Привет, рукодельницы и "сбоку стоящие"!
С котами в нашей семье отношения особые(у некоторых особей, не будем показывать пальцами на "деда Мазая", кормящего дворовых кошек в округе и даже не хочу говорить сколько у нас кошек"в нашем личном дворе"-все равно вы не угадаете(и да, их больше 7), не срашивайте куда я хочу отправить "в плавание Деда Мазая". Но вернемся"к нашим баранам", т.е котам...
Читать далее»
|
Баст
|
|
14 июня 2021 года
|
Не пишу, а вес растет понемногу. Я решила попробовать иг 5/19, но в выходные все равно немного срывается. А в будни ем мало, но мой организм быстро привыкает и даже не просит есть. А вес не уходит.
С активностью тоже немного поубавила, скажу по секрету - не особо она на вес влияет. Я ела 1000 и бегала на 600 - и так минимально уходило. Так что сейчас бегаю интервалами по 30 минут без фанатизма.
Съездили с сыном на хоккейный турнир. Такой адреналин. Соскучилась я по хоккею, когда смотришь игры...
Читать далее»
узнала о марафоне только в его середине, попробую догнать остальных участников
Итого с 1 по 13 июня 89 296 шагов.
|
ekka
в |
|
14 июня 2021 года
|
Всем привет.
Сутра сдала анализы. Позавтракала салат, и грудка кусочек вареное.
Обед состоялся уже, так как рано встала. Обедала супом овощным. И вареное куриное мясо. Суп насыщает хорошо. Очень рада, что вес идет. После обеда тренировка у меня по ютуб занимаюсь с лесли ходьбой. Всех очень люблю.
Мой ужин состоял из супчика. Жидкого не хватает.
Пришли результаты гормонов крови, но к врачу только в четверг. Не понимаю что в них и как...
Читать далее»
Категорически всех приветствую.
Вторая неделя отпуска.
Если честно, то я в итоге забила на взвешивание еды. Потому как частично не я готовила, да и времени особо не было. Но таки обои доклеила, все убрала, разобрала. Папа остался доволен.
Еще был очень доволен едой. Было очень много углеводов. Ну мне так казалось. Наконец-то исполнила одно из давнишних желаний. Приготовила кундюбки.
Это такой необычный тип вареников с грибами сушеными...
Читать далее»
Привет!
Даже не знаю, что написать об этой книге. Детективная история на исторической канве, напомнила мне "Имя Розы", но только потому, что дело происходит в монастыре. Написано добротно, переведено хорошо...
Читать далее»
Привет всем! Мне очень стыдно. Все шло очень хорошо, но это было тогда, когда моя мама была в санатории, то есть я жила дома одна и вела правильный образ жизни. Выполняла каждый день программу С Синди Кроуфорд новое измерение, но спорт мне не дает похудеть, но снимает стресс и вырабатывает выносливость. У меня сердце. Тут вернулась кровопийца, которая считает, что я в 50 лет все делаю не правильно, в не правильной позе сплю, ем, читаю, не правильно разговариваю по телефону...
Читать далее»
Всем привет, девчули)
Я тут)
Ну что я могу сказать, желудок не болит, ощущения нормальные)
Но я так устала болеть, что все мысли только поспать. Диеты придерживаюсь, но иногда конфетка залетает. Мой муж тоже ришил похудеть, он никогда не был толстым, но пеиешкл на другую работу полностью сидячую и прибавил 10кг за 3мес.
Начал питаться как я, только порциции большие и больше приемов пищи и что Вы думаете...за 2 дня -3кг...
Читать далее»
В зрелом возрасте мало одной любви для счастливой совместной жизни.
Мало физического влечения.
Мало финансовой пользы от совместной жизни.
Человек может быть любимым, желанным, обеспеченным и совершенно невозможным для жизни под одной крышей. Все дело в его привычках.
Они могут нам абсолютно не подходить. И хороший, милый человек превратит нашу жизнь в ад.
Это ещё во время локдауна одна женщина познакомилась на сайте с прекрасным мужчиной...
Читать далее»
При желании приготовить нежную, вкусную и ароматную куриную колбасу можно даже в домашних условиях. Рецепт, которым я поделюсь сегодня, приятно вас удивит, ведь все продукты более чем доступные, а результат - потрясающий. Это будет домашняя колбаса из куриной грудки, только не с желатином, не в пленке, не в духовке, не в кишке, а в … кружке на плите!
Возможно сначала вы не поверите, что получится действительно качественная куриная колбаса домашнего приготовления...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
3 дня назад