Приветик девченки!!! Сегодня решила - завтра сожусь на японку, очень надо похудать после родов... Надеюсь вы меня поддержите, одной худеть тяжело...
SDRASTVUYTE,ESE NEVSE,VIDELA NO KLASS... ESLI CESNO NA SEBE ISPROBOVALA,POXUDET MOGNO IO DO 44RASMERA DOSLA NEUSNOVALI,TRUDNO \1MESIAZ.POTOM NET,A CERES GOD DALA SEBE VOLIU, V EDE,48-50 IDU NASAT...
Чтобы наш организм справлялся со всем негативным воздействием внешней среды, его следует очистить от шлаков. Даже лечение лекарственными препаратами проходит успешнее у людей, которые регулярно проводят очистку.
Хорошим средством очищения организма в домашних условиях от токсинов и шлаков является семя льна, содержащее полиненасыщенные жирные кислоты, растительную клетчатку, полисахариды, лигнаны, комплекс витаминов, в том числе F, селен...
Читать далее»
Решила сесть на 2468, полный курс, 12 дней))
А после неё сразу на АВС
Очень хочу до НГ весить хотя бы 55*
Обычно, физические упражнения не относятся к любимым занятиям большинства людей, поэтому многие из нас ищут альтернативные способы, помогающие сжечь лишние калории. Вы будете удивлены, сколько повседневных занятий и необременительных физических нагрузок могут способствовать похудению и сжечь лишние калории:
1. Йога
Этот комплекс упражнений помогает увеличить гибкость позвоночника, укрепить силы и сжечь излишек калорий и жировых клеток...
Читать далее»
Англичанка МакКартни, которая приняла участие в исследованиях о пользе и вреде воды, заявила, что выпивая в день 6-8 стаканов воды вовсе не предотвращает борьбу с заболеванием почек и лишним весом.
Авторы таких мифов, в основном производители воды, то есть заинтересованные лица.
Зачастую чрезмерное употребление воды негативно сказывается на здоровье человека. К примеру, излишнее употребление может привести к расстройству сна, так как приходится чаще вставать в туалет...
Читать далее»
Девочки нашла вот такое печенье на новый год можно спечь и не только
Вот делюсь со всеми... сама ещё не пробовала, но на вид очень аппетитно выглядит
так что ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Приготовление:
100мл густой простокваши (ряженки или йогурта) и 50гр прессованных дрожжей (1 с горкой чайную ложку сухих) размешайте и оставьте на час на столе.
150гр сливочного масла порубите с 1 стаканом муки и 1 стаканом картофельного крахмала в маслянистую крупку.
Добавьте 1 сырой желток,
1/2 ч. л...
Читать далее»
Начало менопаузы у женщин часто сопровождается гормональными колебаниями и, если не изменить свой образ жизни, то это может повлиять на отложение жировых клеток. Менопауза – это время, когда излишек калорий, которые Вы обычно употребляете, превращается в жировые клетки и начинает откладываться в области живота.
В этой статье Вы узнаете о трех способах, которые помогут Вам справиться с последствиями климакса и не набрать излишний вес.
С возрастом у женского метаболизма есть тенденция замедляться...
Читать далее»
я опять о наших детях.. снова младшая доченька меня "убила" .. Итак на днях вернулась из садика грустная, на вопрос "что случилось?"
ответила, это дела любовные, потом расскажу..."потом" настало сегодня ..
сразу оговорюсь взрослых с и их поведение не при детях, ни с ними не обсуждаем...
и вот дочка залезает ко мне на диван и печально говорит
" я с Алисой больше не дружу, он плохая ", я конечно спросила, почему Алиса плохая...
Читать далее»
сегодня в могу голову поселили вот какую мысль: сходи, говорят мне, проверься на гормоны. бывает такое что яичники выделяют большее кол-во гормонов и от этого очень сильно поправляется верх.
вот посмотрела на себя, а мы же женщины впечатлительный народ, вроде ноги не толстые и живота нет, да да при моей комплекции и весе у меня нет живота, весь зловредный жир цуко находиться в плечах руках и груди, зараза почти 5 размера.
вот и думаю теперь что надо записаться к эндокринологу...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад