Православная церковь в этот день отмечает память мученика Феодота Анкирского. Народный праздник- День Федота Урожайника.
20 июня не следовало делиться с окружающими планами на будущее. В противном случае, все это не имело шансов сбыться.
В этот день старались не надевать серебряных вещей, которые могли лишить вас энергии. Лучше отдать предпочтение золоту, ведь материал наделял обладатели удачей и здоровьем...
Читать далее»
Всем привет!!!
за вчерашние планы отчитываться не буду - практически ничего не сделано)) Но зато впечатлений - морище!!!
Начну с того, что, проводив супруга на работу, решила съездить в г. Домодедово. Нужен был банкомат!!! Наш единственный Сбер закрыли на профилактику, а мне очень нужно было с Альфы деньги снять, на Сбер переложить и перевести))) Целая история!!!
Ждала-ждала я автобуса, плюнула и поехала на такси. 200 руб., кстати...
Читать далее»
Писать много не буду. Я отдыхаю. Про вес пока не вспоминаю, а надо. Из-за отсутствия сильной усталости спать ночью перестала совсем, видимо придётся идти к врачам. Как я боюсь их, вы не представляете, паника при одной мысли о походе в поликлинику. Если за отпуск не налажу сон придётся переступить через страх.
У зверья моего все хорошо. Вчера не спалось и я решила посидеть на кухне посмотреть на дождь из окна в одиночестве...
Читать далее»
"Живая вода".
Привет, моя любимая девочка. Если ты читаешь это, значит пришло время живой воды.
Живой воды для твоей Души.
Не знаю, что ты там себе надумала...
Я скажу тебе то, что есть.
Ты - лучик Света. И в твоих силах превратить этот лучик в нескончаемое свечение.
Ты - средоточие Доброты, которая расходится непрерывными волнами во все закоулки Пространства.
Ты благоухаешь Добротой.
Ты - Любовь и Мудрость одновременно. Твои цвета - спутники: зеленый и фиолетовый...
Читать далее»
Ура! Я еду! Я в пути! Утром буду в Ростовской области
Решила ехать автобусом, побоялась, что если на самолёте, по прилёту могут отправить на карантин
В общем ехать мне около 1000 км ещё, зато в ночь, утром уже наконец-то всех увижу!
Утром вес был 100,2 если бы не поехала, завтра возможно увидела бы 99 наконец то, но как организм отреагирует на дорогу неизвестно
Да и как по приезду будет реагировать на перемены в питании и режиме тоже неизвестно...
Читать далее»
Как там может быть? Вес только вырос. Правда с утра явно были отеки - по кольцу понимаю.
вот мне кажется, что слева все-таки видна разница.
И я не очень верю, что мышцы у меня столько весят
Из приятного - школа закончилась. Надо придумать детям занятия
По питанию - не считаю калории, но стараюсь следить за порциями и содержанием. Да и сейчас сезон абрикосов, удержаться невозможно.
Здравствуйте!
На странице не отображается график контроля веса и параметров (талия, бёдра и т.д.). Браузер компа обновила.
На телефоне всё нормально.
всем привет! Вчера был углеводный, завтрак как обычно: витаминный салатик яблоко+банан, обед макароны с томатным соусом+ овощной салат, за кадром еще маленький кусочек черного хлеба очень мне уж захотелось , ужин: ну еле дождалась зеленый чай с конфетками и печеньками конфеток было на самом деле еще штуки 2 Сегодня витаминный, весь день в принципе фрукты: банан+ яблоко на завтрак, ну а потом груша, яблоки, в общем разгужаюсь Всем терпения
ну по порядку...
записываю видео, делаю разные подходы в работе, создала свою группу, много консультирую, звоню по холодным, заключила пару договоров в июне, еще три на подходе, и что самое приятное - мы приняли аванс и готовимся к очередной сделке...
я так ускорилась во всех процессах (не без помощи других людей, так что кому нужна поддержка, я на связи), что еда просто ушла на второй, а может и третий план... вот что значит, когда мозг доволен и нагружен))...
Читать далее»
Сегодня первый день моего пути! Ну как первый... я пытаюсь постройнеть уже пару лет, но да ладно, пусть сегодня будет первый день! Вес 80 кг и это трындец, товарищи. НО! Это временно, я начала двигаться в нужном направлении и всё у меня получится.
Завтрак - 1 гренка, булочка с корицей, 3 ягоды клубнички, чашка кофе без молока и без сахара.
Обед - 4 сосиски, салат из помидоров и огурцов с раст. маслом
Ужин - Курица запеченная и помидор
