я не знаю, чего я сейчас жду: что вы меня поддержите, поругаете, а может надеюсь, что вы все хором скажете-"с тобой все понятно" и это даст мне полное право падать дальше, жрать, не тренироваться, в общем, полностью уподобиться животному. Причем нет никаких внешних причин падать духом, просто ничего не хочу, что-то вроде "я и крашеная страшная, и не крашеная". Может я просто недовольна, что сорвалась и вчера не занималась и жру как лошадь...
Читать далее»
|
ШТТ
|
|
12 сентября 2011 года
|
Совсем неудивительно, что три тысячи лет тому назад у скалы Петра-ту-Ромиу из «пены морской» родилась богиня любви и красоты Афродита. Неудивительно, потому что все живое и прекрасное на Земле появилось из воды. Человек и сам на 75% состоит из воды, содержание которой в организме подобно «засечкам» возраста (вода уходит из нас --- мы стареем). Нас, людей, как самые нежные цветы, для благоцветия необходимо постоянно «поливать» и поить чистой водой...
Читать далее»
Доброе утро, девочки.
Опять понедельник и снова беру себя в рукавицы ежовые.
Эта неделя у меня пройдет под знаком профилактики язвы, ибо обострение началось. Паралльно пропью курс бифидобактерий, очень меня это радует. В пятницу на работу приходил профессор медицинской академии, рассказывал о здоровом питании. Посоветовал всем для здоровья и похудения завести 5 глистов, не больше и не меньше Я восприняла это как шутку, хотя он говорил совершенно серьезно...
Читать далее»
Всем привет!!!
Причина моего вчерашнего психа ясна, у меня сегодня первый день... почему-то раньше на 5 дней.. итак мой вес 62.7кг, вчера было 63кг, отвес 300гр, маловато, туда-сюда болтаюсь, подумываю о разгрузах, давно у меня их не было, серьёзных что-бы...
На сегодня мой рацион:
ЗАВТРАК: овсянка с яблоком, 2 яйца, кофе с 1 ч. л. мёда и 2 вафлями.
ОБЕД: тушёные на воде овощи (кабачки, патиссон, тыква, репч. лук), потом уже в готовое 1. ч. л. раст. масла, чай.
УЖИН: творог 200гр, чай...
Читать далее»
|
tresc
|
|
12 сентября 2011 года
|
Грызу огурцы, но как то решила их разбавить другими овощами, так что помимо огуров сгрызла репку и заточила парочку марковок... вот такое у меня сегодня овощное меню... ксати совсем не голодно, ну еще я каждый день стараюсь есть небольшую горсточку орехов и сегодняшний день не исключение.
Решила поставить свою фотку, это я в Сочи в мае месяце... весной собираюсь туда обратно на пмж, и чтоб не было мне мучительно грустно на пляжах и в легких кофтачках в жару, надо срочно лепить свое тело...
Читать далее»
Какие у вас способы расслабиться и снять стресс?
девочки у кого есть опыт.. скажите стоит ли активировать карту
Привет, худеющие на -60. Ну-ка, мои опытные похудеечки, расскажите мне, как такое может быть. 3 дня просидела на системе без единого нарушения! 2 дня все ОК! Сегодня утром встаю бегом на весы с воодушевлением, а там... привес 600г. Неприятненький сюрпризик! И ведь ничего не предвещало, наоборот...
Монохромный медальон
Богатство
Золотистый букет в подарок маме
Лошадь в маках
Ромашки от Риолис
|
Аляска
в |
|
12 сентября 2011 года
|
Сельдерей – это 2-х летнее растение имеет специфический пряный запах, благодаря содержащимся в нём эфирным маслам. Сельдерей был известен ещё в Древнем Египте, Риме, Греции. Его использовали как ароматическую приправу и как лекарство.
В Европе сельдерей долгое время использовали как украшение стола и блюд, в пищу его стали использовать только в конце 17 века.
Сельдерей – овощ уникальный. В пищу используют и корни, и стебель, и листья сельдерея...
Читать далее»
