Дневники

	Питание на элиминационной диете.	24 марта в 20:26
	MarinaTsareva

Всем привет!
В предыдущем посте я писала про анализ на непереносимость продуктов ИммуноХелс. А потом в комментариях к чужим постам упоминала о своем нынешнем питании. Кажется, что при исключении целых групп продуктов жить становится сложно и голодно. На самом деле это не так. Безусловно, первое время нужно придумать сочетание продуктов, которые будут для вас вкусными, но это дело привычки, особенно когда на кону стоит здоровье.
Решила показать один свой день... Читать далее»

9 фотографий

	MarinaTsareva
	24 марта в 20:26

+33 | Комментарии (21)

	Весна - время обновлений)) 24.03.2026	24 марта в 16:23
	Old_14

Всем привет!!!
Завтра работаю с 11 до 20
Послезавтра тоже.
В пятницу с 7 до 16 - и два выходных потом, сказка просто
Вот моя прошлая прогулка - обновила пешеходный маршрут. Правда, пришлось топать по грязи, прежде чем на асфальт выползти, но оно того стоило
Завтрак перед работой, ничего так
Вид из маршрутки... Пром- и строй-зона, смотреть не на что, можно подремать... Только вот храплю я, поэтому в маршрутке дремать стесняюсь
Туалетолук... Читать далее»

40 фотографий

	Old_14
	24 марта в 16:23

+80 | Комментарии (50)

	Вторник, а я устала уже	24 марта в 11:02
	Леди Натали

Всём добра!
Магнитные бури кружат голову и в шею метят. Шея, впрочем, больше болит от того, что теплицу намыла. Но спалось плохо. Сейчас шею попустило, но спать охота, правда не сильно, ибо некогда.
И на работе работа накинулась не на шутку, прям головы не поднять. Но справилась. Правда, устаю второй день. Ну, хоть магнитосфера успокоилась.
Нарядилась в летние брюки, флисовую куртку и стеганый жилет, кроссовки. Надеюсь, не разжарит. Утром не замёрзла точно, было легко... Читать далее»

	Леди Натали
	24 марта в 11:02

+25 | Комментарии (6)

	24 марта	24 марта в 8:03
	Милости_Пряности

***
Суд вчера был с управляйкой. Точнее даже не суд, скорее цирк Муж говорит, в одном месте реально еле сдержался, чтобы не заржать Он же пытался с ними решить вопрос мирно, там сразу было ясно что все плохо. Даже в прокуратуру обращался по поводу их деятельности, но те тоже не работают Но что прям настолько все плохо — и не предполагалось
Короче, юрист от управляйки пришла, вообще без понимания что происходит. К ответчику вопросов не было практически, все документы, все чётенько... Читать далее»

8 фотографий

	Милости_Пряности
	24 марта в 8:03

+44 | Комментарии (26)

	107-я Дуэль! Третье взвешивание (24.03 - 30.03). Дамы, к барьеру!	24 марта в 5:58
	MamaZlaty07 в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!

Таблицы выложены.
Некоторые не отчитываются несколько недель. Если не будет веса на этой неделе, удалю.
Сформируем пары, которые отчитываются из тех, кто остался один

10 фотографий

	MamaZlaty07 в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
	24 марта в 5:58

+13 | Комментарии (32)

	Весна! Из-под кроватей появляются первые весы...	23 марта в 21:40
	lissan12

Как всегда неожиданно наступила весна. И с собой она принесла нерадостные новости о том, что прошлогодняя одежда не сходится на моем зимнем тельце. Менять гардероб дорого и лениво, да и не факт, что размер одежды может остаться прежним. Поэтому принято волевое решение как то постараться затормозить это процесс
Несколько попыток уже было, но все азартно начинались и быстро заканчивались. Поэтому сейчас я буду идти под девизом ПП - ползу потихоньку
Срок - 100 дней, цель - 6 кг... Читать далее»

	lissan12
	23 марта в 21:40

+12 | Комментарии (5)

	23.03.2026	23 марта в 21:26
	маляфка

Приветы)
Вес -450
Магнитные бури достали... Голова болит с самого утра..
Выпила пенталгин и жизнь наладилась)
Завтрак
Сегодня в планах закончить с рассадой( на сколько возможно)
Закупила ещё земли мешок)
Пока мужУки мои грузили прихватила биогумус, и пакетик семян и ещё луковичку лиатриса)
Прошлась по магазинам. Накупила мужу футболок, а то с утра наслушалась претензий, что у него бедного несчастного всего две футболки... Читать далее»

8 фотографий

	маляфка
	23 марта в 21:26

+18 | Комментарии (11)

	Еда за 22е марта и итоги первой недели.	23 марта в 17:43
	2catsandi

Вчера съела вот вроде нормально поела, правда чуть-чуть неполезное, ну чтож теперь.
И вот за неделю результата просто 0. Заходила читать дневник в Златолюбе, у нее вес меньше, калорийность больше получается, а скинула она за ту же неделю 10ку. Нет, я знаю, что сравнивать себя с другими не стоит, но если результат у меня будет такой же примерно еще 1.5 месяца, то я пойду к врачу с установкой "мало ем и не худею" Ну да, так она мне и поверит... Читать далее»

2 фотографии

	2catsandi
	23 марта в 17:43

+14 | Комментарии (29)

	Сырная лепёшка с фаршем	23 марта в 16:02
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Ингредиенты:
1. Слоёное бездрожжевое тесто – 2 пласта.
2. Говяжий фарш – 500 гр.
3. Болгарский перец – 1 шт.
4. Лук – 1 шт.
5. Томатная паста – по вкусу.
6. Моцарелла – 200 гр.
Приготовление:
Лук и болгарский перец нарезать мелким кубиком.
Обжарить фарш до готовности, добавить овощи и томатную пасту, посолить, поперчить и перемешать.
Слоёное тесто раскатать, выложить начинку и посыпать тёртой моцареллой.
Накрыть вторым пластом теста и защипнуть края... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	23 марта в 16:02

+4 | Комментарии (2)

	Сказочка	23 марта в 16:02
	lissan12

Жила-была девочка. У нее были такие чудесные светлые волосы. Называли ее Белоснежкой.
Однажды мама сказала Белоснежке: "Доченька, пора вымыть голову!"
Та ответила: "Ах, мамочка, я должна сидеть у окна и ждать принца, я не могу вымыть голову, у меня совсем нет на это времени!"
Постепенно волосы Белоснежки совсем испачкались, и мама сшила ей красную шапочку, чтобы прикрыть сальные лохмы.
Потому-то и стали называть девочку Красная Шапочка... Читать далее»