Привет! Сегодня первый день марафона совпал с нашим путешествием в Красноярск. Ездили в заповедник Столбы. Делали много фотографий. Если интересно - добавлю завтра с утра.
- Кто шагает дружно в ряд?
- "Диетический" отряд!
- Кто шагает дружно в ногу?
- Уступите нам дорогу!
- Самый лучший из ребят?
- "Диетический" отряд!
На сайте новичок я. Надеюсь, возьмете в команду. Хочу поучаствовать в марафоне. Любой марафон, в котором принимаешь участие, дает определенный пинок. Раньше ходила очень много. Со сменой деятельности на работе количество пройденных шагов уменьшилось, но я, надеюсь, марафон заставит двигаться больше.
01 мая...
Читать далее»
По Стасу Атасову
Вдруг из зоопарка Гена
В магазин ушёл работать.
Словно вырвался из плена,
Хоть прибавились заботы.
Торговать ему не тяжко.
Покупателей не счесть.
Заглянул и Чебурашка.
- Ген, а пеписины есть?
Улыбнулся «пеписинам»,
Но конкретный дал ответ:
Если скажешь «апельсины» -
Их в продаже больше нет!
День проходит, речь всё та же.
- Пеписины привезли?
- Апельсинов нет в продаже!
Больше ты меня не зли!
И внимательно послушай...
Читать далее»
Всем приветы
Я совсем пропала с сайта. Новая работа отнимает все силы. Но заявление по собственному уже написано, день "Х" - 21 мая и я потихоньку возвращаюсь к жизни.
К тому же уже пару месяцев мечтала о новом фитнес - браслете, но старый ещё работал.
А тут мужу на ДР подарили ми банд 5, а он уже заказал себе смарт-часы. Так что звезды сошлись, и я с обновкой.
Ходить очень люблю, к тому же мне на ДР подарили беговую дорожку...
Читать далее»
Привет, девочки
Спасибо всем, кто откликнулся на мой вчерашний приветственный пост и пожелал мне удачи
Моя тренер уехала на соревнования, поэтому я в зал сегодня не пошла...
Но зато решила прогуляться, ведь свои 15000 шагов нагуливать нужно. Да и люблю я прогулки пешком, тем более в выходной, когда не нужно торопиться.
Первоначально была у меня задумка поучаствовать в велопробеге "Будь ярче!", который организовали наши ОГИБДД и комитет по физической культуре и спорту...
Читать далее»
Очень рада, что увидела приглашение в этот марафон. В октябре я участвовала в подобном в ИГ.
Отчёты дают мне большую мотивацию пользоваться браслетом
Данные по шагам с 01 по 06 мая включительно. Не очень много, вчера браслет вообще не одевала, но и ходила немного
Следующий мой фото отчёт. Шаги с 1 по 10 включительно. В среднем, в день выходит 8500 шагов
Мои шаги с 1 по 16 мая
Очередная фотография с 1 по 24 мая
Данные за весь май
Всем здравствуйте! Начало положено Шаги я считаю только на улице (смартфон)
День 34. Отвес/привес 0 кг. Вес видимо запутался и не знает, что ему делать. То я шла по строгому графику 3/3, а то день так, день сяк. В общем сегодня у меня праздник (годовщина свадьбы) и мы ходили в корчму. Сначала я думала, что я закажу все то, что мне можно, но... не шмагла я, не шмагла . Ну так было все вкусно. С каждым кусочком запрещенной еды меня все сильнее посещала мысль "на фига мне эта диета нужна?". Потом еле дышала от переедания. Желудок то отвык так много кушать...
Читать далее»
День 33, 1/2 с овощами. Отвес/привес 0. Итого 67.8.
Сегодня контрольное взвешивание, а вес не сдвинулся со вчерашнего дня. Наверно, лучше так, чем в плюсик
Я опаздываю с отчетом, но у меня все ходы записаны в отдельной тетрадке, которую я веду с начала моего похудения...
Читать далее»
Дорогие друзья!
Наступил самый красивый месяц весны - май. Предлагаем провести его в нашей дружной компании и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца».
Конкурс «Лучший пользователь месяца» продлится с 1 по 31 мая, и по его итогам два лучших пользователя будут удостоены следующих призов от издательства INSPIRIA*:
1 место
1. Со Миэ «Единственный ребенок»
Клетка с хищником. Начинающий криминальный психолог-профайлер Ли Сонгён в изумлении...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
4 дня назад