Приветики красоточки, я новичок и полна сил и решимости!!! Давайте поддерживать друг-Дружку!!!
Этим же вечером скину свой рацион и надеюсь что вы тоже!!! Всем удачного вечера!!!
Всем приветики, сама не зная приносила себе пользу, если пью чай, то только с молоком, подруга увидев, рассказала мне о молокочае)))
Вот я и думаю устроит себе 1 разгрузочный в неделю, иногда это и будет именно молокочай!!! А вообщем-то это безумно вкусненько!!!
Всем приветики, я полна сил и решимости избавиться от злосчастных, а главное лишних 7 кг!!!
Начинаю считать калории, для самоконтроля буду всё записывать!!! А так же добавлю спортик!!! Всем удачного дня и отличного настроения!!!
Вот тоже прошлася по секонду!!! и приобрела 3 кофточки сумочку!!! довольная
Девушки, я сегодня конечно много грешила в плане еды... да и не только сегодня... )) мой рацион далек от правильного... но я просто должна, обязана себя похвалить!!!
Короче, после эпиляции возвращалась я в офис жутко голодная (уже где-то 3 часа не ела). Решила купить себе в Старбяке сэндвич. А кто видел сэндвичи Старбяки, тот знает... так вот, одна такая махина весит 260 граммов... Когда несла в офис, честно, была уверена, что сожру прямо все целиком...
Читать далее»
И вот тут началось самое интересное. Оказалось, что можно много знать-читать-готовиться, но когда на руках оказывается маленький живой комочек – то ли все забываешь, то ли и помнишь, да толку мало – мать и дитя – чистый лист. Как напишешь – все твое))
Я сейчас благодаря написанию сего произведения, оглядываюсь назад и в очередной раз понимаю, что если бы не Аня с Андреем было бы мое родительство совершенно иным. Возможно, отчасти поэтому и пишу, чтобы мой опыт кому-то вовремя пришелся...
Читать далее»
Девочки нашла хорошие отвары для блеска волос! распределяемся по цвету волос!
Рецепт отвара для обладательниц темных волос
Залейте 2 столовых ложки обычного черного чая 1 литром кипятка и прокипятите все в течение 5 минут. Процедите теплый отвар и ополосните им волосы после мытья. Не сушите их феном! Волосы должны высохнуть сами. Если применять этот отвар для ополаскивания волос регулярно, они приобретут золотистый оттенок.
Рецепт отвара для блондинок
Выжмите сок из одного лимона...
Читать далее»
Психологические причины лишнего веса
Психологические причины лишнего весаУ лишнего веса множество разнообразных причин: от проблеем со здоровьем до принятой в семье привычки переедать (есть быстро, есть всем вместе, оставлять только чистые тарелки и т п).
Люди едят чтобы насытиться, обеспечить свой организм необходимыми веществами и выжить.
Кроме потребности в пище у нас еще много витальных потребностей: потребность в безопасности, в любви и принадлежности, в признании и т д...
Читать далее»
Все мечусь между 66-65кг...
Питание осталось такое же.. со-спортом.. надо больше дружить!
Настроение паршивое...
Стоит признаться, что большую половину жизни среднестатистическая женщина тратит на борьбу со своим весом. Сбросить лишний вес, убрать лишние килограммы – это порой цель жизни. Лучше бы мы старались его не увеличить.
Из разговора знакомой. “Весила 65 кг. Решила, что много. Похудела до 60 кг. Радовалась. Все замечательно. Скоро поправилась. Стало 75 килограммов. Серьезно. Опять поголодала. Итог – 70 кг. Набрала вес еще быстрее – 85 кг. И с грустью думаю: “Чем не устраивали меня мои золотые 65...
Читать далее»
|
юлия7
|
|
6 сентября 2011 года
|
