В субботу я решила поехать поменять права. Мои заканчиваются 31-го марта. Думаю, надо пораньше отстреляться. Приехала к 8, уехала в 3. Ничего не сделав!!! Вот так. Ужасная система. 3 часа стояла только, чтобы вовнутрь попасть. Весь день полетел коту под хвост. Я кстати только банан с собой взяла. Его и съела.
Муж мужественно детей развозил на убере. Я приехала забрать их с игры.
Вечером пошли смотреть Холопа к сестре. Под блины.
Утром в воскресенье пока муж повез старшего на игру...
Читать далее»
Вес уходит, и пока быстро.
Блины осложняют процесс, но я их всё-равно употребляю.
В четверг будет неделя с начала похудения, будет ясно, сколько я сбросила... воды...
Добрый день, красавицы.
Сегодня понедельник и второй день без температуры.
Как уже писала принесла моя младшая вирус из школы. Выходные прошлые ее лечила, в среду у меня температура подскачила, а в субботу и муж нас догнал.
Про вес ничего не скажу. Точно меньше не стал Ела все, что было приготовлено или куплено. Около плиты с температурой не очень и потанцуешь.
За время начала нескольких диет поняла, что это не мое Не могу найти подходящую...
Читать далее»
Девочки, всем доброго времени суток.
Перед Новым годом я похудела, но после праздников вновь каким то образом я умудрилась набрать лишний вес .
А ведь я ничего такого не делала плохого, разве что салатики вкусненькие кушала с майонезом . И вот теперь пытаюсь похудеть, но как то не очень пока получается . Не получается ещё и потому, наверное, что в середине февраля был мой День рождения и, соответственно, помимо разных вкусняшек было съедено ещё два торта ...
Читать далее»
Всем привет!!!
Ну что же, поехали в весну))))
Итак, отчитываюсь за выходные)))
Блины
Утро субботы. Времяоколо 8-30.
Муж:
– Хоть встала бы, блинов напекла, меня покормила…
Я:
– Ну не умею я (с тайной надеждой доспать)
Муж – опять и опять бурчит. Ну ладно. Я встала, пошла на кухню, нашла муку, достала молоко и яйца и… Пошла обратно в комнату за ноутбуком. Надо же рецепт где-нибудь надыбать)))
Муж, увидя такие дела, всё-таки поднялся. Говорит:
– А яйца зачем?
Я ему:...
Читать далее»
Вес 64,7. То есть результат есть, что вдохновляет на новые подвиги.
Рабочий блокнот - пытаюсь писать. С утра все получается. Днем - переключаюсь на др. дела. И к вечеру понимаю, что мне вообще не до записей. Поняв это, расстраиваюсь и начинаю заедать расстройство, пока не засну))). Такой вот замкнутый круг.
Включившись в похудательную кампанию, чем дальше, тем лучше понимаю, что дисциплины во мне по отношению к себе - ноль. Уже не минус, как прежде, но и выше нуля я пока не поднялась.
Почему...
Читать далее»
С добрым утром -вот я наконец решила приводить себя в порядок -правда у меня получается это плохо -люблю много и хорошо покушать вес у меня 90 кг -69 лет -худеть никогда не поздно -буду считать калл и много ходить,15 лет назад я худела на кремлевке -похудела на 18 кг за три месяца , но сейчас у меня с похудением успехов ноль!! Всем вам желаю доброго дня и успехов!!
Утро началось по традиции с кофе. Глазки открылись. День начинается с прогулки. Тим радостно приплясывает от нетерпения, пока я надеваю ботинки и куртку. И мы идем.
Второй завтрак сегодня: мороженое и штрудель. Питание не сбалансированное Ем что нравится. Мышечная масса тает, а жировые отложения, напротив, нарастают.
Вот и пришло время заняться составлением сбалансированного рациона питания.
Привет! С весной вас, девочки! Как ваши дела? 43 день.. Вес неделю почти стоит, с ка чёт туда сюда. Объёмы тоже застопорились. Ничего не пойму. Спорт каждый день, но с нагрузкой на разные мышцы (чтобы отдыхали). Может, мышцы растут ? Вес 73,2 с 78 кг. P. S. Блины не ела)))
2 марта: Начало Великого поста
Великий пост, который предшествует Пасхе, в 2020 году продлится со 2 марта по 18 апреля.
Самое главное значение поста - очищение души и тела. Первостепенное значение уделяется человеческим добродетелям. В дни поста нельзя сквернословить, осуждать, унывать, совершать плохие поступки. Во всем следует соблюдать умеренность, воздерживаться от празднеств и любовных утех. В период поста нельзя венчаться в церкви и вступать в брак...
Читать далее»
В пути к себе
1 день назад