И все-таки я молодец!

Девушки, я сегодня конечно много грешила в плане еды... да и не только сегодня... )) мой рацион далек от правильного... но я просто должна, обязана себя похвалить!!!

Короче, после эпиляции возвращалась я в офис жутко голодная (уже где-то 3 часа не ела). Решила купить себе в Старбяке сэндвич. А кто видел сэндвичи Старбяки, тот знает... так вот, одна такая махина весит 260 граммов... Когда несла в офис, честно, была уверена, что сожру прямо все целиком... но откусив его пару раз, я пошла на кухню, отрезала часть, и оставила ее! =) и вот уже почти 2 часа спокойно работаю, а вторая часть лежит рядом! =) правда, она получилась несколько меньше (147 гр/113 гр), чем съеденная часть (я рассудила, что лучше будет ближе к 18 часам съесть уже поменьше), но все же...

Честно, этот пост может показаться очень глупым... но только для того, кто не знает моих пищевых привычек в прошлом... и чего бы мне раньше стоило подобное самопожертвование! я считаю, что это показатель моего роста над собой! и я очень рада, что постепенно перестаю делать такой культ из еды... Да, я еще далека от вечного поедания исключительно полезных продуктов. Да, этот сэндвич также вряд ли можно назвать эталоном здоровой еды... но уже само то, что я не слопала его целиком в один присест - для меня это важно... потому что раньше соблазн был бы слишком велик... и более того, мне бы даже было мало одного сэндвича! а сейчас я постепенно привыкаю, что могу позволить себе все, просто при этом необязательно обжираться до поросячьего визга И я счастлива, я не насилую себя и ни в чем себе не отказываю! и что у меня есть все шансы, чтобы в этот раз не только достигнуть цели, но и с легкостью ее удерживать потому что два года назад я просто не знала, как быть дальше! а теперь все просто и понятно =)

Я считаю, что я достигла пищевой нирваны прямо-таки )))

А у вас были подобные озарения? успехи? личные достижения? очень интересно послушать! =)