В тот день мы опять поссорились с мужем из-за этих дурацких обоев.
Как сейчас помню, было двадцать первое сентября, Рождество Богородицы. Вадим причащался на ранней Литургии, потом перед работой зашёл домой. А я опаздывала с детьми на позднюю. Ничего не успевала, нервничала. А тут ещё эти обои на кухне. Кот продрал на них огромную дыру, на самом видном месте, и это дико меня раздражало...
Читать далее»
Всем привет!
Я давно пыталась подобраться к этой статье, хотя и осознавала, что она может перечеркнуть все мои попытки дать какие-либо рекомендации по избавлению от лишних килограммов.
Вы, наверняка, видели выступления разных коучей, которые с оленьими глазами показывают фото "до" и "после" и говорят о своем лишнем весе в прошедшем времени. Дайте срок... Любой коуч рано или поздно тоже исчезнет с экрана, потому что он снова набрал вес.
Почему? Потому что есть два пути:...
Читать далее»
Шоколада и тортов- не захочется. Этот десерт я готовлю все новогодние праздники- всего два продукта и пять минут.
Сразу скажу- никакого желатина, крахмала, манки и т д.
Узнав этот рецепт под названием "Нежность " на прошлых новогодних каникулах, я на пару недель забыла про торты, пирожные и шоколадки! Гости восторженно спрашивали: "Ого! А что это? " А когда узнавали состав, долго не могли поверить, что это вкусное блюдо можно сделать так легко и бюджетно...
Читать далее»
Пока новый год наступает на пятки, а в голове в панике бьются все еще не сделанные дела, я резвым кабанчиком прыгаю вокруг весов с сантиметром в руках. Понимаю, что результатом не довольна, хотя он не плохой, но всегда ведь хочется большего! Попутно прикидываю, нельзя ли кусочек жопы ножичком чик-чик, и красавица!
Результат за месяц:
Вес: 73.1 ( -7 кг )
Объем груди: 92 ( -4 )
Объем руки: 29 ( -3 )
Объем талии: 73 ( -8 )
Объем живота: 89 ( -5 )
Объем бедер: 101 ( -2 )...
Читать далее»
Делюсь с вами своими итогами 2020.
2020 год мы встречали в Андорре, до объявления о пандемии мы успели съездить в пару небольших французских городков и в Барселону, где в феврале было +20!
Попали на локдаун и закрытие границ в той же Андорре, но смогли улететь на последнем самолёте в Москву.
Период весенней самоизоляции мы классно провели в Кировской области: гуляли, катались на великах, исследовали новые места, прокатились на резиновой лодке и чуть не потерпели крушение...
Читать далее»
Мне тут подсказали, что в этом году письмо Деду Морозу нужно начинать не со слова «принеси», а сослова«забери». Отлично. Поехали.
Дедушка, дорогой. Пожалуй, не надо нового, дай мы разберемся со старым. Я уже не могу больше кататься на этой адской карусели, пусть какие-то вещи немного постоят на своих местах, а?
- Но, если можешь, забери маски.
- Вместе с масками, пожалуйста, забери вот эту новую привычку – отпрыгивать от людей и вжиматься в стены домов...
Читать далее»
Благодарю тебя, мой дорогой 2020 год...
В первую очередь поблагодарю за то, что ты сохранил и уберёг мою семью, родных и близких, что мы живы и по своему счастливы, что все любимые и дорогие мне люди были рядом со мной, весь этот год!
Благодарю за те уроки жизни, которые пройдены в этом году! За то что они сделали меня сильнее, но не поменяли меня кардинально! Спасибо за то что я делала то, что по истине хотела...
Читать далее»
30 декабря (17 декабря по старому стилю) православная церковь почитает память Даниила исповедника (в схиме Стефана) Ниветского.
В народном календаре этот день получил название Даниил Зимоуказчик, Данилов день. 30 декабря, над Землей взойдет полная Луна. Это будет последнее полнолуние 2020 года.
В момент наступления полнолуния рекомендуется заниматься различными домашними делами, создавать домашний уют, заботиться и опекать близких...
Читать далее»
ДРУЗЬЯ!! ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!! Желаю в наступающем 2021 году сказочного настроения, мира и добра вашим семьям!, сердечного тепла, душевного и физического здоровья. Пусть мечты превращаются в цели, а цели с легкостью достигаются а родные люди дарят поддержку и понимание. Пусть неудачи обходят стороной вас и ваш дом, а благосостояние растёт с каждым днём. Любви, веры, исполнения желаний, приятных событий, успеха, чудес и стабильности. С наступающим Новым годом вас!!
Простое упражнение от доктора Сергея Бубновского, которое я выполняю через день для достижения результата.
Это упражнение не самое простое, но результат того стоит.
Почему выполняю через день?
Мне нравится чередовать его с другим упражнением, котором я расскажу в следующей статье на нашем канале.
Также, мой вам совет: если хотите похудеть, одних упражнений будет недостаточно.
Помимо них нужно также более правильное и здоровое питание, полезные привычки и активный образ жизни...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
1 день назад