Главная > Дневники > Дневник пользователя Ириша79

Гребной тренажёр

Девочки, помогите, пожалуйста советом. Муж купил гребной тренажёр. На нём регулируется сила сопротивления(можно выставлять любую нагрузку), на экран выводится количество гребков, пульс и количество потраченных калорий. Я нагрузку постепенно увеличиваю. Сегодня занималась 20 минут и по показаниям тренажёра сожгла 650 калорий. А на сайте в дневнике спорта за это же время выдаётся гораздо меньший результат.((((Кому верить?

Рейтинг: +1

Ириша79

25 сентября 2011 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/278622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Гребной тренажёр</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, помогите, пожалуйста советом. Муж купил гребной тренажёр. На нём регулируется сила сопротивления(можно выставлять любую нагрузку), на экран выводится количество гребков, пульс и количество потраченных калорий. Я нагрузку постепенно увеличиваю. Сегодня занималась 20 минут и по показаниям тренажёра сожгла 650 калорий...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/278622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/278622/
              ]Гребной тренажёр[/url][/b][/size]
              Девочки, помогите, пожалуйста советом. Муж купил гребной тренажёр. На нём регулируется сила сопротивления(можно выставлять любую нагрузку), на экран выводится количество гребков, пульс и количество потраченных калорий. Я нагрузку постепенно увеличиваю. Сегодня занималась 20 минут и по показаниям тренажёра сожгла 650 калорий... [b][url=https://www.diets.ru/post/278622/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ириша79:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Комментарии:

Улита

26 сентября 2011 года

Я думаю, надо ориентироваться на серединку. На сайте не учитывается конкретная модель тренажера и величина сопротивления. А на тренажере я не нашла в измеряемых параметрах вес человека. Мне кажется, он тоже должен влиять. Полный человек калорий потратит больше?

Ответить

Ириша79

(автор поста)

26 сентября 2011 года

Там на 1-2 сопротивление маленькое-потратишь мало,муж занимается на максимуме-10-12,я пока на 4-6.Дело в том,что масло в тренажёре постепенно разогревается и делать становиться легче,поэтому в течение тренировки нагрузку переключаешь на более сильную

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
11 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)