Всем, приветы
Вот она, самоизоляция... позволила мне разболтаться
Вижу что происходит и срочно буду приримать меры для решения проблемы
Сегодня 21.06 сего года, завела себе друга на холодильнике и он мне поможет, точно знаю
Мне всегда этот метод помогал выйти из любого штопора
С утра была опять овсянка, на завтра хочу гречку сварить.
На обед овощной салат и запечённая рыба на овощной подушке. Друзья вчера щукой поделились. Старшая себе пожарила, а я в духовку отправила. Малая ко мне присоединилась).
Вечером съела творожок и выпила кефир.
Воды около 2 литров выпила сегодня.
Сделала зарядку и комплекс упражнений.
Третий день ПП прошёл.
С утра с малой поели овсянку и выпила кофе.
На обед была уха и овощной салат.
На перекус съела яйцо.
На ужин, овощной салат, кусочек мяса и яйцо. Ужин был часов в 5.
Вечером выпила кофе с молоком, часов в пол 10.
Сегодня целый день на ногах. Пошли с малой пешком до центрального парка. А это 6 остановок. Там детская площадка новая, канатная дорога... Пробыл до 2 часов. Оттуда уже на транспорте проехались. По жаре не хотела ребёнка тащить...
Читать далее»
Ну вот, второй мой похудательный день почти закончился.
Сегодня с утра была овсяная каша и кофе.
В обед свекольник холодный, половинка огурца и кусочек куриной грудки.
На ужин дома окрошка и немного овощного салата, пару ложечек, заправленный оливковым маслом. Ну вот так захотелось).
Выпила за день три литра воды. Сок не пила. Вот только недавно выпила кефир.
С утра была зарядка и пробежка в парке.
Старшая сфоткала меня с разных сторон, через месяц посмотрю результат...
Читать далее»
Всё. Тоже начинаю писать отчёт, что ем и что делаю. Делаю это не в первый раз. Ну действительно, слабохарактерная какая-то
Я конечно себя люблю любую, но прямо бесит, что не доделываю до конца, за что берусь.
С утра была овсянка и кофе.
Обед-свекольник, салат овощной и компот с булочкой.
Вечер -омлет с овощным салатом.
5 конфет марсианки съела сегодня, пила тыквенный сок и воды не мало-жарко.
Объём бёдер-110, талия-88, грудь-98,,. Пипец
Вставлю фото на этой неделе и фото того года...
Читать далее»
Встреча была очень теплой и радостной!
Сначала встреча с дочкой и мужем и всеми нашими питомцами
Потом собрались у мамы уже после обеда и так нам было весело и столько новостей, что про фотки то все и забыли, не сделали ни одной совместной фотки и по отдельности тоже, о чем сейчас я жалею конечно так что особо показывать пока нечего, но делюсь, что встреча состоялась и все хорошо!
Фото маминой клумбы
Овощей и зелени просто невероятное количество!
Ну и конечно королевский донской лещ...
Читать далее»
Всем привет,
Духотища стоит не выносимая, а на неделе была гроза.
Ребенок на даче у бабушки увидел настоящего дикого медведя. Медведь не большой, 1-2 летка, т.е. предположительно уже обходится без мамы, но еще глупый, чтобы не соваться в места обитания людей. Медведь зашел на участок, и доча увидела его в окно. Сначала подумала, что это собака. Прогнали его криками и битьем в кастрюли...
Читать далее»
Все мои попытки питаться на дробном питании ( " 5 ложек", " система одного стакана". " 200 грамм" и т.д.) не увенчались успехом. Я люблю готовить вкусно, а еще больше вкусно поесть. А если вкусно, то мне не остановиться... Поэтому решила опять худеть на " МАГГИ- яичке", здесь все четко расписано, что и когда кушать. Тем более это единственная диета, которую я выдержала почти до конца ( не досидела 2 дня на закреплении)...
Читать далее»
Один ученый познавший целебную силу трав и кореньев, жил на Афонской Горе. Однажды в окрестностях началась страшная болезнь. Люди заболевали, и многие умирали. Отовсюду посылали за добрым лекарем. Без устали ходил он по больным и раздавал лекарства. Когда мог захватить болезнь вовремя, то вылечивал больного. Но чаще люди посылали за ним, когда уже никакие лекарства не могли помочь. Тогда неразумные родственники упрекали лекаря, как будто он был виноват в их беспечности...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
21 июня 2020 года
|
Существует одна замечательная притча о Пресвятой Богородице, о ее доброте и великодушии.
Приходит однажды к Господу апостол Петр, которому Господь доверил ключи от ворот рая, и в великой тревоге и недоумении говорит:
— Господи, да минует меня гнев Твой. Вот уже несколько дней я замечаю в раю людей, которых не впускал в райские ворота. Как они сюда пробрались?
Пошли они к гранатовой роще и увидели за кустом цветущих роз Пресвятую Богородицу. Она стояла на крутом обрыве и смотрела вниз, на землю...
Читать далее»
