"Сори" четкого фото нет.
Салат взят из ресторана "Олимпийский", шеф-повар сказал - это коронный салат.
Несмотря на наличие майонеза, салат очень вкусный и легкий!
Ингредиенты:
1 средний кочан айсберга
2 грудки
0,5 кг шампиньонов
100 г пармезана
1 свежий огурец
Майонез, соль
Грудки порезать кубиками, грибы пластинками, их обжарить на растительном масле (оливковом). Довести до готовности.
Огурец порезать соломкой.
Салат айсберг порвать руками...
Читать далее»
Девочки скажите почему вес ушел в минус на 2 кг и встал? я не ем после 18-00. до 18-00 утро- каша без соли с маслом оливковым, обед грудь куринная на пару, ужин пару яблок кефир (это один из дней как пример) дважды в день с джилиан занимаюсь. 10 дней уже на этой системе а вес стоит. 2кг я считаю это отеки вские и требуха из кишечника. я визуально вроде уменьшелась (мышцы подтянулись) а в весе полный застой. в чем дело? и как его сдвинуть? или это дело временное? поделитесь соображениями
Фарш мясной
Перец болгарский - 4 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Укроп - 1 пучок
Масло оливковое - 1 ложка
Томатная паста - 1 ложка
Из перца вытащить плодоножку и семена, нафаршировать фаршем, сложить в кастрюлю и залить водой, пока перец закипает, на сковороде обжарить лук с морковкой, добавить ложку пасты и добавить пережарку к перцу, поперчить, посолить и варить минут 40. Подавать, посыпав зеленью укропа. Приятного аппетита...
Читать далее»
С завтрашнего дня начну соблюдать данный режим питания! Завтра белковый день. У меня по плану кальмары, шпинат. Посмотрим, что получится!
Добрый вечер... весы на той же цифре, что в общем тоже не плохо... Сегодня питалась на 4-ку, ужинала поздновато, в половину восьмого правда...
Настроение гут...
БОЛЬШОЕ спасибо за добрые слова и поддержку!!!
Указы Петра 1
О защите питерских лосей
22 апреля 1714 года
О нестрелянии в Санктпетербургской Губернии лосей
Санктпетербургской Губернии в городах и в уездах всяких чинов людем лосей, где они есть, против прежняго обыкновения не стрелять и не бить. А ловить их, ежели кто похочет живых... Тем людем, кто их поимает, по отпискам их дано будет из Его Государевой казны за всякаго лося по 5 рублей. А буде кто впредь... лосей станет стрелять и бить, а не живьем ловить...
Читать далее»
Моль пожилая с видом мрачным
Жевала шарф неаппетитный -
Он был колючий и невзрачный
И, как назло, совсем не сытный.
Ей было горько и обидно –
Муж не купил хозяйке шубу.
И моль, в годах весьма солидных,
Об жёсткий шарф ломала зубы.
А так хотелось угоститься
Ей мягкой, вкусной чернобуркой,
Нежнейшей норкой насладиться,
Песцовой шёлковою шкуркой.
Да хоть каракулем почавкать,
Не говоря уж о мутоне!
Ведь так недолго и зачахнуть
При этом скудном рационе...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад