Привет!
Вообще-то продолжая название, все-таки косяк, но есть одно большое НО. Свой план я все-таки выполняю, я не пила кофе и чай, ничего сладкого - это главное (=
Кося в чем - пошла к сестре и там меня соблазнили обожаемым мной салатом из ананаса с сыром и чесноком и майонезом (хоть его было и немного, но это и есть главная гадость) и блинами... Вот. Решила отнестись к этому философски, любимые блюда нужно иногда кушать для настроения, тем более ничего смертельного (=
Итак, что елось:...
Читать далее»
Когда мне будет 80 лет, и я решу уйти со сцены, после немыслимо-блистательной и фантастически-успешной карьеры кинозвезды, певицы, соблазнительницы и общественного деятеля, ко мне, на набережную Круазетт, придёт молодая журналистка.
Мой седьмой муж уедет на Формулу-1 (Ах, дорогая, даже в сорок - они все такие мальчишки!), и в доме никого не будет...
Читать далее»
Ингредиенты:
Капуста цветная 150 г
Фасоль зеленая стручковая 150 г
Брокколи 150 г
Имбирь свежий 5 см
Кунжут 20 г
Тмин 1 ч. л.
Горчица белая (английская) 2 ч. л.
Оливковое масло 30 мл
Соль ½ ч. л.
Имбирь очистим и мелко нарежем.
На разогретую сковородку с небольшим количеством масла выкладываем наши специи и прогреваем, помешивая, пока они не начнут потрескивать...
Читать далее»
|
Byuf
в |
|
12 января 2012 года
|
Диета Миримановой идет легче, чем накануне. За весь день даже не напрягало, что на диете. Ну разве только один раз, вечером, когда в гости приехали родители мужа и привезли вкуснючие на вид пирожные... ) Ну ничего, заныкала себе на утро
Оксисайз тоже прошел с бОльшим желанием, чем вчера. Правда также напрягает пересохшая слизистая к середине занятий. А обнаружившаяся с утра простуда и вовсе противно саднило горло во время дыхательных упражнений. Тем не менее, тренировка мне понравилась )...
Читать далее»
Почему мы хотим похудеть?
Вот кто для чего худеет, я так уже для здоровья и потому, что в некоторые костюмчики-юбочки не влазию больше? А вы?
Завтра мой 5-ый день, и снова белковый. Думаю обжарить куриное филе с овощами на обед и ужин, ням-ням. Сегодня испытывала себя )))) приготовила супчик, свинные стейки, салатик и испекла слоеные язычки для семьи. И представляете, сама ни капельки не попробовала и даже не хотелось попробовать!!!
сегодня пришла мама с работы и рассказывает одна девочка у них хорошо похудела.. она спросила что да как? оказывается она настаивает имбирь и пьет его.. завтра мама спросит у нее рецепт.. а кто нибудь что то знает про это?
Лучшая диета после Нового года!
1-й день - берешь яйцо
2-й день - варишь
3-й день - чистишь
4-й день - ешь белок
5-й день - ешь желток
6-й и 7-й день - разгрузочные, нечего обжираться!
девчата может кто знает рецепт творожно-морковной запеканки, муж требует
На днях американские ученые опубликовали исследование, посвященное борьбе с лишним весом. Оказывается, секрет стройности заключается отнюдь не в строгих диетах или отказе от еды. Достаточно всего лишь включить в свой ежедневный рацион следующие продукты.
Миндаль
Оказывается, люди, съедающие по 85 г миндаля в день, на 18% стройнее тех, кто орехи не потребляет вовсе. Секрет их действия прост. В миндале содержатся альфа-линоленовые кислоты, ускоряющие метаболизм.
Ягоды...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад