Девочки, привет!
Немного я пропала, хотя у меня план писать каждый день
Сначала отходняк с зубами (одна сторона норм, а вторая то чешется, то пузырьки будто какие-то), но на обезболе очень даже норм.
Семейные передряги на месте, у мужа какая-то фаза нарциссическая, вчера даже ужинать отказался, потому что я высказала свою позицию по вопросу, который для меня принципиален.
Но тут спасибо психологам, у меня получилось не провалиться в ситуацию, вырулить и жить свою жизнь...
Читать далее»
Память блаженной старицы Матроны — Матрены Дмитриевны Никоновой, святой Русской православной церкви отмечается 2 мая.
Святая Матрона — одна из самых любимых в народе святых.
История рождения святой
От рождения Матрона была не просто слепой, у нее совсем не было глаз, но Господь даровал ей духовное зрение. С семи-восьмилетнего возраста у Матронушки открылся дар предсказания и исцеления больных. Она чувствовала приближение опасности, предвидела стихийные и общественные бедствия...
Читать далее»
Поздравляю всех с 1 мая!!!
Итак, сегодня день начался с дренажного напитка, потом дома была приборка, уборка...
Утром я плохо кушаю, почему-то нет аппетита
На завтрак чаще всего бывают небольшие перекусы
Кофе и и бутерброд с сыром
Днём мы с семьёй поехали по магазинам за продуктами
Вот такая закупочка получилась
Обед: картофельное пюре огурец, помидор
Дети дали матери попробовать вкусняшки, скушала то, что на блюдце
Ужин: лаваш и салат, зелёный чай...
Читать далее»
Хочу поделиться с вами историей, которая произошла со мной, когда мне было почти 5 лет. История случилась именно 1 мая. Мне накануне 1 мая купили новое платье, шёлковое, рукавчики фонариками, пышная юбочка. Я сама выбирала его в Детском мире. Было три расцветки- розовое, желтое и голубое. Я выбрала розовое. И мама сказала это тебе подарок к дню рождения, которое у меня 3 мая. И вот первое мая, демонстрация. Я выпросила надеть это новое платье...
Читать далее»
Всех с праздником. День вчера пережила нормально после удаления зуба было съедено не много 800 ккал. Соответственно отвес, но можно на это внимание не обращать, 79.4.
Сегодня испекла кексы, Оля, спасибо, всем зашло! И очень просто, даже блендер не доставала. Добавила только туда по чутКа джема. Поехали на квартиру с мужем, бабушка осталась с Димой. Надо было замерить подоконники...
Читать далее»
Вот и наступил прекрасный месяц май.
Для нас он будет богат на дни рождения.
Скоро у Марии будет, потом у меня. Отмечать будем только Марии так как у неё день рождения будет в воскресенье. А мой в середине недели. Но ничего страшного в этом нет. Как нибудь переживём. Ни такое переживали и выжили.
Сегодня я бегу опять на работу. Пенсионеры уже вчера приходили за газетами а их привезут сегодня. Они боятся остаться без газет.
Вчера звонила мама, у неё точно началось внесение обострение...
Читать далее»
Доброго времени суток Завтра первый мой опыт по раздельному питанию: белковый день.
Подскажите, пожалуйста, какие два фрукта наиболее уместнее? до 12 дня на завтрак.. Бананы слишком калорийны, как и виноград.. Грейпфрут, наверное, и яблоко вполне подойдут. На обед куриная грудка и зеленый салат+ бульон. Ужин могу повторить или взять пару яиц и салат. Обьемы пищи наверное, с кулак.
Уговорила мужа Лиса-Алиса)))
Говорю вчера мужу: а давай, завтра оба нарядимся и пойдём в парк гулять, такие красивые, праздник же. У нас это день единства народов Казахстана. И он согласился. Наряжаться он любит)))
Сегодня даже сам предложил-напомнил. Пошли. Хотели с утра по холодку, да пока то-сё... в общем, в парке были в 12:30. Жарища!!! Народища!!! Только и спасает тенёк и ветерок.
Нарядилась с третьей попытки
Я надела своё платье-тунику модного (в прошллом сезоне ) цвета бургунди...
Читать далее»
Здравствуйте! Дневник мне очень важен, чтобы делиться своими результатами с единомышленниками в похудении. Решила начать с начала месяца. Планирую уходить от вредных привычек, а именно снизить желание заедать стрессы, или плохое настроение. Стартовый вес при росте 175 и возрасте 52 года, к сожалению,115 кг. Надеюсь придерживаться раздельного питания. Стараться не есть после 6(в общем, ничего нового не придумала, а то, что есть, работает., как вижу, на других успешно. Живу в Сибири...
Читать далее»
Несколько дней почему-то не приходят уведомления о новостях в группах. Проверила у себя и все галочки на рассылках, и не отправила в спам. Может быть только у меня?
Стараюсь!!!!
3 часа назад