23 и 24.04. Да ну его нафиг, это меню! Пасха без куличей и прочих вкусняшек

23 и 24.04. Да ну его нафиг, это меню! Пасха без куличей и прочих вкусняшек Доброе-доброе утро! Светлого Христова воскресения всем вам!

Приветствую вас на канале всех героических стоиков, которые в эту Пасху не притрагивались и не будут притрагиваться к куличам и другим аппетитным праздничным кушаньям 

Поднимите руку те, кто так же как и я беззаветно предан делу похудения, и ни крошки сдобы, ни капли спиртного.

Вижу-вижу, лес рук 

Сегодня мне относительно несложно изображать из себя непокобели... (зачёркнуто) непоколебимую личность. Потому что я где?

Та-тата-тара-та-та
На
ра-
бо-
те!
Надеюсь, вы пропели 

Но вчера мне пришлось нелегко, потому что моя маман пекла куличи. Целую уймищу куличей. Сдобных, жирных, с изюмом, глазурью, посыпками и хрен знает с чем ещё. Несколько часов воняло на весь дом. А потом мои родственники в три жала, не откладывая до воскресенья, отдегустировали половину выпечки 

А я – не присоединилась. Сама в шоке  Но вот как-то не было неистового нестерпимого желания. А стерпимое я перетерпела 
_______________

Про меню. Пищевой дневник мне вести до чёртиков надоело. Нехорошо в Пасху про чёртиков, но именно до них родимых. Да, какое-то время было интересно посмотреть и поконтролировать, но это превращается в тяжбу, занудную неприятную повинность с уклоном в орторексию.

Я и так контролирую на весах количество белковых и углеводных продуктов, и ложками – жиров. Помню, что этой крупы нужно 40 гр, а той – 35.
Но взвешивание и записывание каждого кусочка огурца, каждой веточки укропа и каждой ложки варёной капусты меня угнетает. И времени на это действо уходит до тех же чёртиков.

Поэтому всё! Нафиг-нафиг. Наигралась с дневниками и записями. Меню отработано и обкатано, меняются только крупы, овощи и вид мяса/рыбы. А бОльшей точности мне и не надо.
_______________

Вчера утром ходила на йогу. Всё таки она мне нужна, чтобы хоть немного размять мою деревянность.
Хотя силовые даются мне проще и увлекают больше. У меня даже слегка визуально проявились бицепсы. Представляете? А уж на икрах и ляжках с наружной и задней стороны прям мышечный рельеф очерчивается нехилый такой. С передней и внутренней стороны ляжек ничего не очерчивается, там жиру жир 

Так вот, йога. В этот раз асаны были не такие суставовыкручивающие и связкорастягивающие как в прошлый (хотя я и это выполняла с охами-вздохами-крёхами и неправильно).
Зато была парочка упражнений в гамаках, довелось поболтаться в согнутом виде вниз башкой. Сначала страшновато, потом прикольно.

А в конце, когда типа расслабляемся, я лежала вытянувшись в этом полотнище. И от лёгкого покачивания такое ощущение невесомости, как будто паришь неведомо где, ни забот, ни проблем. Музыка ещё эта умиротворяющая. Каеф!

Но суровая реальность довольно скоро приняла меня в свои крепкие объятия, дала профилактического пенделя и отправила грести лапками 
Гребу 
Рейтинг:  +31
Grand Boubou
24 апреля 2022 года 590 41
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23 и 24.04. Да ну его нафиг, это меню! Пасха без куличей и прочих вкусняшек
  Доброе-доброе утро! Светлого Христова воскресения всем вам!
Приветствую вас на канале всех героических стоиков, которые в эту Пасху не притрагивались и не будут притрагиваться к куличам и другим аппетитным праздничным кушаньям
Поднимите руку те, кто так же как и я беззаветно предан делу похудения, и ни крошки сдобы, ни капли спиртного.
Вижу-вижу, лес рук... Читать полностью
 


Дневник Grand Boubou:



Комментарии:

24 апреля 2022 года
+2
Героиня!!!!Мои руки обе вниз )) ЕМ и Пью

24 апреля 2022 года
+1
Уже? 10 утра ещё только

24 апреля 2022 года
+1
Со вчерашнего дня сейчас едем на праздник в храм , пригласили, потом дети приезжают..и опять продолжение

24 апреля 2022 года
+1
Классика

24 апреля 2022 года
+1
Grand Boubou пишет:
я – не присоединилась

Я принципиально не пеку и не покупаю, потому как не надеюсь на свою силу воли

24 апреля 2022 года
+1
Я не пеку и не покупаю. Но у меня в семье всегда найдется тот, кто испечёт или купит.

24 апреля 2022 года
0
Grand Boubou пишет:
в семье всегда найдется
Мое семейство (в большинстве своем без лишнего веса) тоже частенько меня соблазняет тем, что мне лучше даже не нюхать

24 апреля 2022 года
0
У нас все минимум с 1 степенью ожирения.

24 апреля 2022 года
0
Я сегодня тоже без куличей. В моем меню гречка с рисом из цветной капусты))

24 апреля 2022 года
+1
Жму вашу мужественную руку

24 апреля 2022 года
+1
Желание снизить вес оказалось сильнее соблазнов. У нас сегодня не только куличи. Нам подарили копченых стерлядок))

24 апреля 2022 года
+1
Это вообще. От них же запах (смайлик истекающий слюной)

24 апреля 2022 года
+1
А у меня загруз но не перебор... Детки все подгребли) что не очилят с собой заберут)

24 апреля 2022 года
0
Я если начну, не закончу, пока есть место в желудке. Поэтому лучше не начинать

24 апреля 2022 года
+1
Лиза, так легко и с юмором написала!
Меня тоже напрягает постоянное записывание чего, когда и сколько съела

А йога в гамаках

С праздником!

24 апреля 2022 года
+1
Меня именно записывание и вымораживает. Я ж и так помню, чего и сколько можно, и где я хватанула лишку.

Полноценную йогу в гамаках я не вывезу. А вот побултыхаться там было прикольно

24 апреля 2022 года
+1

24 апреля 2022 года
+1
С Праздником Лиза! Читаю тебя радуюсь от души и восхищаюсь твоими результатами и чувством юмора! Ты такая классная!!!Всех благ тебе!

24 апреля 2022 года
0
Спасибо огромное. С праздником!

24 апреля 2022 года
+1
Это не про меня ем и куличи и пасху

24 апреля 2022 года
+1
Мужа ещё и пян-се замутил))) все разъехались посуду помыла и вас почитываю, не переела за сегодня

25 апреля 2022 года
0
Почему пян-се, если это пигоди?

26 апреля 2022 года
+1
черемшу у нас называют колбА)))) когда жили на Сахалине корейцы так называли-привычка , сама узнала не давно что их называю пигоди)))

26 апреля 2022 года
0
Да, слышала такое за Дальний Восток, но у нас в Азии говорят пигоди)

iea
24 апреля 2022 года
+1
И у меня пасхальный загрузище.

24 апреля 2022 года
+1
Здорово, что к йоге привыкает тело

24 апреля 2022 года
+1
Grand Boubou пишет:
Поднимите руку те, кто так же как и я беззаветно предан делу похудения, и ни крошки сдобы, ни капли спиртного.

Вижу-вижу, лес рук 
Меня в этом лесу нет Я не про сегодня, а вообще и в принципе)
Сегодня-то я тоже на работе весь день. А на работе я практически вообще не ем. Хотя у меня смены по 12 часов. За день могу выпить 2 больших чашки кофе с конфеткой и все. Потому что я привереда Чтобы поесть, мне надо, чтобы это было без спешки, в комфортных условиях. Желательно еще не одной, а в компании))) На работе так не получится. Поэтому и не ем. Ем вечером только один раз. Но все без разбора.

24 апреля 2022 года
+2
А я утром может и просыпаюсь теперь так рано, только чтобы наконец поесть
Я б не выдержала целый день без еды. Я уже нескромно могу прям в электричке достать контейнер и пожевать, если время пришло.

25 апреля 2022 года
+1
Молодец!

25 апреля 2022 года
+2
А можно руку наполовину поднять?
На сдобу я слаба, ела А вот алкоголь мне нафиг не нужен, в охотку могу выпить половинку бокала шампанского или белого сухого вина, но такое от силы по каким-то праздникам раза 4-5 за год

А ты молодец, кремень!

25 апреля 2022 года
+1
Scarabey пишет:
руку наполовину поднять?

Тогда одну руку за сдобу
Scarabey пишет:
белого сухого вина,
А я вот по красному

26 апреля 2022 года
0
у меня с мелкой был глинтвейн))))у мужа сомогонка)))старшие на сухую...

25 апреля 2022 года
0
Сдоба идёт за целую полноценную руку

25 апреля 2022 года
+2
Куличи не ела. Пасху провела на природе и ела шашлык с овощами. Сколько съела не знаю, но думаю больше чем нужно.
Завтра на работу поеду на велосипеде (10 км) Урррааа! Дождалась

25 апреля 2022 года
+1
Эта рука засчитывается. Шашлык не сдоба, даже если немного лишнего и было.

25 апреля 2022 года
+1
Grand Boubou пишет:
Эта рука засчитывается
А, ну тогда одну руку тоже могу в лес закинуть)))
Только про алкоголь. Последний раз, наверное, шампанское пила на НГ. Пивец из меня слабенький.
Куличи я, конечно, тоже не ела. Но руку бы за это не подняла. Потому как печеньки трескала. И конфетки Я пока не умею, как ты, выдержку проявлять. Башкой-то понимаю, что не надо за печеньками тянуться. А рОтом не понимаю ничего.Он как-то сам все жрет.

25 апреля 2022 года
0

27 апреля 2022 года
+1

25 апреля 2022 года
+1
galkamitaneva пишет:
Завтра на работу поеду на велосипеде
О! Друх!!! Я тоже на работу на велике езжу. Пока был не сезон, то пешком ходила. Но у меня 4 км. до работы, не 10)))))

28 апреля 2022 года
+1
И пекла и ела и пила . Это капец...теперь вот в ежовых рукавицах, третий день на разгрузе, потом строго без излишеств.
Ты молодец! "Вижу цель - не вижу препятствий"!

28 апреля 2022 года
+1
Я уже после Пасхи куснула чуток лишнего (но дозволенного), типа лишнего яйца или ломтика сыра и ветчины.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная