Ура, ура!!! У меня сегодня выходной.
Всем большой привет!!!
Два последних дня у меня совсем не было времени, чтобы что-то написать.
В пятницу мне привезли акт на ревизию почти на 100 страниц. И у меня сделались вот такие глазки .
В пятницу я ещё питалась по своим правилам. А уж в субботу у меня был сумасшедший день. Я всё снимала с витрины, и складывала всё по акту. Смотрю места не хватает. Начала складывать в коробки.
Без обеда и перекусов я держалась на воде..
Обедать было некогда...
Читать далее»
Цветы не беспокоятся о том, как они будут цвести. Они просто раскрываются и поворачиваются к свету, и это делает их красивыми.
Приветы)
Вес -350
Всё таки новая цифра) Мелочь, а приятно)
На завтрак сегодня вчерашняя ряженка с чиа, которую не стала пить вечером
День пасмурный, холодный, дождливый и рабочий
Кофе с молоком и печенька
Обед
Перекус
Настроения сегодня ни на что нет, до обеда чувствовала себя не айс
Хочется просто поныть))
Тренировку отменяю.
И вообще решила отдыхать перед ТВ.
Есть не хочу, но уже замочила чиа. Выпила без охоты ряженку...
Читать далее»
Всём добра!
Суббота, за окном сирена воет с раннего утра, а может и с ночи, переменная облачность, дымы как тучи, облака как дымы, город живёт обычной жизнью., народ за окном снует туда-сюда.
Вчера день был активный. Сын заходил ко мне на работу после парикмахерской, промыла ему ухо. Он кашлянул и его опоясало межреберной невралгией. Дома нашпиговали уколами, сделали баночный массаж, натерли мазями и посадили в электричке. Доехал, жив, оформил б/л по коньюнктивиту...
Читать далее»
18 апреля 2026 года в этом году приходится Суббота Светлой седмицы.
Это особый день, который завершает основные пасхальные торжества, это кульминация семидневного непрерывного праздника в честь Воскресения Христова. Это день, когда церковный год ненадолго останавливается, делая заход на новый круг.
О чем вспоминают в Церкви 18 апреля 2026 года. Историческая справка
Это последний день Пасхальной седмицы, ее кульминация и окончание...
Читать далее»
Хочу поделиться своими шагами на пути к лучшей версии себя - с долей самоиронии и верой в то, что даже небольшие действия дают результат.
Вчера я заказала на wb бумажный планер, сто лет их не вела, все электронное сейчас, но вот захотелось иметь под рукой именно бумажную версию, как в юности. Планер придет только завтра, а первый пункт я уже мысленно вписала - комплекс упражнений для лица и тела, который нашла в интернете. Он расчитан на 21 день...
Читать далее»
Кто о чем, я о цветочках. Мне нравится, когда в саду постоянно идет цветение. Хотя... а кому же это не понравится? Поэтому мои тюльпаны радуя меня стоят в очереди и цветут так же, по очереди. Белые отцвели, теперь красные на посту. Потом пойдут розовые, всякоразные... и один белый, но другой формы. Будем подождать, как говорится.
Съездила на гастроскопию. Язвы желудка и 12п.к. множественные до 1см. Рубцовая деформация привратника. Эта проблема уже многолетняя, ничего нового. Назначили еще по факту гастроскопии ОАК - маркеры воспаления превышены. Таблетки назначенные купила. Продуктовую корзину надо пересмотреть.
А пока так.
Завтрак
Обед
Ужин
Это мой первый пост. Да, я наконец решилась вести дневник - но не тот, что пылится в ящике стола, а живой, открытый, настоящий.
Полгода назад моя жизнь изменилась. Травма. Резкий поворот. То, что раньше казалось незыблемым - привычный ритм, круг общения, образ себя, - вдруг рассыпалось, как карточный домик.
Восстановление идет медленно. Очень медленно. При том, что я никогда не была худышкой, я набрала много лишнего веса.
Но самое странное началось не с тела. Самое странное началось с души...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
19 дней назад