Поздравляю с Пасхой — самым светлым праздником в году.
;
Пусть жизнь наполнится ароматом весенних цветов, а надежды обязательно сбудутся. Здоровья и благополучия, любви и настоящего счастья!
Доброе-доброе утро! Светлого Христова воскресения всем вам!
Приветствую вас на канале всех героических стоиков, которые в эту Пасху не притрагивались и не будут притрагиваться к куличам и другим аппетитным праздничным кушаньям
Поднимите руку те, кто так же как и я беззаветно предан делу похудения, и ни крошки сдобы, ни капли спиртного.
Вижу-вижу, лес рук
Сегодня мне относительно несложно изображать из себя непокобели... (зачёркнуто) непоколебимую личность. Потому что я где...
Читать далее»
утро, пасха. Дочка на танцы с утра. а я выпив кофе и прибрав кухню, вспомнила вннезапно что крогда то мечтала похудеть и часами здесь просиживала.
у Алисы опять прокис кефир, и поэтому родились оладушки. Закусываю ими и пишу
хочу не худеть. Я пока на стадии осознания того, что мозг хочет легкого дофамина, поэтому оладушки меня манят как сладкий фрукт первобытного человека в условиях предстоящего голода - "СЪЕШЬ МЕНЯ!!!"
Девушки, а вы как...
Читать далее»
Вокруг да около))
Завтрак:
- кофе с молоком;
- 2 бутерброда с сыром;
Обед:
- гречка с капустой квашеной;
Ужин:
- гречка;
- 2 тушеных голени куриные;
- 2 больших помидора;
- кофе с молоком;
- пастила.
Доброе утро девочки.
Хочется сегодня начать день с такой вот открытки, пока дома все спят.
Оригинальный, сытный и вкусный салат всего за 15 минут!
Ингредиенты и пропорции оставила в закреплённом комментарии
Как приготовить
1. Натираем морковку, нарезаем: красную капусту, перец, огурец.
2. Мелко нарезаем шампиньоны и жарим на сковороде до готовности.
3. Режем кубиками плавленый сыр, заправляем оливковым маслом и тщательно перемешиваем.
Украшаем салат зелёными листьями и можно подавать к столу
Состав:
- Творог (жирный) — 600 г.;
- Масло сливочное — 130 г.;
- Сметана (30%) — 130 г.;
- Молоко сгущенное — 200 г.;
- Сахар — 3 ст. л.;
- Ванильный сахар — 1 ч. л.;
- Изюм (без косточек) — 100 г.
Время приготовления: 1270 минут
100 г. блюда ккал:
- 247.6 ккал;
- 10.5 г. белки;
- 13 г. жиры;
- 22.8 г. углеводы.
Приготовление:
1. Изюм хорошо промыть в тёплой воде и хорошо просушить.
2...
Читать далее»
Всем здравствуйте
С праздником!
Вчера без нарушений. Велотренажёр -нет.
Воды тоже совсем мало(
Всем самодисциплины и спокойствия.
Христос воскрес
Поздравляю со светлым и благодатным праздником Пасхи!
Пусть в вашей семье царит взаимопонимание, терпение и любовь!
Жизнь наполнится светом и теплом, который дарит нам Господь!
Хочу пожелать что бы ваша вера была крепкой, помыслы чистыми, а дела добрыми и приносящими благо окружающим!
Пусть на душе всегда будет спокойно, над головой — мирное и ясное небо, а рядом — надёжные и верные друзья.
Желаю, чтобы Пасха принесла Вам теплоту и радость в сердце...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
24 апреля 2022 года
|
Ноябрь в ритме кето...
7 часов назад