - 2-3 зонтика
Лист смородины - 5-6 шт.
Лавровый лист - 1-2 шт.
Перец чёрный горошком - 10 шт.
Чеснок - 5-6 зубчиков (крупных)
Горчица сухая - 1 ч. л.
Уксус (70%) - 1 ст. л...
Читать далее»
Помогите пожалуйста - я опубликовала запись в своем дневнике а не в дневнике группы. Можно ли ее перенести?
Доброго времени суток мои хорошие)))))))
Седня отвесило меня, воть за один день 1,5 кг)))))) хы смешно)))))) вода вода, кругом вода))))) вроде бы сознаю что весы зло, все равно встаю на них по утрам
Талию не мерила... вообщем снова на пути к совершенству))) сегодня суббота и у меня короткий день))))) хотя смысл выходить в субботу я не вижу.. выручка обычно нулевая но меня никто не спрашивал)))))))))
Всем удачных выходных))))) солнышка в душе))))))))))))))
Эту тушь я купила еще на прошлый новый год, решила сделать себе подарочек. Ее особенность - круглая щеточка. Якобы позволяет прокрашивать все и везде и в самых труднодоступных местах.
Попробовала ей накраситься - получилось не очень. Отложила до лучших времен. Сейчас лучшие времена наступили, я ее достала, попрактиковалась - вроде стало получаться.
Выглядит тушь так:
стоимость данного чуда в Л’Этуаль на прошлый год была 999 рублей.
Вот ее волшебная щеточка...
Читать далее»
ЖИРЫ – В МИНУС!
Есть три способа повлиять на энергетическую плотность еды (само собой, в сторону ее снижения). Первый – уменьшить жирность пищи.
В 1 г жира – 9 ккал, а в 100 г – уже 900. Сравните с белками и углеводами: в 1 г – всего 4 ккал. Но в чистом виде жир содержится только в растительном масле. В остальных продуктах он перемешан с белками и углеводами. И что же теперь –высчитывать его присутствие с помощью калькулятора? А вот и нет. Есть способ проще: питайтесь по «модели тарелки»...
Читать далее»
|
Зоя56
|
|
27 августа 2011 года
|
Это я
Пошла покупать брату невесту
всем привет!
З-к: нектарин, цикорий
О-д:форель на пару+овощи
У-н: форель на пару+2 огурца.
думаю, что немного пересолила рыбку, потом нахлесталась воды, вот и привес отсюда.
не отчаиваюсь, иду ВПЕРЁД с гордо поднятой головой!
Доброго всем утречка!!!
Девочки, это абзац!!! Я так себя убедила, что могу контроливать то, что ем!!!
Что я такая умная ипродвинутая и так хорошо все у меня получается!!!
И вот результат самодовольства и сомообмана!!!
Вот что значит не вести дневник питания долго!!!
Я не вела его где-то месяца 3, кажется, но и 2 месяца достаточно!!!
Вот мой завтрак:
И это только завтрак!!! А что у меня было на обед и ужин!!!
Я думала там самое страшно ватрушка...
Читать далее»
Овен(21.03. - 20.04.) Представители этого знака обладают наиболее пылкими поцелуями. Именно пылкими, поскольку их нельзя назвать ни эротическими. И уж во всяком случае, они не нежные, хотя и не целомудренные. Также их не привлекает затяжной поцелуй.
Обычно Овны целуют крепко, в засос, нередко оставляя на поцелованных местах отметины. Могут при этом ненароком причинить боль.
Целуются только, тогда, когда у них хорошее, даже восторженное настроение...
Читать далее»
