Вот и мой подарочек до меня добрался
Спасибо Наташа Кологривочка
СМС пришла в среду вечером, а мне в чт пт в офис . Пришлось мужа просить забирать
Столько всего интересного пришло, но самое главное полезного!
Вот такая коробочка с сюрпризом
Полотенчики, ну красота же
Здесь вообще глаза разбежались, столько всего нашего девчачьего
За это отдельный респект. Специи моя слабость и любовь. а пастила, без сахара, то что надо на диете
Наташенька, дорогая, спасибо!
Добрый день. Вот сидела и думала, чего же мне не хватает. А мне оказывает не не хватает, а наоборот излишки присутствуют, в виде лишних 40 кг. Ну начнем пожалуй мою историю.
Всю жизнь я пытаюсь справится с лишним весом и когда во мне было 60 кг и сейчас когда во мне 121,1. Но чтоб быть абсолютно честной, скажу, что эту борьбу я начала в последний раз со 139 кг. Сейчас уже лучше, но все же. Вместе с изменением веса, я сменила работу( не по своей воле, но я очень всем благодарна)...
Читать далее»
За второй день 86,2-85,4=-0,8 кг Итого за 2 дня - 2,8 кг.
Прошла 8236 шагов. Опять под моросящим дождем, но хоть потеплело, +7.
Когда же весна??? Хочу в Никиту на Парад тюльпанов!
Всем привет! Снова понедельник и отчет за неделю.
Эту неделю придерживалась того же коридора.
Жиры да, моя проблема. Но пока мне это не мешает.
И заметила такую вещь. Мне счетчик калорийности блюд насчитал тут у паровых котлет калорийность выше чем у жаренных. Ну вернее это я как то неправильно посчитала. Я понимала, что 330 кал на 100 грамм это овер много для паровых (у меня у печеной свинины меньше ), но решила, пусть будет так, меньше съем. А вот фигушки мне ...
Читать далее»
Всем доброй ночи!
Я с поздним отчетом.
Так как вчера детей с бассейна привезла уже после 19, то ужин был в 20 и окно моё сместилось. В итоге первый приём пищи был в 12, я решила, что он будет обедом)) Хотела ради эксперимента попробовать поесть 2раза и прям так наобедалась обильно... Но когда вернулись с прогулки и варила борщ, то догрызла кусок кочерыжки и явился мне полдник в виде добавленных яблока и груши Ну в принципе, хоть не вечером и по углям и калоражу перебора нет...
Читать далее»
Скучно, братцы.
Скучно и тоскливо.
И сопливо.
То ли сломать чего-то, то ли разбить.
То ли к утру само отвалится.
И погода ничего так себе, и успела много.
А вот...что-то не так.
Фу, давно не было такого мерзкого настроения. Фу-фу-фу.
Иногда накатывает...
Лечусь, все еще лечусь и конца и краю не видно.. В поликлиниках прописалась. Каждый день как на работу: физиотерапия, массажи, магниты, уколы, и тд итп.
Немного улеглась тревога про работу...
Читать далее»
Привет всем!
Сегодня католическая Пасха. И так как все и везде говорят только об этом. Поэтому мы для детишек тоже подготавливаем поиск пасхальных яиц и сладостей.
Куличи и пасху я не пеку, а только крашу яйца, чтобы разложить их по саду, чтобы детишки их смогли найти. В ход идут так же шоколадные яйца и сладости.
Это прекрасная традиция!
Детишки просыпаются рано утром. Ждут не дождутся, когда можно будет уже выйти в сад на поиски...
Читать далее»
Всем привет!!!
Ну что же, после 3-х часового совещания я решила вчера всё-таки отдыхать)))
Муж спать дальше завалился, погода не радовала, было ясно, что прогулка отменяется...
И я решила вчера дочитать наконец-то книжку и посмотреть интересное кино. Как придумала, так и вышло)))
Сначала поиграла с Филей. Мы же из Спортмастера покупки в большущем пакете привезли в бумажном, вот я ушастого туда и посадила))) Что он с ним творил - обхохочешься))) Надо было на видео снимать))...
Читать далее»
Как я и предполагала у меня сегодня привес и мордочка отекла, зато самочувствие даже очень неплохое. На улице солнышко и настроение сразу хорошее
Сегодня был день лени: мы с мужем целый день провалялись на диванчике за просмотром сериала " Версия"
а так как мы сегодня ничего не делали, то мы весь день чего-то ели
Муж ладно - он всю неделю работал, а я просто лентяйка и кот у нас такой же
.
ЗАВТРАК: бутики кето-хлеб с селедкой
ОБЕД: салат "пуп земли"...
Читать далее»
Привет. Хочу найти пару человек, которые как и я, хотят похудеть. Но не зацикливаются на занятиях спортом 24/7 и голодания 24/7. Была в одной группе, она довольна известна в интернете, хватило меня на год, не сказать, что сильно похудела, но вес скинула, объёмы уменьшила, пересмотрела свое питание, но для меня было дорого каждый месяц отдавать приличные суммы денег, лучше на эти деньги купить хороших продуктов, которые стоят не очень-то и дешево...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
4 дня назад