Необычный гороскоп
Овен - Пушки к бою!
Любимая книга: самоизданный "Журнал собственных мудрых мыслей".
Любимое занятие: сначала стрелять, затем задавать вопросы.
Идеальная работа: сексопатолог
Ключевое выражение: "Это ты МНЕ говоришь?"
***
Телец - Что моё - то моё, что твоё - то тоже моё!
Любимая книга: "Ненасытный гурман".
Любимое занятие: разговаривать за обедом.
Идеальная работа: судья, часто выносящий страшные приговоры...
Читать далее»
Овен: Вы утюг Со стороны часто кажется, что все у вас идет очень уж гладко. Но только вы знаете до какой температуры приходится накалиться, чтобы создать эффект этого «гладкого» скольжения. Можно только позавидовать тому упорству и целеустремленности, с которой вы отутюживаете до нужного состояния данную вам действительность- часто мятую и неприглядную. Зато как она преображается после вашего вмешательства, гора скомканного материала становится аккуратной свежевыглаженной стопкой...
Читать далее»
Неужели нельзя всё вернуть?!...
Струны сердца по небу разбросаны…
Серым пеплом покрыт млечный путь,
Плачут звёзды рассветными росами…
Расплескался разлуки туман,
Сединою обид тронул волосы…
Пью по капелькам горький дурман,
И молитву читаю вполголоса…
Неужели нельзя всё простить?
Боль стеклянным вонзается крошевом…
РазорвАлась последняя нить,
Черный ангел явился непрошенно…
Снов несбывшихся лунная шаль
На пороге лежит, позабытая…
Чайки зА море, в синюю даль...
Читать далее»
Блин... лучше бы не взвешивалась вообще. Еще + 700 гр.
Ну и бог с ними! Я же знаю, что это вода!)
Вчера, чтобы не сидеть дома, позвала старшего брата в кино... и, боге, как давно я так вдоволь не смеялась! Мы обстебали все: от Конана-барбариски (the barbarian), который похож на Аллегрову и размеру груди которого должна была завидовать его благоверная, до ковыряния в носу одного из злодеев...
Читать далее»
сегодня было 5ый день с Джиллиан! И я наконец делаю все не проклиная все на свете и я почувствоала этот драйв! а-а-а, какой кайф
Думаю, после такой тренировки, я могу вечером смело идти в ресторан, не боясь переесть - мне будет просто жаль потраченных усилий и я вряд ли съем много))
|
ШТТ
|
|
27 августа 2011 года
|
Да, да минус 1,5 кг за первый день, и это при условии что я обжиралась вчера. Съела 2 яйца, несколько персиков и помидор и 4 кг арбуза (вес с корочкой, но корочку честное слово не ела).
Вообще то я диеты не люблю. Как начала набирать вес (в 38 лет ) перепробовала их кучу всяких. Результат один и тот же - после окончания вес возвращался и прихватывал с собой пару кэгэшек. Но авторитет Уралочки и Лансы, общий энтузиазм девочек и создание клуба сподвигли меня принять диету. Сегодня счастливая как слон...
Читать далее»
|
зура
в |
|
27 августа 2011 года
|
Всем Доброго утра!!!
Девочки, вчера я устроила себе МолокоЧай во второй половине дня...
Все прошло без срывов, но вот после 19:00 пить только водичку было тяжко, но терпимо...
В 23:00 заснули с Малым. Все по плану...
Но в 2 часа ночи я проснулась от легкого чувства голода...
Попила водички...
Заставила себя заснуть... И вот теперь "гуляю" с 4-х утра...
Спасть хочется сил нет, а как лягу все мысли о еде...
Как теперь с этим бороться???
А отвес уже больше 1кг...
Читать далее»
Не могла я устоять, чтобы не попробовать сделать маффины со своими любимыми кабачками. Рецепт, чистая моя импровизация по мотивам того, что нарыла в Интернете. Ведь хочется не только, чтобы было вкусно, но диетично, мы же с вами стройнеющие.
Нам потребуется:
кабачок или цуккини 170 г
яйцо 1
мука 100-110 г
сметана (у меня 15%) 80-100 г
масло растительное 20 г (1 ст л)
любая колбаса 40 г
разрыхлитель 0,5 ч л
соль около 1 ч л...
Читать далее»
Итак, вот оно, свершилось. Берусь за ум и пивожу себя в порядок, не мотря ни на что буду красоткой.
Очень медленная динамика веса. Объясняется тем, что на лето был взят тайм-аут. Слава Богу, не прибавила, а даже где-то на килограмм уменьшилась, хотя набрать этот жалкий килограмм вновь дело одного плотного обеда. Радует, что на 1 см уменьшились объемы. Все-таки сгорел жирок!
Подключила гимнастику дома, помимо посещения спортзала, решила увеличить нагрузки до 4-5 раз в неделю. Сегодня пришла с работы поздно и поленилась сделать 20 минутную разминку...
Читать далее»
