1 день диеты. есть!
Девочки, я с завтрашнего дня с вами!!!
наелась окрошки на ужин и семечки опять
Я поняла, в чем еще + диеты Дюкана.
Когда я концентрировалась на том, что я хочу себе запретить, я постоянно срывалась.
Теперь я думаю только в рамках того, что мне можно. И в магазине отлично работают зрительные фильтры - выискиваю что там мне нужно по меню Дюкана.
Ииии.. еще плюс: в холодильнике лежит шоколадка, печенье.. но мои греховные мысли только о нектарине. И я знаю, что даже если я сорвусь, это не будет катастрофой...
Читать далее»
ПУСТЬ ХОЗЯИН ЗНАЕТ -
КОТ ПРОВИЗИЮ ОХРАНЯЕТ...
источник Яндекс фотки
|
Mylti
в |
|
3 августа 2011 года
|
Вес 58 кг. Натянула старые джинсы. Самые любимые. Такая довольная. Но ходить в них еще тяжеловато))) Может уже на след неделе смогу? Посмотрим) А меню такое:
- яблоко, стакан кефира
- пол огурца, пол перца
- салат (огурец, перец, помидор, сельдерей, активия творожная)
- яблоко, активия питьевая
- вар. яйцо, сала (огурец, помидор, сыр, чеснок, активия йогурт)
А вообще так задумалась. Это чтоже у меня ушло так быстро? Жир? Но так ведь он больше чем на 500 г в неделю не сжигается...
Читать далее»
Сегодня благодаря Анне Мамедовой - мастеру по работе в технике лэмпворк - мы узнаем, как создаются стеклянные бусины. Смотрите новый мастер-класс канала
Два часа телефонных разговоров с незнакомым мне человеком.
Два часа!
Навязчивые идеи об О.
Что за.. как обычно: сейчас понадеюсь на лучшее, а жизнь повернется своей упругой пятой точкой))
Все будет хорошо!
Хорошо, говорю!
Завтра еду смывать кератин!
... и буду самой прекрасной девушкой с шевелюрой цвета горького шоколада.
не добила я кастрюлю с рисом с шафраном... как оказалось, шафран - не моя приправа = 600 ккал
1 банан = 150 ккал
мороженко = 200 ккал...
Читать далее»
Приветствую вас, мои дорогие!
Уф... Сегодня проходила комиссию... Наши поликлиники это просто кошмар! Хорошо еще, что проходила платно, поэтому по большей части принимали без очереди .
А теперь подробности по поводу работы. Должность моя называется вет. врач - лаборант, а по сути, как мне сказали, я буду специалистом по качеству. В обязанности входит контроль за охлаждением мяса, ГОСТы, ТУ, товрно-качественные накладные и т. д.
Страшно аж жуть!
Разговор был такой сегодня:...
Читать далее»
Болею...
6 дней назад