Всем приветы и отвесиков
Кто то помнить наверное, что у меня есть один пунктик по спине, ну вот хоть убейте меня я хочу спину без единой складочки вот прям вообще без единой
Бьюсь давно, но лишнее кол-во жирка не дают мне пока возможности получить спину своей мечты, но биться дальше буду по любому
Сегодня сделала сравнительное фото и поняла, что биться мне как минимум еще год-полтора, но я еще повоюю однозначно
Вот до 25 лет и осталось 27 дней, а до нового года 24 дня. Давно не следила за весом и вот оказалось что очень сильно набрала.
Вес 63,7
Прям чем-то напоминает начало первой части "Дневник Бриджит Джонс".
Начала как обычно: убираем сахар, соусы мучное.
Немного поприсидала: 5-5-3-5-5 = 23.
Вернулась вчера ночью с Китая: в Фуджоу резко похолодало, с 25 температура упала до 5 градусов Цельсия за неделю.
С подругой на рассвете пошли на море и немного пофотографировались...
Читать далее»
Вот и пора подвести итог субботнего денёчка.
Планы выполнины!!!
Да, ещё заехала в торговый центр к парикмахеру подстричься.
Новому году моя головушка готова. Погуляла по торговому центру, полюбовалась нарядной ёлочкой.
Купила мышенка. На новогодний стол поставлю.
Настроение на все 1000%
МОЯ МЕНЮШЕЧКА НА СЕГОДНЯ
После поездки на променад вечерний сходила. Отдохнула от городской суеты.
На территории курорта ёлку каркасную поставили.
Сфотографировала из далека...
Читать далее»
ПЕРВАЯ НЕВЕСТА ХРИСТОВА — СВЯТАЯ ЕКАТЕРИНА
Первая невеста Христова родилась в 287 году в Александрии, в царской семье. К 18 годам стало понятно, что девушка не только невероятно красива, но к тому же умна и энциклопедически, даже по современным меркам, образованна...
Читать далее»
Все таки как то странно все с моим весом
Сегодня 92.1
За 20 дней 2 кг, как по мне это очень мало, печально...
Витаминный денек прошел легко
Завтрак и в течении дня 1 банан, 2 мандаринки, яблоко
Обед чудо суп
Ужин салат помидоры, авокадо, лук, орешки, сухарик и капелька оливкового масла
Спорт провалялась весь день на диване КД болит животик
Доброго времени суток! Даже не верится, что часть результата была достигнута, с апреля по август скинула 20 кг, то есть, со 115 снизилась до 95-96
Конечно, стало легче ходить, приятнее летать в самолетах, ремни застегиваются легко, НО. особой радости от достигнутого не испытываю, понимаю, что для приближения к норме по ИМТ нужно скидывать еще 20 кг, при росте 175. Но как будто ресурс и мотивация закончились, дорогие форумчане, где вы берете энергию и силы для точного достижения цели...
Читать далее»
Доброе утро всем
Столько мыслей, не знаю с чего начать
Начну с главного: сегодня утром увидела на весах 70,2кг. Это же ого-го уже -45кг с начала моего марафона. Первое чувство: УРА!!! Я все же побеждаю))) Начинаю подводить некоторые итоги и задумываться над выходом из режима похудения. Кстати, все больше увлеклась планированием, но не четким по пунктам, а по заметкам. Очень расстраивает, если что-то идет не так Поэтому стараюсь продумать все заранее на несколько шагов вперед...
Читать далее»
С високосным годом в народе связано много неблагоприятных примет и поверий - его считают самым несчастливым, неблагоприятным и даже опасным.
С приближением новогодних праздников мы с некоторой опаской заглядываем в календарь на 2020 год чтобы узнать - будет ли новый год високосным и какие неожиданности может это принести.
Дней в 2020 году - 366
Дополнительный день - 29 февраля...
Читать далее»
ПРИВЕТИК, МОИМ ДРУЗЬЯМ И ГОСТЯМ, МОЕЙ СТРАНИЧКИ НА
УТРО ВСЕМ ДОБРОГО И НАСТРОЕНИЯ ОТЛИЧНОГО!
Своё утро начала как всегда, с зарядки и растяжки.
7.30 пробежка на стадионе
Результатики...
За неделю у меня получилось тренировок не густо
Планы на субботний денёк:
1. ПООБЩАТЬСЯ С РОДСТВЕННИКАМИ СО СТОРОНЫ МУЖА
2. Покопаться и найти поделки для работы с детьми
На носу НОВЫЙ ГОД, можно сделать символ года
предложу ребятам сделать новогодние игрушки для ёлки...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
1 день назад