Наливные полы, или, как их еще окрестили, "жидкий линолеум" только начали свой путь в нашу повседневность, но уже появилось много возможностей их применения. Это неудивительно, так как его качества позволяют применять покрытия в различных сферах деятельности: будь-то Ваш дом и интерьер Вашей квартиры или же промышленные помещения или автостоянки, Внешне наливной пол очень похож на линолеум, а на ощупь напоминает гладкую плитку: монолитный, ровный, без швов и зазоров...
Читать далее»
Древние учили, что все, что оказывает влияние на мозг, воздействует и на тело. Но в 17 веке, медики и ученые разделили человека на две независимые составляющие: тело и разум. Соответственно, болезни были либо душевные, либо телесные, и лечили их совершенно разными способами.
И только сейчас мы снова возвращаемся к прежней точке зрения на исцеление человека.
Человек несет ответственность как за свои болезни, так и за свое выздоровление...
Читать далее»
7746 шагов
5292 кардиошага 46 минут
238 ккал 13.8 гр
4.26 км
сегодня очень хороший день
не буду расписывать что делала и как, но вот прям довольна можно сказать был сегодня идеальный день
всем хороших выходных!!!
Последнее время я стараюсь есть в обед творог с обезжиреным йогуртом. Это очень вкусно и сытно. Что касается завтрака, то я ни могу не съесть что нибудь сдобное. Если я съем что нибудь легкое, то не наемся. Вчера вечером нарушила режим и съела бутерброд (черный хлеб с калбосой). Вы не представляете какое это было удовольствие для живота. Сегодня пошла в поликлинику, нужно готовиться к операции(у меня искривлена носовая перегородка)сдавать анализы...
Читать далее»
Как добиться плоского животика? Предлагаемые ниже упражнения укрепят мышцы живота и при регулярных тренировках сделают его плоским. Упражнения чтоб убрать живот ничего сложного собой не представляют. Выполнять их нужно не реже, чем три раза в неделю.
- Ноги согните в коленях, руки за голову, отрываем лопатки вверх и выдыхаем, опускаемся - выдох. Руки за головой, локти отвести в стороны, голова смотрит вверх. В этом упражнении больше всего работает верхний пресс. Выполнять 3 подхода по 15 раз...
Читать далее»
Набор «Душевная теплота»
. Такой простой незамысловатый цветочек ромашка, а, сколько в нем теплоты и нежности.
Работа получилась теплая, солнечная, и очень изящная.
И так щемит сердце, глядя на ромашку, так и ждешь, что подскажет судьба, любит он или не любит ……..
Почему этот цветок кажется, таким родным может это зов славянской души, и 1000 лет назад на русском поле девушка также гадала на любимого.
Продажа https://www.diets.ru/board/view/312720/ Продано
Девушки, помогите советом, пожалуйста!
Сегодня была у врача - она мне сказала, что у меня, похоже, хронический бронхит(( и выписала мне бисептол и растирание можжевеловым маслом.. Бисептол я не хочу пить однозначно а вот можжевеловое масло и грудной сбор попробую!
Но тут вот позвонила мама мужа и сказала, что полезен медовый массаж, правда ничего про него не рассказала, тоже просто где-то слышала, что это очень хорошо помогает...
Читать далее»
Поздней осенью, когда природа тускнеет, хочется ярких красок, сочных летних цветов. Приготовьте себе теплый, согревающий и вкусом и цветом салат из самых ярких овощей и домашней цветной пастой с ароматными травами.
Ингредиенты:
Тыква – 1 шт.
Лук (у меня шалот) – 10 шт
Масло растительное – 1-2 стол. л.
Крупная морская соль – щепотка
Сухие травы (у меня орегано, розмарин, эстрагон) по вкусу
Для маринованной моркови:
Морковь – 2 шт (небольших)
Вода – 250 мл
Сахар -50 мл...
Читать далее»
Клуб "Думай и худей" день 19
ХВАТИТ ОБМАНЫВАТЬ СЕБЯ!
Те, кто сидит на диете, обладают способностью вводить себя в заблуждение относительно того, что касается еды. Эти люди могут быть разумными и рациональными в других отношениях, но только не тогда, когда дело касается питания.
Список вредительских мыслей, подталкивающих нас к самообману и отметим те, которые приходили к нам в голову:
Ничего страшного, если я съем это, поскольку:
- я только попробую...
Читать далее»
Сделала таттуаж бровей. Девочки, как Вам? Поделитесь своим опытом таттуажа.
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад