
Предлагаю очень вкусные закуски, простые в приготовлении, из доступных продуктов. Смотрятся на праздничном столе шикарно, съедаются очень быстро. Рецепт закусок простой и легкий.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Крабовые палочки
Зеленый лук
Укроп
Тунец в масле
Майонез
Соль
Перец
Вафельные стаканчики
Огурец
Помидоры черри
Вторая закуска:
Огурец
Сливочный сыр типа Филадельфия
Копченый лосось
Помидоры черри
Укроп...
Читать далее»
18 декабря 2019
Гороскоп на сегодня
22-23 лунные сутки. Сегодня Луна, пребывающая в знаке Девы, помогает скрупулезно придерживаться системы. Чем больше порядка, тем выше отдача. Не стоит делать для кого-либо исключений, нарушая правила: это ничего не изменит. В течение дня не стоит менять курс, лучше планомерно заниматься задуманным делом. Результат зависит от организованности, дотошности, профессионализма, от умелого руководства и исполнения...
Читать далее»
В детском саду он знал наизусть все тексты утренников, поэтому до последнего дня было непонятно, какой у него костюм, ведь детки болеют и он мог их заменить, зная все роли.
На новогодний утренник пятилетнему сынуле досталась роль огурца.
Узнав об этом накануне дежурства, я купила зелёную футболочку, цветной картон и с большим вдохновением всю ночь шила зелёные шортики под футболку и клеила салатовую шапочку из картона с чудесным хвостиком из проволоки, обтянутой зелёной тканью...
Читать далее»
Вчера, стою себе отдыхаю между подходами и тут бац подлетает ко мне девчуля... вы сотрудник клуба??? помогите...
Я офигела если честно, как может выглядеть инструктор и не дай бог тренер так как я??? Как???
Вежливо направила ее к стойке где тусят тренеры
Ну наверное я такую харю скроила, что показалось что я тут в теме
Начнем с самого главного - вес стоит на месте.
По фитнесу сегодня :
Приседания:
7-11-7-7-11=43
Отжимания:
2-3-2-2-3=12
Как видим есть большая пауза: пропадала в командировке в Хабаровске.
Там холодно, однако, -27 градусов. Город красивый, только дороги очень узкие.
Вчера ходила в кино на фильм "Война токов". На сеансе были только бабушка и я, по середине сеанса бабуля вышла.
Пока ждала сеанс и пила кофе, подсел мужчина с очаровательным чувством юмора...
Читать далее»
Всем приветы я сегодня по экпериментам с цветом волос
Ну и мой обед бональный, говядина + овощи свежие
Сразу сорри за дебильное выражение лица, селфи делать не )))) вообще ну никак

По просьбе виртуальной подруги нашла рецепт низкоуглеводного, но невероятно вкусного десерта.
«Тирамису» состоит из трех итальянских слов: tira mi su, что буквально можно перевести как «поднимай меня вверх» — по одной из версий, из-за своей высокой калорийности. Но большенство утверждает, что итальянцы имеют в виду эмоциональное состояние и этот перевод следует понимать как «подними мне настроение». И ещё есть версия, что Тирамису считают возбуждающим лакомством (из-за сочетания кофе и шоколада)...
Читать далее»

Рецепт ИРИНЫ БАРАНОВОЙ
Шоколадная паннакотта
• лист желатина – 2 шт.
• сливки для взбивания – 3 дл. (300 мл)
• тёмный шоколад (не менее 85% какао) – 80 г
• ванильный порошок – щепотка
Для украшения:
• сливки для взбивания
1. Положите два листа желатина в холодную воду на 5-10 минут.
2. Нагрейте сливки до кипения и растворите в них шоколад. Добавьте в
смесь ванильный порошок и желатин. Все тщательно перемешайте.
3. Разлейте по формам...
Читать далее»
Вес сегодня 91 кг
Меню на сегодня отварная картошка, морская капуста, жаренные грибочки, чай с лимоном
Вот такой коротенький денек получился

А писать то особо и нечего.
Просто чтоб со счета не сбиться.
Все скучно и однообразно. Утром яйца, в обед и на ужин мясо с салатом. Сегодня мясо в виде холодца.
Но вес стоит, потому что поджираю. В три часа сели пить чай на работе, слопала конфету. Одну, но все таки...а после ужина сточила 70 гр арахиса.
Завтра будет свинина, запекала ребра в духовке. Будет мясо и салат)))
Был у меня тут кулинарный приступ в стиле "Меня укусил Джейми Оливер". Сочинились пара салатов...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
23 часа назад