Один раз в жизни я похудела с гречкой. Без упражнений. Похудела на 8-10 кг. Весила 53 кг. Была рада безмерно. А теперь 63, нужно снова доставать крупу. И так сегодня разгрузочный день. Завтра гречневая диета. Скоро ДР, нужно похудеть. Нет желающих со мной?
|
vesu
|
|
15 сентября 2011 года
|
сейчас составляю меню на несколько дней вперед и не могу даже придумать чего бы себе приготовить на обеды и на ужины да даже на завтрак! срочно нужны ваши советы! помогите. только не сложные блюда, желательно для пароварки))спасибочки заранее))
Да что же это такое.!!!
Проблемы бывают всегда, меньше, потом больше, но обычно хватает сил их разбросать и жить дальше весело и счастливо. Но как только ты понимаешь, что этот водоворот тебя засасывает, появляется какя-нибудь одна гадость, которая наровит тебя утопить окончательно. когда я нерничаю, я ем за троих и набираю вес соответственно. ЛЮБИМЫЙ ПОДБРОСИЛ ЗАДАЧКУ.
"Отдохнув" немного после питания "боннским супом", решила испробовать на себе "диету Уралочки 10 кг за 14 дней".
Спасибо Наташе , уступила мне место в клубе, придерживающихся этой диеты.
Прошла неделя (с 6 по 13 сентября) питания по этой диете.
Что сказать... Разочарована .
Стартовала с весом 62 кг и вес "не тронулся". Уменьшался на граммы после творожно-кефирного дня, а после фруктово-овощного возвращался. Так что и сейчас 62...
Читать далее»
Наконец, и на вашей улице праздник, поскольку вы умудрились не только найти подходящий вариант диеты, но и благодаря ней потеряли несколько килограмм. Тело оценило ваши жертвы, и теперь каждое взвешивание доставляет неописуемое удовольствие. И изо дня в день, будто заклинание, вы себе проговариваете: «ну еще немножко, и исчезнут последние лишние четыре-пять килограммчиков». И вдруг происходит что-то непонятное – стрелка весов упрямо замерла и не желает сдвигаться. Почему так происходит...
Читать далее»
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
показать полностью...
Читать далее»
Приветы сильным девчонкам.
У меня был перерыв, четыре дня не ездила на велике и зарядку забросила. Сегодня хороший день продолжать. Дело в том, что последние два дня я доделывала фотографии, с утра до ночи сидела за компом. Сегодня все закончила. Оформила коробочку. Теперь отдам молодоженам.
Завтрак
Творог со сметаной и медом.
|
|
vesu
|
|
15 сентября 2011 года
|
Ну вот теперь я знаю что такое АВАТАР, благодаря моей новой подружке kaktusru!
Девочки, я нашла подходящую раму своему кораблю!!!
выставляю на ваш суд, но сама налюбоваться не могу
Это набор от Риолис!
|
Аляска
в |
|
15 сентября 2011 года
|
10 супер продуктов для очищения организма.
Для постепенного очищения организма достаточно будет включить в свой рацион следующие продукты. 10 основных продуктов для детоксикации.
Лимоны: добавляйте лимонный сок для заправки салатов, горячих блюд, пейте воду с лимоном и медом - этот напиток отлично утоляет жажду. Витамин С является признанным детокс-витамином: все токсины и шлаки он делает водорастворимыми и они легко выводятся из организма с лишней жидкостью...
Читать далее»
|
MAK89
|
|
15 сентября 2011 года
|
