Итак вчера все шло по плану, в течение дня есть не хотелось.
Но вот прогулку пришлось отложить на вечер. А она оказалась достаточно энергозатратной: пока мы гуляли, около дома прошел трактор, читил от снега колею, но после него коляску пришлось проталкивать. Пожалела, что не взяла санки. Зато как на фитнесе побывала. По возвращении домой есть хотелось, не критично, но ощутимо. Есть не стала, пошла спать)
Итог, сегодня снова отвес - 300))) УРА...
Читать далее»
Всем кто не прошел мимо, доброго времени суток.
Начну пожалуй с предыстории. Я человек, который худеет всю свою сознательную жизнь
И вот очередной заход и попытка схуднуть была мной начата в далеком 2013г., точнее с июня 2013г. с веса 117,800 кг.
Первое мое движение, это я начала больше ходить в основном как минимум полгода ходила с работы до дома пешком это приблизительно 4,5км, на работу не решалась т.к. потный с грязными ногами работник не сильно кого обрадует...
Читать далее»
Девочки уже весна скоро..
Двери моего виртуального салона красоты опять открыты..
https://www.diets.ru/post/1910640/
Записываемся, записываемся не стесняемся.
Теперь скорлупа с вареных яиц будет слетать, как шапка в ветреную погоду!
С проблемой «неочищаемых» яиц сталкивался каждый. Но ее можно легко решить!
Запоминайте! Вам понадобится обычная булавка или кнопка. С ее помощью на закругленной части яйца делается небольшое отверстие. Как вы знаете, в этой части находится пустая камера, так что яйцо не вытечет.
Делайте отверстие аккуратно, чтобы скорлупа не треснула, и чтобы защитная пленка осталась целой...
Читать далее»
Свершилось. Сегодня я не просто проснулась в 5 часов, но и встала в 6. 00. И выгуляла собаку. Да, я по-прежнему ощущаю легкую слабость и сахар бешеный. Но я - встала, двигаюсь и для меня это победа! Энергия пошла. А в чем причина? Не поверите, как всё просто! Вчера записалась на ещё один бесплатный вебинар. На вебинар, на котором никак не представляла себя в возрасте далеко за 40 и будучи железно уверенной, что палка-палка-огуречик - это тот максимум, который я способна изобразить на бумаге...
Читать далее»
Над болотом суетился ангел в белоснежном облачении. Смачные шлепки грязи и брызги болотной жижицы стекали по сияющим крыльям, не оставляя на них видимого следа.
- Помогите кто-нибудь! Тону-у-у! – в отчаянии воззвали из болота.
Из густого прибрежного кустарника высунулся Леший, одетый в жилет Спасательной Службы.
- О! Никак Ангел пожаловал! Ты чего тут распорхался, аки стрекоза?
- Подопечная у меня тут, — нервно дернул крыльями Ангел. – Завязла напрочь.
- О как! Недосмотрел, что ли...
Читать далее»
Завтрак: хлеб, сардины, томат
Обед: запеканка
Ужин: роллы
Тоже ужин))
Моя синьорита гатита
Все доброго времени суток
Завтра расскажу про все свои приключения в тренажерном зале и на групповых занятиях
Весело мне было, я барышня не угомонная однако...
Кому интересно приходите ознакомиться
P.S. Мне не стыдно я расскажу все как есть и было
В далеком 2007г. Я перевернулась по лихой натуре подростка, и лопнувшего колеса. Гравийная дорога, поворот, высокая скорость... и мы летим насвтречу оврагу. Красиво и ярко разбиваются стекла от многочисленных переворотов и 99я превращается в сплющенную банку. Как я? У меня прям все замечательно. Когда я увидела осколки стекла ( почему то все было как в замедленной сьемке) я вспомнила все уроки обж, пдд и всевозможные техники безопасности...
Читать далее»
Привет всем!
Сегодня насыщенный день по ощущениям и эмоциям))) Дочка сегодня выступала в сопровождении папы. Все, в принципе, прошло нормально... Хотя не, я не права)) учитывая, что сопровождал её наш папа, все прошло прям даже супер Ребёнок был вовремя переодет и отправлен за кулисы (спасибо чуткому руководителю и тому, что выступление в коллективе, есть кого держаться). И там уже и по фиг, что папа умудрился выйти именно тогла, когда ребёнок выступал, проговорить по телефону все выступление...
Читать далее»
