На пути к себе (2)

Хочу поделиться своими шагами на пути к лучшей версии себя - с долей самоиронии и верой в то, что даже небольшие действия дают результат.

Вчера я заказала на wb бумажный планер, сто лет их не вела, все электронное сейчас, но вот захотелось иметь под рукой именно бумажную версию, как в юности. Планер придет только завтра, а первый пункт я уже мысленно вписала - комплекс упражнений для лица и тела, который нашла в интернете. Он расчитан на 21 день.

Комплекс короткий, лёгкий и приятный - я специально выбрала такой, чтобы не бросить через неделю, а стараться ввести привычку. Но сегодня, впервые выполняя его по таймеру, я поняла: даже эти упражнения даются с трудом. В какие-то моменты буквально не хватало сил закончить упражнение. Вот и вызов нарисовался.

Сегодня я посмотрела вебинар по поиску своего предназначения (нашла на просторах инета). Большая часть информации прошла мимо, но один момент зацепил: спикер говорил, что детские увлечения могут подсказать направление во взрослой жизни.

И тут я вспомнила: с детства меня завораживала Италия! Итальянские песни, фильмы, искусство - всё это вызывало особый трепет. Почему я забыла об этом и так ни разу и не была в Италии? В общем, я скачала приложение Duolingo, настроила курс итальянского языка и не могу оторваться!

Буду считать, что каждый урок - шаг к возможности прогуляться по улочкам Флоренции и понимать местных. Мне аш теплее на душе стало.


Итого: неидеальное начало - всё равно начало. Сам факт, что я делаю упражнения, - уже шажок на новую ступеньку.
Вебинар напомнил о детском интересе - теперь этот интерес проснулся вновь.
Гибкость важна. Если план не работает, его нужно адаптировать, а не бросать.

Если бы у меня на руках уже был планер, то в нем бы уже было вписано - 15 минут упражнений, 20 новых итальянских слов, вебинар по поиску своего предназначения, и запись на массаж спины сегодня. Верю, эти маленькие шаги однажды превратятся в большую перемену.