Очищение организма льном

Чтобы наш организм справлялся со всем негативным воздействием внешней среды, его следует очистить от шлаков. Даже лечение лекарственными препаратами проходит успешнее у людей, которые регулярно проводят очистку.


Хорошим средством очищения организма в домашних условиях от токсинов и шлаков является семя льна, содержащее полиненасыщенные жирные кислоты, растительную клетчатку, полисахариды, лигнаны, комплекс витаминов, в том числе F, селен.


Являясь мощным сорбентом, семена льна освобождают нас от радионуклидов. Благодаря содержанию клетчатки, лен снижает риск онкологических заболеваний, укрепляет иммунитет, а полисахариды в отваре семян льна обволакивают, оказывая бактерицидное действие при гастрите и язвенной болезни желудка. Растительные гормоны – лигнаны – являются антиоксидантами, антибактериальным и антивирусным средством, препятствуют раковым заболеваниям. Содержание витамина F способствует нормализации жирового и холестеринового обмена. Селен предотвращает развитие онкологических образований, очищает организм от соединений тяжелых металлов, улучшает зрение и деятельность мозга.


Регулярно употребляя в пищу семена льна, вы можете облегчить приступы астмы, течение аллергических заболеваний, улучшить функционирование почек, щитовидки, нормализуете гормональный баланс.


Для очищения организма льном используют семя грубого помола, запивая при этом большим количеством жидкости, чтобы процесс разбухания семени льна происходил в самом кишечнике.
Семя для очищения организма льном не подвергают термообработке, употребляют непосредственно после помола, чтобы не окислились на воздухе.


Для очищения организма льном измельченное семя смешивают со сладкими продуктами: мед, повидло. Можно использовать его в кашах, овощных салатах, кисломолочных продуктах.


Регулярное очищение организма льном стимулирует здоровое функционирование печени, желудочно-кишечного тракта, препятствует всасыванию токсинов, снижает уровень холестерина и нормализует кровяное давление, стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы, является хорошим средством лечения диабета, усиливая действие инсулина.