Всем привет
Осень. Резко похолодало. Дождик моросит. Непривычно и неуютно. Время от времени дождь прекращается, и на небе появляется солнышко. И тепло становится. И хочется стоять и греться. И чтобы эта радость продлилась подольше.
И вот я поднимаю глаза вверх и вижу радугу! Радугу осенью! Первый раз такое. Я и не знала, что осенью тоже бывает радуга. Как будто весна заблудилась. Весна пришла ко мне осенью!
Всем добра и с пятницей!!!
Настроение шипучее как шампанское, нипочему, просто так.
Небо нынче интересное, фотографировала с удовольствием.
Поскольку вчера вязание забыла у мужа на работе, дома вечером переделала кучу полезных дел . И начала вязать лошадку. Морда получилась неплохо, с переходом на тело не уверена., буду продолжать пробовать.. Распустить
недолго., ну и грива может прикрыть недостатки. Но вязать табун лошадей мне неохота, однако...
Читать далее»
Я сама себе не верю, получилось очень нежный, влажный и шоколадный десерт
Кабачок: 1 шт.;
Яйца: 2 шт.;
Сливочное масло: 15 гр.;
Какао: 20 гр.;
Рисовая Мука: 90 гр. (возьмите именно её, будет нежно);
Щепотка соли
Разрыхлитель: 1 ч.л.;
Сахар: 1 ст л без горки.
Кабачок очищаем от кожуры. Перебиваем кабачок, яйца и масло в блендере;
Все тщательно перемешиваем и отправляем в духовку на 35 минут 180 градусов;
Украшаем 1 ложечкой шоколадной пасты и свежими ягодами.
Всем привет и дневничку!
Отчёт с первого дня не срабо тал, первые пол дня держала питание под контролем и подсчётом! Ноо наела весь калораж за пол дня соответственно вечерний голод пришел и стрессанула чуток! У дочки пубертат - постоянно приходиться что то доказывать результат крики, обиды.. учимся понимать друг друга
Завтра будет привес т.к отеку...
Но не сдаюсь надо двигаться вперёд...
Всем добра!
|
Aksu
|
|
16 октября 2025 года
|
С опозданием, но таблицы готовы!
Приветики
Хорошего настроения
ну что, возвращаюсь... с себе самой и.. например, к прогулкам, хотя и там умудрилась погулять и ведь там тоже по-своему красиво.
кто не видел-здесь подробнее... https://www.diets.ru/photo/2063556/
а сегодня я уже гуляла в своём родном дворе, как же красиво готовится он к зиме! эти берёзы! красотущие!
цвет настроения - берёзовая ржавчина
а солнце!!!
оно ещё активное, хотя зима уже совсем близко, в воздухе так особенно
по недавнему посылу сна, поняла-моя задача в этой жизни...
Читать далее»
На весы я не встаю, но чувствую, зажировка идет по плану Режим энергосбережения активен. Вчера купила 1,5 литра колы, чисто из соображений энергии получить оттуда. Кофе не справляется, энергетики вредно Кстати, помогло ненадолго. Езжу на машине на расстояния от 1 км. Не напрягает отсутствие движения, не напрягает что парковок нет. Напрягает только необходимость нахождения на улице...
Читать далее»
Яйца - 6 шт
Помидор - 2 шт
Томаты в собственном соку резанные/протертые - 200-300 гр
Красный лук - 1 шт
Перец сладкий - 200-300 гр
Оливковое масло
Сливочное масло
Сушёный чеснок/копченая паприка/ зира - по желанию
Соль/перец
Сахар - 1 ч ложка
Перец чили - 1-2 шт
Много зелени - петрушка/кинза
Фета - по желанию
Сделать на помидорах надрезы и залить кипятком на пару мин, снять кожу...
Читать далее»
Приветики
Хорошего настроения
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
10 часов назад