Симоронки – это наивные волшебницы, потому что часто исполняют свои желания нетрадиционным способом. Любовные или денежные вопросы решают с помощью очень странных ритуалов.
Их целью является заставить понять разум, что нет ничего невозможного в мире. А с помощью громадного заряда позитива, веселого смеха и игр можно изменять себя, а значит и мир вокруг.
С помощью симоронского ритуала “Отменялка-Появлялка” избавимся от ненужного.
Симоронский ритуал Отменялка-Появлялка...
Читать далее»

Ну, гарнир - не гарнир, а закуска, но...
Мимо такого рецепта сложно пройти
Tapas (тАпас) из шампиньонов
Тапас - такой вид универсального блюда, пришедший к нам из Испании.
8 средних шампиньонов
2 зубчика чеснока
соль-пере по вкусу
хопья сушеного чили-перца
1 ст. л. лимонного сока
растительное масло для жарки
зелень петрушки
Приготовление:
Грибы разрезать на 4 части, обжарить в течение 2-3 минут...
Читать далее»
2-й день, к сожалению, отвесом не порадовал: 0г. Причину не понимаю, но не отчаиваюсь - ведь каждый день сбрасывать по 1500г невозможно! А было бы здорово
Сегодня питаюсь по плану:
Завтра отчитаюсь

Хотя витаминов в свекле немного — это витамины группы В (В2, В6, В1, В5), РР, А, С, Е, — в ней высоко содержание минеральных веществ: калия, магния, марганца и меди. А по количеству железа, цинка и йода корнеплод значительно обгоняет другие овощи. Так, соли железа и кобальта в сочетании с фолиевой кислотой и комплексом витаминов группы В оказывают положительное влияние на кроветворение и нормализуют обменные процессы в организме. А соли кальция и калия находятся в свекле в самом оптимальном сочетании...
Читать далее»
Завтра хочу сделать разгрузочку на кефирчике и яблочках. Планирую употребить 1,5л кефира и 1 кг яблок на день.
Кто-нить хочет присовединиться?

Таааак, основное блюдо у нас очень сытное - значит, закуску сделаем полегче.
Салат из цветной капусты и запеченной паприки
1 кочанчик цветной капусты
1 кисло-сладкое яблоко
1 большая паприка (следкий перец) любого цвета
20 гр грецких орехов (опционально, можно не добавлять)
2 ст. л. лимонного сока
2 ст. л. растительного масла
соль по вкусу
зира - по вкусу (опционально)
для заправки:
нежирный несладкий йогурт
1 зубчик чеснока
Приготовление:
Перец надо запечь...
Читать далее»
Вирасана (Поза героя).
"Вира" означает геройский, храбрый, герой. Эта поза напоминает воина в сидячем положении. На первый взгляд Вирасана кажется несложной. Тем не менее, в течение первых лет практики многим это традиционное положение сидя дается нелегко. Ученики жалуются на ощущение жжения в бедрах, боль в коленях и лодыжках.
Пренебрегать Вирасаной не следует, даже если вам кажется, что она приносит одни мучения. Хотя ее эффект заметен не сразу, поза Героя очень полезна...
Читать далее»
Випарита Карани (vipanta-kararil).
* Термин «vipanta» означает «перевёрнутый, обратный, инвертированный», а термин «кагапа» - «причина, средство, принцип». В целом термин может означать «средство (в смысле позы) для обратного протекания процессов».
* Название асаны указывает на изменение привычной ориентации, её называют антиортостатической...
Читать далее»

В этот раз блюдо у нас будет полноценным, очень сытным и немного мужским.
Порадуем наших дорогих половинок, а может, полакомимся и сами?
Идея рецепта позаимствована на сайте koolinar.ru у пользователя analogichnaya
Ньокки в томатно-мясном соусе
для ньокков:
350 гр картофель
1/2 ст. муки
1 куриное яйцо
2-3 ст. л. тертого твердого сыра (желательно, пармезана)
соль, перец - по вкусу
для соуса:
300 гр мяса (свинины, говядины или смеси)
масло растительное...
Читать далее»

Девочки привет! вот очень хочу салат из свежей ни вареной свеклы!!! кто знает рецепты, подскажите!!!
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад