Дневники

	спешу поделиться рецептом салатика	16 ноября 2011 года
	luba328

Узнала необычный рецепт салата который очень подходит для сбрасывания веса. Сочетание продуктов необычное, но вкус получается восхитительный - очень нежный и свежий. Приготовила, попробовала очень понравилось.
Стебли сельдерея (никогда не знала как их использовать) нарезаем толщиной приблизительно 0.5см, можно мельче или крупнее, как кому понравиться. Яблоко также нарезать кубиками, добавить измельченные орехи ( у меня были грецкие) и заправить майонезом... Читать далее»

	luba328
	16 ноября 2011 года

+12 | Комментарии (8)

	Рыжие, вас не бывает много	16 ноября 2011 года
	Ekka2012 в Щас спою

Мне досталось задание - клипы с рыжими исполнителями.
НУ ПРОСТО КАКОЙ-ТО ПРАЗДНИК!!!
Очень люблю этот цвет волос, сама рыжая в душе с детства, реально рыжая уже много лет подряд
Вот, что у меня получилось
1. Анастасия Стоцкая
2.Garbage - Milk
3. МиленФармер
4.Paloma Faith
5. Чешский дуэт, тут рыжих сразу двое, и кайфа в два раза больше
ЗАДАНИЕ ПРОСТО СУПЕР!
Спасибо организатору, словила массу кайфа, выполняя его
П. С. Отдельное спасибо за "новых рыжих"... Читать далее»

7 видеороликов

	Ekka2012 в Щас спою
	16 ноября 2011 года

+7 | Комментарии (13)

	Овощной легкий суп.	16 ноября 2011 года
	ИринаУ в Диетическая кулинария

Нарезаем соломкой корень сельдерея, пастернак, корень петрушки, морковь, лук, заливаем водой в керамической посуде, доводим до кипения, добавляем зеленый горошек из банки и соцветия цветной капусты, добавляем 1-2 ложки йогурта или сметанки и отправляем в духовку на 15 минут. При подаче посыпаем рубленной зеленью.
Подаем с сухариками из цельнозернового хлеба или магазинными хрустящими хлебцами. Супчик получается очень ароматным и вкусным..
Кладите побольше овощей, чтобы было по гуще.

	ИринаУ в Диетическая кулинария
	16 ноября 2011 года

+12 | Комментарии (6)

	конец войне, вперед на мирные рельсы!	16 ноября 2011 года
	Татьяная

Подумалось сегодня, что не хватает мне записей о своем пути - скажем так, мыслей в моей голове месяц назад. Следую похудальской методике уже долго, вес уходит медленно, не так, как вначале - но пока вроде уходит... Хочется проследить изменения в моей голове по поводу этого.
Так сказать, назрело переосмысление своей жизни!
Делаю выводы - перестала париться по поводу ежедневных цифр на весах. Становится тоскливо - смотрю на график веса и радуюсь! А так, отеки-не отеки, ну что же делать... Читать далее»

	Татьяная
	16 ноября 2011 года

+6 | Комментарии (14)

	Я не та	16 ноября 2011 года
	ЖАННА-72

Я не та, за которой мужчины - в огонь и под пули,
И не та, от которой скрывают грехи и пороки.
Я скорее из тех, что рыдают, когда все уснули, -
Я из дерзкой породы всегда и везде одиноких.
Я скорее из тех, что на "ты" и с луною, и с ветром,
Для кого шорох листьев осенних - почти серенада.
Я из тех, что столетья назад растерялись по свету,
Для кого горных троп не смогла заменить автострада.
Я из тех, что в толпе неприметны, как серые кошки... Читать далее»

	ЖАННА-72
	16 ноября 2011 года

+3 | Комментарии (2)

	Отчет за 16.11.11	16 ноября 2011 года
	Tysi4ka

Всем добрый вечер!\
День у меня сегодня был тяжелый и он еще не закончен, впереди еще покупки с сестрой и репетиция упражнения для игр, а еще нужно пофыркать
На работе веду несколько проектов, и начало декабря будет адским, 3 проекта сразу пересекаются, девочки, это будет адддд, выжить бы даже не хочу об этом думать, короче на работе меня сегодня довели до ручки, потом поругалась с мужчиной в автобусе, которые сильно меня толкнул было очень обидно, "мужчина" плин... Читать далее»

	Tysi4ka
	16 ноября 2011 года

+13 | Комментарии (19)

	Брокколи	16 ноября 2011 года
	Лисичка_я в Готовим на пару

Подскажите пожалуйста, рецепты приготовления брокколи!
Всем благодарна за советы

	Лисичка_я в Готовим на пару
	16 ноября 2011 года

+7 | Комментарии (42)

	Что делать, если было сексуальное насилие	16 ноября 2011 года
	maria_guseva

Я недавно написала статью http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/350336.html про насилие над женщиной.
Статья эта была написана в следствие расстановки. Расстановка была по поводу неудовлетворяющей сексуальной жизни. Мы начали расставлять с одних фигур, закончили совсем другими. В ходе расстановки выяснилось, что женщина была изнасилована в юности и, собственно, с этим и продолжили работать. Также выяснилось, что женщина никому и никогда про это не рассказывала. Не рассказывала, т. к... Читать далее»

	maria_guseva
	16 ноября 2011 года

+10 | Комментарии (5)

	Рыбные рулетики в нори или фальшивые суши	16 ноября 2011 года
	мыррр в Диетическая кулинария

Рыбные рулетики в нори или фальшивые суши

Чтобы разнообразить диетическое меню, родилось вот такое вот блюдо. Готовится ну очень быстро и просто. И получилось очень вкусно.
Состав:
-филе рыбы
-половинка луковицы
-листы нори
-половинка болгарского перца
.
Каллорийность минимальная, у меня получилось на 310 гр продукта - 257.6 ккал.
Филе рыбы измельчить вместе с луковицей, добавить специи и соль по вкусу и желанию... Читать далее»

7 фотографий

	мыррр в Диетическая кулинария
	16 ноября 2011 года

+40 | Комментарии (56)

	Как надо худеть, или где взять силу воли?	16 ноября 2011 года
	kriseric

Смотрела не давно по местному телевидению, передачу. Называется "толстяки! Отбирали людей с весом больше 200 килограмм и заставляли худеть в срок 300 дней. Девочки, мальчики! Вот это кошмар! Я знала что без спорта вес сходит медленно, и спорт необходим, но ЭТО! по мимо строжайшей диеты. минимум два часа спорта в день. Туда входят и тяжелые физические нагрузки и кардио тренировки, и попрыгушки в виде разного рода шейпинга... Читать далее»