Ингредиенты
Баклажаны – 1 кг
Кабачки – 1 кг
Морковь – 300 г
Лук – 500 г
Перец сладкий – 500 г
Яблоки зеленые кислые – 3 шт.
Помидоры – 8 шт.
Масло растительное – 1 стак.
Сахар – 1.5 ст. л.
Соль – по вкусу.
Перец – по вкусу.
Чеснок – по вкусу.
Количество порций: 10
Способ приготовления
Шаг 1
Кабачки, баклажаны и яблоки нарезать кубиками, перец – кольцами или соломкой, морковь натереть, лук мелко нашинковать.
Шаг 2...
Читать далее»
Как я люблю такие воскресенья, как сегодня. Мы дома втроём - папа, мама и наша лялька. Тихо, спокойно, никуда не надо бежать и ничего не надо делать. Проснулись, поиграли-погуляли, завалились все вместе на тихий час.
Сейчас папа с дочкой опять гуляют, на плите варится компот на завтра, в мульте - сегодняшний ужин...
Читать далее»
Всем читающим мой дневник добрый вечер!!! Вернулась недавно я из Иордании, пополневшая и отъевшаяся на местной вкуснейшей и необычной пищей. Удалось так сказать попробовать местную еду "из первых рук", поскольку жила я в арабской семье и иногда даже принимала участие в кухонном "действе". И вот возник у меня вопрос... как они едят каждый день такую еду и остаются стройными???
Вот вам краткий обзор наиболее популярных блюд, опробованных мной в течение 3 недель:
1. Хумус...
Читать далее»
Девчата, такой вопросик у меня: а тыкву когда можно??
|
Byuf
в |
|
25 сентября 2011 года
|
Урок 1
Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: «Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце». Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. «Кто это был?» - спрашивает муж. «Боб, сосед», - отвечает жена...
Читать далее»
Девочки, помогите, пожалуйста советом. Муж купил гребной тренажёр. На нём регулируется сила сопротивления(можно выставлять любую нагрузку), на экран выводится количество гребков, пульс и количество потраченных калорий. Я нагрузку постепенно увеличиваю. Сегодня занималась 20 минут и по показаниям тренажёра сожгла 650 калорий. А на сайте в дневнике спорта за это же время выдаётся гораздо меньший результат.((((Кому верить?
Обычно, когда со мной происходили какие-то перемены - я меняла прическу или цвет волос.
В прошлое свое постройнение я коротко постриглась - так как лицо очень похудело, и короткая стрижка - почти ежик - была мне к лицу.
Сейчас стричь некуда - после рождения мелкого я опять коротко=коротко постриглась, т. к. с двумями детьми времени на себя не оставалось, а на улицу ходить надо было, и чучелом быть не хотелось. А тут тыкву помыл, причесал и пошел.
Сейчас опять хочу перемен. Но короче уже некуда...
Читать далее»
«Ешьте чаще и помалу» – это, пожалуй, самый популярный совет в статьях о сбросе веса. В действительности единого мнения на счет дробного питания для похудения у нутриологов нет.
Александр Тушкин / «Здоровье инфо»
«3 раза помногу или 6 раз по чуть-чуть?» Этим вопросом стали задаваться нутриологи после резкого роста популярности теории дробного питания, которую фитнес-журналисты приняли за универсальный способ избавления от лишнего веса.
Дробное питание выглядит очень заманчиво...
Читать далее»
Вот уж не свезло-заболела.
В пятницу были в Харькове-всё ок.
Вчера были на природе с 11 до 20. И видно вчера где-то подстыла. Так что с ночи уже болею...
Не могу сказать, что все 3-4 дня обжиралась. Но привес пугает... даже озвучивать пока не буду.
Вчера пила и спиртное, вечером сушняк. Сколько воды выпито и самое главное осело в теле не знаю.
Тут еще ПМС, есть такое гаденькое предчувствие, что то что я съела за эти дни было не просто так, а ПМСным жором...
Читать далее»
Мужчины, милые мужчины!
Почаще думайте о нас.
Цветы дарите без причины,
И не стесняйтесь нежных фраз!
Встречайте чаще у порога,
Накройте ужин при свечах,
Ведь это, в сущности, немного,
Секреты счастья в мелочах.
И рядом с вами вспыхнут звезды,
Для каждого - своя звезда!
Поверьте, все еще не поздно,
В любви нуждаются ВСЕГДА!!!
Возвращаюсь на правильную дорогу.
17 часов назад