Главная > Дневники > Дневник пользователя Dalvira

ну и что теперь?...

Всем Доброго утра!!!

Девочки, вчера я устроила себе МолокоЧай во второй половине дня...
Все прошло без срывов, но вот после 19:00 пить только водичку было тяжко, но терпимо...
В 23:00 заснули с Малым. Все по плану...

Но в 2 часа ночи я проснулась от легкого чувства голода...
Попила водички...
Заставила себя заснуть... И вот теперь "гуляю" с 4-х утра...

Спасть хочется сил нет, а как лягу все мысли о еде...

Как теперь с этим бороться???
А отвес уже больше 1кг... это сильно отбивает аппетит...
но не мысли о еде... Уже столько вариантов завтрака перебрала,
что на месяц хватит, если столько готовить...

А спать хочется...

Всем хорошего настроения и отвесиков!!!

P.S. Все скоро 6-ть, пошла пить кофе... и завтракать...

Тэги: молокочай, утро, сон, завтрак

Рубрика: Привычки и отвычки...

Рейтинг: +18

Dalvira

27 августа 2011 года

305

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/256261/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ну и что теперь?...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/817/">молокочай</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/793/">утро</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/635/">сон</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/256261/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/27/41/350517_71799-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем Доброго утра!!!<br>Девочки, вчера я устроила себе МолокоЧай во второй половине дня...<br>Все прошло без срывов, но вот после 19:00 пить только водичку было тяжко, но терпимо...<br>В 23:00 заснули с Малым. Все по плану...<br>Но в 2 часа ночи я проснулась от легкого чувства голода...<br>Попила водички...<br>Заставила себя заснуть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/256261/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/256261/
              ]ну и что теперь?...[/url][/b][/size]
              Всем Доброго утра!!! Девочки, вчера я устроила себе МолокоЧай во второй половине дня... Все прошло без срывов, но вот после 19:00 пить только водичку было тяжко, но терпимо... В 23:00 заснули с Малым. Все по плану... Но в 2 часа ночи я проснулась от легкого чувства голода... Попила водички... Заставила себя заснуть... И вот теперь "гуляю" с 4-х утра... [b][url=https://www.diets.ru/post/256261/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dalvira:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Комментарии:

Уралочка

27 августа 2011 года

Поздравляю с хорошим отвесом!!!!!!!!!!!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 августа 2011 года

Спасибо, Тамара!!!

Буду стараться...

↑ Ответить

Уралочка

27 августа 2011 года

ночью может подушку погрызть?

я иногда уже подумываю

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 августа 2011 года

недогадалась...

↑ Ответить

Уралочка

27 августа 2011 года

↑ Ответить

Galcha

27 августа 2011 года

Надо пережить эти моменты. И не забывай поесть до 18.00. У меня сейчас завтрак, самое желанное время. Я продумываю с вечера, что буду есть- творожок с фруктами и изюмом, запеканку или какую другую вкусняшку. Сегодня, например было филе лосося слабосоленое 100 гр(168 ккл) с кофе...

Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 августа 2011 года

Galcha пишет:
У меня сейчас завтрак, самое желанное время

У меня сегодня тоже было самое желанное!!!

Осталось разобраться с каллорийностью...
Я до лосося явно не дотягиваю...
У меня одна ватрушка была 332Кк... но я решила, что ужин будет менее каллорийный!!! Это я еще ночью решила!!!

↑ Ответить

Coolchik

27 августа 2011 года

Dalvira пишет:
Все скоро 6-ть, пошла пить кофе... и завтракать...

Бедная... дождалась

Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 августа 2011 года

Неааа...

Я спасть пошла, кровать по дороге попалась и я уснула до 8:00...

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

27 августа 2011 года

Dalvira пишет:
спасть пошла,

После еды?

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 августа 2011 года

нет, до...

↑ Ответить

Coolchik

28 августа 2011 года

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

28 августа 2011 года

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

27 августа 2011 года

Это только первое время тяжело, потом организм перестроится. Если совсем не вмогату можно даже ночь выпить чуток кефирчика или стакан воды с растворенной в ней чайной ложкой меда

Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 августа 2011 года

Татьяна Виктооровна пишет:
стакан воды с растворенной в ней чайной ложкой меда

вот это вариант не для меня... я потом так сладкого хочу!!!!! что одной ложкой не ограничеваюсь...

Я раньше (зимой), если ночью жор пробивал, ел сельдерей зеленый, просто Супер!!! И сыт и полезно!!! но сейчас не сезон на него...
попробую огурец и сл.зел.перец...
Спасибо, Таня!!!

↑ Ответить

Nataliminsk

27 августа 2011 года

Голод нам не товарищ.
Я тоже мечтаю о вкусных блюдах, но сама не ем. Пока я ем всё простенькое варёное и на пару, без соли, я с интересом вчитываюсь в рецептики, красивые фотки, интересные всякие соусы. И... Я готовлю много, но для своих, чтобы угощать. И это очень приятно. Даже расстраиваюсь, если гости не доходят, помогать съедать мою стряпню. Садимся за стол, а у меня в тарелке лук варёный с морковкой.

Мне сочувствуют, а я кайфую. Мне вкусно!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 августа 2011 года

а мне уже хочется, что бы было еще и вкусно...
Вкус дело относительное!!!

↑ Ответить

Lola7896

28 августа 2011 года

Терпеть и представлять себя стройняшкой!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

28 августа 2011 года

↑ Ответить

Natusia

28 августа 2011 года

я после молокочая засыпаю тоже всегда голодной, но успокаиваю себя тем, что утречком я себе обязательно побалую чем-нибудь вкусным. А утречком и жрать-то не особо хочется

Ответить

Dalvira

(автор поста)

28 августа 2011 года

Natusia пишет:
жрать-то не особо хочется

да не то что жрать, не знаешь что себе сообразить на завтрак, ничего не хочется... а это тоже плохо...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)