Добрый день. Вчера был знаковый день. Ела: овсянка, рисовая лапша с соевым соусом, хлебцы, горсть грецких орехов и на ужин рис с соевым соусом. Без соуса никак не могла запихнуть в себя каши. Итог на весах плюс. За 4 дня минус 1 кг. Маловато. Сегодня творожный день. Меню:завтрак- творог с йогуртом, кофе с молоком, обед - вареники ленивые и чай с молоком, перекус йогурт, сыр. На ужин творог.
Всем привет!)))
Пишу, чтобы признаться... Случился со мной зажор!!! Да, да... Очень давно со мной этого не случалось! А недели две назад...сели с дочкой делать уроки...и... вообщем, я столкнулась с проблемой...дочка не хочет учиться! Понимаю, она ещё в первом классе и я, наверное, много от неё требую... Но...она до школы такая умница была, читала, считала, задачки логические, как орешки щёлкала))) А в школе, не знаю, что с ней случилось...
Вообщем, очень меня это расстроило...
Читать далее»
Вот бывают дни, когда меня раскачивает эмоционально.
Такой день сегодня.
Вот настроение хорошее с утра, а потом понимаю, что в спешке могла потерять любимое украшение на шею. Расстроилась. Но не до конца, есть надежда, что дома соскользнуло где-то. А погода хмурая и ветренная, но не повод расстраиваться. Настраиваю себя на хорошие мысли. И вот опять расстройство - на распродаже раскупили все телефоны по хорошей цене, а я его для мамы присмотрела. Опять расстроилась...
Читать далее»
За вчера. Завтрак - суп (мне понравилось ) С чаем как обычно хлебцы, творог. Обед мандаринами Но потом одумалась и добыла в морозилке фондю элементаль, нямка Было стыдно в одно лицо всю пачку захомячить, но уж очень вкусно
Шарлотку с грушей ела. Извращение как по мне, но пришлось сделать и хотелось попробовать.
На ужин авокадо.
Какой ужас как я питаюсь
84.2
Прогулка в WB.
Яичница 2 на смальце, конский балык, оливье с пупками, грецкий орех 10 шт.
Борщ со сметаной и говядиной, сало.
Сушняк, бессоница, ночной жор
Кола... Тушеные яблоки...
Холодец с горчицей.
• с 16/11 без алкоголя!!! + 10 дней
• выброс хлама из жизни... -
86.3(отекла после колы ну и яблоки... )
Всем здравствовать! Давненько я не писала. Надо исправляться. За это время был продолжительный зажор, поломались весы, пока нашла и купила новые весы, прошло время. И вот я вернулась. Стартовала в новый этап сбрасывания веса с отметкой 110,3 кг. (15.11.21), сейчас вес 106,9 кг. Радует, что вес уходит. Сегодня 12й день, как я не ем сахар в чистом виде, т.е. не добавляю его в чай, кофе. Не ем конфеты, из выпечки съела 1 кусок манника и пирог с яблоками...
Читать далее»
Белизна, наверное, является самым бюджетным отбеливателем отечественного производства. Многие его используют для стирки и удаления различных пятен с белых вещей. У нас в семье это средство является незаменимым помощником в быту. Благодаря активным компонентам, отбеливатель “Белизна” не только отбеливает намного чище и безопаснее, чем другие аналогичные средства, но и отлично справляется с другими задачами...
Читать далее»
Всем привет!!!
Ну хоть пару строчек начну)))
Встретила я своих, пообнимались всласть (фиг тебе, ковид)
Мне сувенирчик вручили
Мини-шоколадки))) Не ела, мужу оттащила. Пусть радуется
У меня и так вчера утром сладкая жизнь была - 2 честно спёртых пончика. Ну и до кучи пара яиц варёных, сыр и колбаска (её под сыром не видно). Ну и кофе.
Ну что я могу про пончики сказать? Сама такие никогда покупать не буду - уж ооооочень сладкие, совсем не моё...
Читать далее»
Всем привет)
Вот бывают дни, когда понимаешь, что лучше не выходить из дома и не шевелиться, чтобы это не обернулось проблемами, вот вчера у меня был такой день Когда утром мы долго не могли открыть-закрыть входную дверь я подумала, что может лучше не идти на работу
Потом на работе девочка (уже ближе к обеду) сказала, что я джемпер надела задом наперед Вот как??? Как так то???
Потом в обед я упала на улице, сильно ударилась головой об лед.. Весьдень болела голова...
Читать далее»
ДА КАК ЖЕ ХОРОШО, КРУГОМ...
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
3 дня назад