Дневники

	Курдраники	1 августа 2021 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Сегодня хочу поделится рецептом Курдраников. Готовятся быстро, а получается всегда вкусными, сочными, нежными вкусными, подать можно дополнив любым гарниром.
Рецепт:
куриная грудка -400г
морковь -1шт
картофель -2-3 шт
луковица -1шт
яйцо -1шт.
молоко -100 мл
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Пробиваем блендером, до однородности, по желанию можно взять уже готовый фарш.
Овощи очистим. Морковь натрем на мелкой терке, картофель и луковицу на крупной терке... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	1 августа 2021 года

+8 | Комментарии (0)

День 126. Дюкан. Минус 9.5кг. Был 74.5. Цель 59 кг	1 августа 2021 года
ono o

День 126. 3/3 Без овощей. Отвес -500гр. Итого: 64.95.
Скоро в отпуск на море, сегодня всю голову сломала, что можно с собой взять в дорогу и в отпуск дюкановского, на случай, если там не будет полезной еды. Там, куда мы поедем по близости не будет магазинов, но будет кафешка и то даже не кафедра, а кормить будут (что дадут, то и есть придется)... Читать далее»

ono o
1 августа 2021 года

+9 | Комментарии (7)

	Шашлыки	31 июля 2021 года
	Old_14

Всем привет!!!
Начну со вчера. Доработала день, Стаааааасик честно задержал на полчаса, но потом я решительно его оборвала. Опять поругались, потом взаимно извинились. Как же уже надоело!!!
Потом второй раз с мамой сходили поплавали, речку так и не фоткала, потому что мы уплывали очень далеко, а молодёжи и подростков на берегу бывает немало, поэтому телефон я даже не брала. Вода - повторюсь - парное молоко!!!
А потом за мной приехал любимый, и мы отправились к свёкрам... Читать далее»

15 фотографий

	Old_14
	31 июля 2021 года

+59 | Комментарии (130)

	Начало начал или есть отправная точка...	31 июля 2021 года
	Lenok Il

Всем приветы
Я сейчас нахожусь в стадии я думаю что не совсем финишной, но все же мои задумки это 70кг к 01.01.2022г.
Понимаю конечно поему набрала и понимаю почему плохо сбрасываю и еще лучше понимаю что дальше надо делать... Читать далее»

2 фотографии

	Lenok Il
	31 июля 2021 года

+46 | Комментарии (35)

Начало номер 1986 наверно	31 июля 2021 года
sveta111094

Первый день моей любимой питьевой диеты. Худею с большого такого веса, почти трехзначного
Божечки. сколько раз я срывалась - кто б знал. Да и вообще самое лучшее похудение в моем случае - неосознанное. Я не думаю об этом - я худею. Я думаю об этом - мне страшно, что нельзя чего-нибудь и все, финиш.
Может, хоть в этот раз выйдет?
2 недели до отпуска, а я начинаю в очередной раз.
Ну что ж...на старт. внимание. марш!!!
P.S Сумбур на сумбуре и сумбуром погоняет... Читать далее»

sveta111094
31 июля 2021 года

+10 | Комментарии (2)

	Люди вместе, пока они оба хотят быть вместе.	31 июля 2021 года
	Татто в Православие.

«Люди вместе, пока они оба хотят быть вместе. Ни долг, ни честь, ни мораль не приковывают одного человека к другому. Когда человек хочет уйти, уйдет и от дома, и от детей, и от умирающего калеки. Пока не хочет - остается рядом.
Когда человек хочет быть вместе, никакие твои недостатки ему не помешают. Когда человек хочет уйти, никакие твои достоинства его не удержат. Как бы ты ни был некрасив и непривлекателен, найдется кто-то, кому ты понравишься... Читать далее»

	Татто в Православие.
	31 июля 2021 года

+27 | Комментарии (14)

	Ничего, что я к вам на ты?	31 июля 2021 года
	Krismir

Важная тема возникла
Общаемся мы с вами здесь на разные темы, в особенности на тему похудения, толком и не знакомы, особо и не близки, только что по интересам общим.
Отвечаю в сообщениях, обращаясь на "ты", на подсознательном уровне. А потом зайдешь к человеку на страницу, а он лет на 10-15 старше тебя... и думаешь: а может быть ему неприятно, что я вот так ему "тыкаю".
Хотя возраст наверное в отношениях значения не имеет... Читать далее»

	Krismir
	31 июля 2021 года

+26 | Комментарии (21)

	ПРОЩАЙ, ИЮЛЬ!	31 июля 2021 года
	andreeva marina71

ВСЁ БЫЛО МИЛО, ВКУСНО...
СПАСИБО ЗА ТЕПЛО И ЗА ДОЖДИ
А ЗАВТРА АВГУСТ
И НЕМНОЖКО ГРУСТНО...))

14 фотографий

	andreeva marina71
	31 июля 2021 года

+22 | Комментарии (20)

	Дневник свободы. Пробежка по лету.	31 июля 2021 года
	Lentika

Ну кто не знает что такое лето? Поэтами воспето,
Обласкано волнами, лучами согрето
Про лето много текстов и песен,
И летом гололед только в стакане интересен
И невозможное -возможно, если осторожно,
Если нельзя, но очень хочется- то можно!
Куда-то убежало вдохновение писать. Много событий, много новостей, но они никак не хотят ложиться в ровные строчки красивого текста. Решила написать так как напишу... Читать далее»

	Lentika
	31 июля 2021 года

+52 | Комментарии (17)

	Завтрак из тонкого лаваша	31 июля 2021 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Такой завтрак из тонкого лаваша разбудит даже самого большого соню.
Мои родные обожают этот завтрак. Сочетание всех продуктов даёт неожиданный результат. Каждый едок находит в этом рецепте своё любимое блюдо. Детям кажется, что это пицца, а мне напоминает сочный пирог, муж говорит, что по вкусу похоже на шаурму без мяса. В любом случае, это очень вкусно! Такой завтрак поможет всем быстро проснуться и зарядит энергией на долгое время
КБЖУ на 100 г:
Ккал - 168,6
Бел - 8,6 г
Жир - 11 г... Читать далее»