Маски на основе яиц очень полезны для всех типов волос. Чем? В состав яиц входят следующие полезные волосам вещества:
- лецитин помогает восстановить поврежденные волосы
- аминокислоты, которые защищают от возникновения перхоти и придают блеск волосам
- большое количество витамина Е, что делает волосы более эластичными, шелковистыми, устраняет ломкость и сухость.
Маски для волос из яиц хороши еще и тем, что делать их легко и быстро, а эффект заметен сразу после применения.
Важно...
Читать далее»
Бриджит Бардо как-то сказала: " нет тяжелее работы, чем выглядеть красивой с восьми утра до полуночи." Я заучила эту фразу как аксиому, и вспоминаю каждый раз, когда одолевает лень. Мотивирует.
В этом году наша молоденькая грушка дала неожиданно богатый урожай... С удовольствием поделюсь рецептиком, дающем возможность сохранить груши "Северянка" на зиму. Получается очень пикантный вкус... И красивые дольки груши в прозрачном сиропе...
Итак, рецепт...
Порезать груши на крупные дольки, засыпать сахаром - 1 кг груш - 800 г сахара, но я брала меньше, примерно 2/3 нормы сахара. Оставить на ночь...
Читать далее»
Всем привет!!!
Всех с 1 сентября, с началом учебного года!!!
Дочь переходит в пятый класс, на линейку пошла с подругами, нам родителям ходить уже нельзя, они же уже большие и что про них подумают... это Настя так говорит...
На сегодня вес такой же. Вчера делала вторую скипидарную ванну, добавила 3 с половиной ложки, уже в ванне немного пощипывало, лежала под одеялом 40минут...
Читать далее»
|
tresc
|
|
1 сентября 2011 года
|
За вчера я могу себя только похвалить. Почти. Только рис и вода. Вот только рис не доела. Пришла с работы поздно и "домашнюю" порцию есть уже было нельзя (или это просто отмазка, чтоб его вообще не есть;-)). Второй день минус 600 г. Итого минус 2600. Хотя это, конечно, и ожидаемо. Я приближаюсь к своему историческому минимуму за последний год - 73! Надеюсь на завтра! Варю рис!!! Всем спасибо за поддержку!
|
Effi
в |
|
1 сентября 2011 года
|
Всем привет. Поздравляю всех мам и бабушек, у которых сегодня детки и внуки идут в первый класс! Для вас и для них сегодня очень важный и запоминающийся день! После торжественной части у многих будут банкеты, где море вкусной и вредной пищи и алкоголя. ДЕРЖИТЕСЬ, ДЕВЧОНКИ!!! Мы с вами!
Вчера был третий день. Позавтракала чашкой кофе, в обед кушала груши и слопала сосиску... видимо она то и все испортила... хотя есть еще предположение что стакан сока в 9 вечера был лишним и неуспел выйти... на ужин скушала 2 помидорки. За день выпила 3 стакана сока мультифрукт разбавленного водой 1:1
Отвес 100 грамм всего
8.30 - йогурт с мюсли = 250 ккал
12.00 - арбуз = 200 ккал
16.00 - роллы = 230 ккал
20.00 - куриное филе в маринаде = 250 ккал
23.00 - филе = 150 ккал.
Не хочу ничего говорить.
Надену юбку, высокие каблуки, выпрямлю волосы и... господи.
Сегодня по плану я должна весить 80кг. А я вешу 81.6. - не дотянула.
Но за вчерашний день ушло 700г. и я думаю, это не плохо. А всё благодаря бонскому супчику и чаю пу-эр.
Начинаю марафон стройности к Новому году. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! Каждый месяц надо стройнеть на 3-4кг. чтобы в конце декабря весить не более 70кг.
Попробую сегодня питаться гречневой кашей с сухофруктами, посмотрю, как будет работать кишечник, а то так опять на супчик перейду, уж больно легко на нём...
Читать далее»
Девочки, у меня вес 2 недели топтался на месте и ура!! после разгруза начал уходить, итог первого месяца 4,2 кг, конечно не шикарно, но лучше медленнее, по объёмам талия уменьшилась с начала диету на 5 см, бедра на 3 см, грудь на 3 см, итого 11 см. Хочу со второго месяца подключить бодифлекс, но главное собрать волю в кулак, у меня ИМТ ещё очень большой - больше 30
