Девочки, Привет!
Очень рада видеть вас всех!
Начинается 59ая Дуэль!
Хочется надеяться, что все дойдут до финиша, с хорошими результатами и никто не потеряется!
С пятницы по воскресение пройдетпервое взвешивание и посему я пишу еще раз правила отчета!
Отчет представляет собой комментарий под номером своей пары. В комментарии фотография вашего веса. Можно с листочком, на котором написана дата. Можно без него. Главное отчет...
Читать далее»
Добрый день, красавицы.
Жду курьера для отправки подарочков к Пасхе. Единственное что не говорят сроки.. Ну время такое
Надеюсь, что все таки успеет дойти до праздника...
Всем хорошего дня.
Привет всем!!!
Сегодня вкуснятина на обед ( для меня как праздник) может, кому и не понравится сочетание. А, может, кто-то уже выкладывал что-то подобное... но это для меня экперимент, как говорится, "все на глазок"
Итак: творог крестьянский благода-120 гр.
Сливки "домик в деревне"-33%-32 гр.
Рябина черноплодная-30 гр.
Корица-2гр
яйцо-47гр
Все перемешала вилкой, немного взбивая... и в духовку при температуре 180 градусов на 20 минут...
Читать далее»
всем привет! вчера на почту пришла рассылка с сайта, я заглянула и сегодня утром приняла решение вернуться сюда, потому сил моральных нет чтобы стройнеть одной. С этим карантином есть еще страхи нажрать, хотя уже итак нажрала за пару дней 1.5 кг.
моя конечная цель 60кг, сейчас вес 80,2 кг, ближайшую цель до 1 мая 2020 ставлю минус 5кг, реально? уже не знаю, так разочарована в попытках похудеть, любой стресс выбивает меня из плана действий, не хватает самодисциплины.
что планирую делать...
Читать далее»
Каждый раз, когда вы жалеете себя, когда вы опускаете руки, каждый раз, когда отступаете — торжествует жалость. Трудности? Всплакнули? Выходим из зоны комфорта!
Бег. Начните бежать. Не быстро. Просто бегите. Не ставьте себе ограничения ни по времени, ни по дистанции. Бегите. Вы бежите навстречу своей жалости. Прошло 5 минут, потом 10.
Жалость запускает своего первого разведчика в виде ума, который говорит:
— Ну ладно, на сегодня хватит, поборешься с жалостью завтра.
Бегите дальше...
Читать далее»
Девочки, доброе утро! Как дела, как жизнь карантинная? Надеюсь что у всех все хорошо и замечательно, во всяком случаю, я этого очень хочу. Из последних новостей моих: накрылся мой юбилей медным тазом. Еще на той неделе позвонили из кафе, чтобы пришла забрала залог. Собственно, после выступления Путина, я так и предполагала. Всех гостей обзвонила и дала "отлуп". Сказать, что я расстроена, ничего не сказать...
Читать далее»
|
Геня
|
|
30 марта 2020 года
|
Ингредиенты:
Сливочное масло — 30 г
Оливковое масло — 1 ст. л.
Лук репчатый, мелко нарезать — 1 шт.
Чеснок, измельчить — 2 зубчика
Куриное бедро, порезать небольшими кусочками — 500 г
Мука — 2 ст. л.
Молоко — 500 мл
Куриный бульон/вода — 500 мл
Белый рис — 225 г
Сушёный тимьян (или любые другие специи по вкусу) — 1 ч. л.
Соль, перец — по вкусу
Брокколи, разделить на соцветия — 1 кочан (400–500 г)
Твёрдый сыр, натереть — 200 г
Петрушка, мелко порезать — 1 ст...
Читать далее»
Я уж думала что аккаунт потерян и моя память не поможет мне. И она не помогла! Но помогло ковыряние в старыхх блокнотах. Так что здрасти! Короновирус свел нас сново вместе. Ну и для тех кто меня не смог позабыть! Я дождалась своего любимого из армии мы живем вместе и все у нас прекрасно! Ну и раз приперлась то захожу и начну приводить себя в форму к лету. А то ночные просмотры фильмов с главным сладкоежкой страны не прошли даром для меня а вот у него не в коня корм. Имеем 66.6 стремлюсь к 60...
Читать далее»
30 марта – Теплый Алексей
В этот день в храмах проходят богослужения. Люди молятся святому Алексию о теплой погоде, хорошем урожае.
Приметы 30 марта на погоду:
каков Алексей – такова и Пасха;
широкие ручьи бегут – к половодью и богатому урожаю сена;
теплая пригожая погода – к урожайному году;
воробьи попрятались – к дождю.
30 марта – что нельзя делать, а что нужно
В этот день принято собирать и пить первый березовый сок...
Читать далее»
- Но почему бы тогда не попробовать просто радоваться жизни?
- Это когда вы стараетесь найти что-то радостное в том, что вас окружает.
- Когда начинаешь искать во всём что-то хорошее, постепенно забываешь о неприятностях
- Если у человека весёлый, лёгкий характер, то и его соседи реагируют в том же духе. Но если человек склочный и злобный, то окружающие будут относиться к нему ещё враждебнее и немало ему досаждать.
- Жить – значит заниматься любимыми вещами...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
5 часов назад