Дневники

	Погуляли, так погуляли	6 декабря 2020 года
	Фирсова Людмила

ВСЕМ ПРИВЕЕЕЕЕТ!!!
Вот такое сегодня настроение
Вес на месте )) ну, и по фигу
Решила все оставить вкусно, но большинство растительных жиров заменить на животные... посмотрим теперь так...
Что получится
Утренний кофе Большая чашка)
Завтрак, решила не отказывать себе в удовольствии, выглядит не очень... но запеканка с малиной, немного поджарилась, но на вкус не повлияло
Украшение на елке
Красная площадь
А вот и сама елка
Украшение улиц просто невероятное... Читать далее»

27 фотографий

	Фирсова Людмила
	6 декабря 2020 года

+51 | Комментарии (84)

	22/90 Крахмальчик!	6 декабря 2020 года
	Anechka o_O в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет!
На дворе крахмальный день, который моя картофельная душа любит не меньше углеводного! Даже на знаю почему)) У весам я сегодня равнодушна, хоть они и показали -800. Это вода Я ночь не спала, курсировала от кровати до уборной! Это я так шиповника попила Короче, пока не радуюсь и жду завтра привес!
Меню на сегодня ничем не отличается от прошлых крахмалов:
З: кофе+ яблоко
О: картофельное пюре на воде+ грибная подлива
У: 1/2 обеда... Читать далее»

	Anechka o_O в 90-дневная диета раздельного питания
	6 декабря 2020 года

+7 | Комментарии (26)

	КЕТО.05-06.12.2020.	6 декабря 2020 года
	freier7780759

05.12.2020.
Утром испекла кето-хлеб
Хлеб
Миндальная мука: 100 г
Льняная мука: 30 г
Псиллиум: 30 г
Масло сливочное 50 г
3 яйца
Щепотка соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
сливочное растопить, добавить сухие ингредиенты и желтки яиц.
Взбить немного белки, ввести в тесто, все смешать. Формочки смазать сливочным маслом, разложить тесто по формочкам. Посыпать кунжутом.
Ставила в духовку при 180 градусов на полчаса.
ЗАВТРАК : сырники со сметаной, бутеры с колбасой... Читать далее»

8 фотографий

	freier7780759
	6 декабря 2020 года

+16 | Комментарии (5)

	Женщины, что с них взять?...	6 декабря 2020 года
	andreeva marina71

Не хочу сказать, что старею, но все те звуки, что я когда-то издавала во время секса, теперь я издаю, просто вставая с дивана!
***
Повесила дома оберег от нечисти... Теперь сама зайти не могу!
***
Всё надоело! Устала. Уйду в монастырь! В мужской… На три дня… Ммммм, а может на четыре?.. Посмотрим, как встретят…
***
Говорю мужу:
- В воскресенье пойду в церковь, исповедаюсь.
муж:
- Валидол возьми - вдруг батюшку прихватит.
***... Читать далее»

	andreeva marina71
	6 декабря 2020 года

+27 | Комментарии (12)

	Предновогодний полет 2020. 6 декабря.	6 декабря 2020 года
	Katarinaotress в Живем в чистоте и уюте.

Всем доброе утро!
1. Шаг 6 - это очень важный шаг!!!
Сегодня мы изучаем HOTSPOT (ХОТСПОТ) - место в твоем доме, куда стоит положить хоть один лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью. Это место, где постоянно скапливается разные вещи, эти места (горячие точки) как будто притягивают к себе разные мелочи, тем самым формируя беспорядок.
Примеры:... Читать далее»

	Katarinaotress в Живем в чистоте и уюте.
	6 декабря 2020 года

+8 | Комментарии (6)

	народные приметы на 6 декабря	6 декабря 2020 года
	tan49092014gr

Православная Церковь почитает память святителя Митрофана Воронежского. Православная церковь вспоминает святого благоверного князя Александра Невского, поэтому в народе этот день имеет два названия Митрофанов день или День памяти Александра Невского.
На Митрофанов день устраивали народные гуляния с катанием на санях, играми и застольями. В народе принято печь пироги и устраивать шумные гуляния. В канун праздника Екатерины, который отмечается 7 декабря, девушки собирались гадать... Читать далее»

	tan49092014gr
	6 декабря 2020 года

+7 | Комментарии (15)

До НГ осталось 26 дней	6 декабря 2020 года
Leseno4ek2011

Доброй ночи! С сегодняшнего дня буду отчитываться по питанию. Без отчетов расслабон длится уже слишком долго, вес пополз вверх...
План по еде на сегодня такой
Завтрак : яичница в лаваша с колбаской и кофе с сахаром
Обед : сырный суп и чай с сырком
Ужин : салат с креветками и кальмарами, чай с манго
Всех хороших снов!

Leseno4ek2011
6 декабря 2020 года

+5 | Комментарии (2)

	Своя колбаска на Новогоднем столе))))	5 декабря 2020 года
	картошечка в Конкурс новогодних ПП-рецептов с Fairy

покажу ещё раз)))
Это божественный аромат, что в духовке что на углях...
Очень вкусная, диетическая, куриная
Делается куриный рулет в духовке, при температуре 80 градусов, а сам батон должен быть 70... духовка хороша и простая, но лучше с конвекцией, начинается окорочками и грудкой, нарезанные ножом помельче, соль и перец, приправы по вкусу, у нас это зира и кориандр, а так же кинза... Читать далее»

5 фотографий

	картошечка в Конкурс новогодних ПП-рецептов с Fairy
	5 декабря 2020 года

+24 | Комментарии (26)

	48/90 Углеводики	5 декабря 2020 года
	yuliana770 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем доброго времени суток. Сегодня углеводики. На завтрак был яблочно-морковный фреш, хурма и мандаринкаНа обед-гречка с грибами, огурчикНа ужин печенки, конфетка и дольками горького шоколада с настойкой шиповникаНу и 2 литра воды за день. Завтра вода с фруктами.

3 фотографии

	yuliana770 в 90-дневная диета раздельного питания
	5 декабря 2020 года

+4 | Комментарии (13)

	Худеюклетунеизвестноккакому день 13	5 декабря 2020 года
	Шевнина Наталья

Ну чего могу сказать про тринадцатый день...прошел он под знаком тотальной лени.
Отправила с утра сына на экзамен, а сама завалилась спать дальше. Обещал отсутствовать часа четыре, а вернулся через два)))
Но мне так сегодня лениво было выходить из дома...поэтому шагов сегодня нет. ТО, что находила по квартире тянет от силы на 500 шагов.
Посмотрела Лучшего Пекаря Австралии на Кухня ТВ, две биатлонные гонки на Матче, запекла мясо, перетопила масло сливочное. Ну и так, по мелочи... Читать далее»

3 фотографии