Сегодня 9 мая 2021.
Уже смотрю трансляцию, через полчаса парад! Волнуюсь, как всегда! Для меня с детства День Победы особый праздник, пытаюсь представить себе, что пережили все современики войны... Опять плакать буду, небось, как заиграют военные песни)
Мир! Мира всем! Счастливой мирной жизни!
Дорогие пользователи и гости сайта!
От всего сердца поздравляем вас с великим Днём Победы! Желаем мира, добра и благополучия вам и вашим семьям. Пусть близкие вам люди всегда будут рядом с вами, и между вами всегда будет взаимопонимание. Цените, любите и берегите друг друга.
С праздником!
Всем привет!!!
Снова наши "горячие" и на этот раз громкие истории с прогулки)))))
Звонит мне подружка Марина, давно не виделись, времени не хватает, а тут - выходные. Ну и договорились встретиться с утра пораньше, она после пробежки, ну и мы в общем-то тоже (потому что прогулка с Несс - это движение со скоростью 5-6 км в час, других вариантов нет).
Главное, договорились встретиться недалеко от дома в парке, нет в ПАРКЕ (по ощущениям Несс)...
Читать далее»
Кажется мне, что к воскресенью я отекла. И объемы ушли не так быстро как хотелось. Вес сегодня свой не узнаю, села батарейка в весах.
Понимаю, что равномерно и быстро худеть, конечно, не получится. Но все равно процесс идет, и я чувствую изменения тела. Вчера дети вернулись от папы, возобновим длительные пешие прогулки, без них далеко и много гулять было не интересно.
А итоги третьей недели марафона такие:
Вес 70//68,6//67,3//??? минус...
Читать далее»
Доброй ночи!
Я сегодня коротко и спать
По питанию картина следующая
.
Неизвестно откуда взявшаяся здесь манная каша - это я доела за старшей пару ложек. Да, нельзя, но на автомате и было вкусно
Пишу и отключаюсь... Поэтому как Скарлетт О’Хара - я подумаю об этом завтра.
День 42, 2/3 с овощами. Отвес -300гр. Итого 66.5кг.
На улице весь день дождь, ребятенок со своей ветрянкой начал сильно температурить. Вечером прям раскаленный стал, померила температуру 38.7, сразу начала сбивать. Ночь была бессонная, он бедный весь чешется. Прыщиков становится все больше и больше. Они уже везде. Пока мазала спину зеленой, не удержалась и нарисовала зеленкой сердечко . Всем понравилось, кроме ребятенка .
По еде:
Завтрак: 2 яйца в полусмятку + кофе с молоком 0.5% жирности...
Читать далее»
Привет, девочки
Наконец-то мне удалось покататься на велосипеде всласть. Да еще и подруга мне компанию составила.
Она, кстати, думала, что на велосипеде кататься не умеет) Ну, вообще-то каталась лет 30 назад (как сама говорит), т.е. когда ей было 10 лет. Но мышечная память она никуда не делась, и практически с первой же попытки подруга поехала! Я была очень рада за нее, вообще люблю, когда люди получают удовольствие и испытывают положительные эмоции.
Вот такой мой "улов" на сегодня...
Читать далее»
В слове «Антипасха» нет ничего страшного и противного Воскресению Христовому.
Приставка «анти» обозначает «вместо» или «напротив». В этот день закрываются Царские врата, а с вечера уже возобновляется чтение Псалтири. Поэтому Антипасха, это вместо Пасхи или вторая Пасха.
Иногда это воскресенье называют восьмым днем Пасхи. Цифра восемь символична и обозначает восьмой день существования мира. Перед ним будет Страшный суд, грешники навсегда отправятся в ад, а праведники навсегда – в рай...
Читать далее»
Всем, доброго времени суток
Вот и прошло еще 4 недели с начала нашего эксперимента. Подробно о старте и первый отчет здесь https://www.diets.ru/post/1953048/
Я готова рассказать как у меня прошли эти 4 недели.
Новые 4 недели я начала с веса 77,850 кг. Тренировки возобновила и за 4 недели было 7 силовых и 1 круговая.
17 апреля поучаствовала в шагательном флешмобе и удалось натопать больше чем получается обычно и это хорошо...
Читать далее»
Всем доброе утро)
Вчера возили младшего в развлекательный парк, платишь 590 руб и весь день скачешь: батуты, лазилки, скалодром, тарзанки, горки как маленькие так и очень большие, горки для ватрушек, вообщем счастью не было предела, ребь скакал и я за ним бегала, маленький ведь - 3 года всего. Ноги отваливались к вечеру, поэтому физ нагрузку на этом решила закончить)...
Читать далее»
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.7 кг)
5 часов назад